Categoría: Vendajes Y Apósitos

Cómo vendar un tobillo como un entrenador atlético

Cómo vendar un tobillo como un entrenador atlético. Las lesiones de tobillo pueden tardar un tiempo en sanar, especialmente cuando no reciben el tratamiento adecuado. Cualquiera es capaz de sufrir una lesión de este tipo, pero los atletas son más propensos a sufrir una ...



Cómo colocar cinta adhesiva en las espinillas

Cómo colocar cinta adhesiva en férulas en las espinillas. Las espinillas son un síndrome común para las personas expuestas a actividades de alto impacto, incluidos corredores, bailarines y personal militar. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/shin-splints/basics/definition/co ...



Cómo usar una curita

Cómo usar una curita. Los vendajes ayudan a curar las heridas manteniéndolas limpias y protegidas a medida que avanza el día. Sin embargo, el uso inadecuado de un vendaje podría hacer que la herida se infecte. Tenga cuidado en cómo se prepara y el ...



Cómo utilizar la cinta de kinesiología

Cómo utilizar la cinta de kinesiología. La cinta de kinesiología es una cinta elástica para deportes y fitness que se utiliza para dar soporte a los músculos, ligamentos y tendones y aliviar el dolor. Esta cinta es liviana y brinda soporte sin limitar el movimiento. Bajo la...

Cómo envolver un pulgar torcido

Un pulgar torcido es una lesión común en deportes como voleibol, baloncesto, softbol, ​​esquí, trineo, tenis y ping pong. Sin embargo, ya sea que se haya torcido el pulgar jugando un deporte o no, una vez que le hayan diagnosticado un esguince ...



Cómo envolver una muñeca

Cómo envolver una muñeca. Su muñeca es vulnerable a condiciones que causan dolor. El dolor de muñeca puede deberse a una lesión, como una distensión o un esguince repentinos, a una afección médica, como la artritis o el síndrome del túnel carpiano, o a ...



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Cómo destapar un urinario. Desatascar un urinario puede ser una especie de esfuerzo desagradable dependiendo del estado del baño, pero no debería ser demasiado difícil, especialmente si tienes las herramientas adecuadas. Comience de manera simple usando un desatascador en el urinario ...

Los ex jugadores No. 1 del mundo, Kim Clijsters y Andy Roddick, serán incluidos en el Salón de la Fama del Tenis Internacional el 22 de julio.



Cómo reemplazar las ruedas de las sillas de oficina. Las ruedas pueden ayudar a que las sillas de su oficina sean más versátiles, lo que le permite rodar sobre ruedas en lugar de quedarse atascado en un solo lugar. Sin embargo, cuando su silla comienza a tambalearse mientras rueda alrededor de su ...



Cómo entablillar la pierna rota de un gato. Si su gato se ha roto una de sus patas y no puede ponerse en contacto con un veterinario, es posible que deba inmovilizar la pata de su gato usted mismo. Pídele a alguien que te ayude, ya que dos cabezas son mejor que una y cuatro ...

Su guía para transmitir Los tres mosqueteros en línea, incluida información de transmisión simple, actores y personajes del reparto, y cómo se recibió.

Empatados en primer lugar en el MAC East, Kent State y Miami Ohio se enfrentan para un importante enfrentamiento el sábado. Aquí se explica cómo ver el juego en vivo en línea.

A medida que el torneo avanza hacia su segunda semana, aquí hay un vistazo a los partidos para ver este fin de semana.

Cómo usar vendas para las manos. Los vendajes para las manos se utilizan en el boxeo y otros deportes de contacto para proteger las manos y los nudillos del atleta al golpear. Sin ellos, se pueden producir graves daños en los dedos, nudillos, manos y muñecas ...

'Born to Run, un nuevo documental sobre American Pharoah, se estrena el domingo. A continuación, le indicamos cómo verlo en línea.

Los zapatos pueden oler mal fácilmente, especialmente si camina mucho durante el día. El olor de los zapatos puede ser un problema embarazoso y comprar zapatos nuevos puede ser costoso. Hay muchas formas de eliminar el olor de los zapatos viejos. Puedes intentar lavar ...

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