Cómo mantener una amistad después del sexo

Si se enganchó con un amigo, es posible que se pregunte qué sigue. Trate de no estresarse. ¡Podría terminar con un vínculo aún más fuerte! Seguir siendo amigos después del sexo es complicado, pero definitivamente se puede lograr. Ya sea que se encuentre en una situación de amigos con beneficios o simplemente haya tenido una conexión única, la comunicación es clave. Asegúrese de hacerle saber a la otra persona cómo se siente, cuáles son sus expectativas y que ambos se respetan el uno al otro. Puede ser un poco más complicado si está intentando ser amigo de un ex . Pero si se comunica y establece límites, puede mantener su amistad fuerte incluso cuando su relación romántica haya terminado.



Método 1 de 3: Ser amigos con beneficios

  1. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 1

    1 Comunicarse entre sí para permanecer en la misma página. Conectarse con un amigo puede ser muy divertido. Ya sabes que te gustan, después de todo. Antes de comenzar a hacer ejercicio físico, hablen sobre sus expectativas. Deja en claro lo que estás buscando y escucha con respeto a la otra persona. No tiene que ser una conversación larga e intensa, pero estar abierto desde el principio ayudará a mantener sana la amistad.
    • Podría decir: 'No estoy buscando un compromiso o una relación. ¿Está bien para usted si mantenemos esto completamente casual? '
    • Otra opción es, 'Me atraes mucho, pero quiero asegurarme de que estamos en la misma página. Todavía quiero ser solo amigos '.
  2. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 2

    2 Establezca reglas básicas para crear límites saludables. Para evitar que las cosas se compliquen demasiado, establezca algunas pautas para esta nueva parte de su relación. Puedes tener una conversación honesta una vez que comiences a conectarte. Hágale saber a la otra persona que desea mantener las cosas ligeras, pero que es importante para usted tener algunos límites.
    • Intente sugerir que no pasen la noche juntos si eso le parece demasiado íntimo.
    • También puede solicitar que no se conecten con nadie más mientras ustedes dos lo están.
  3. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 3

    3 Trátense unos a otros con respeto. Todas las amistades deben basarse en el respeto mutuo y eso no debe cambiar después de tener relaciones sexuales. Muestre respeto escuchando a la otra persona y respetando sus límites. Tenga cuidado de no chismear sobre ellos o su relación. ¡No es asunto de nadie más!
    • También es respetuoso responder a los mensajes de texto o las llamadas de manera oportuna. Básicamente, no debes tratar a tu amigo de manera diferente a como lo hiciste en el pasado.
  4. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 4

    4 Mantenga la relación alegre enfocándose en la diversión. Aunque los límites y el respeto son la clave, no es necesario que esto sea demasiado serio o complicado. Por encima de todo, ligar debería ser divertido para ambos. Verifique ocasionalmente sus sentimientos, pero mantenga las cosas alegres disfrutando de su conexión física.
    • No se sienta presionado para programar citas nocturnas ni nada de eso. Esta no es una relación tradicional, por lo que puedes ser mucho más informal.
  5. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 5

    5 Encuentre otras salidas para sus necesidades emocionales. Cuando te conectes, evita hablar de algo demasiado serio. Si necesita hablar con alguien, intente llevárselo a un familiar u otro amigo. Si dependes de tu amigo que tiene relaciones sexuales para todo, corres el riesgo de hacer de esta una relación más seria.
    • Por ejemplo, si está lidiando con un problema en el trabajo, intente desahogarse con un compañero de trabajo amigable en lugar de llevar el conflicto al dormitorio con usted.
  6. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 6

    6 Continúa pasando el rato como amigos cuando no estés enganchado. Puede ser fácil quedar atrapado en la parte física divertida de tener relaciones sexuales, pero asegúrate de priorizar tu amistad. Es probable que dejes de ligar en algún momento, pero si te esfuerzas, no hay razón para que no puedas seguir siendo amigos. Continúe haciendo cosas como amigos que no impliquen ponerse físico para recordar la verdadera base de su relación.
    • Por ejemplo, si usted y su amigo siempre han disfrutado jugando al tenis juntos, debe continuar haciéndolo.
  7. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 7

    7 Sea directo y honesto cuando esté listo para dejar de ligar. Tal vez hayas conocido a alguien o tal vez la diversión haya seguido su curso. Cualquiera sea la razón, hable con su amigo y dígale que quiere volver a ser solo amigos. Puede compartir tanto o tan poco sobre sus razones como le resulte cómodo. La parte importante es que les haga saber lo que necesita y desea.
    • Intente decir: 'Me he estado divirtiendo mucho, pero creo que es mejor para nosotros terminar la parte física de nuestra relación. Estoy listo para seguir adelante y empezar a salir con otra persona. ¿Cómo te sientes sobre eso?'
    • Si sientes que necesitas un pequeño descanso de la amistad, déjalo en claro también. De lo contrario, pueden seguir haciendo las cosas que les gusta hacer juntos como amigos.
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Método 2 de 3: Seguir siendo amigos después de una relación

  1. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 8

    1 Sopesa los pros y los contras antes de conectarte. Muchas conexiones son espontáneas, y eso está bien. Incluso si las cosas están sucediendo rápido, tómese un minuto para hacer una pausa y pensar en los riesgos. Asegúrate de darte cuenta de que podrías cambiar la amistad. Si no está de acuerdo con eso, no se conecte con su amigo.
    • En el lado positivo, también existe la posibilidad de que la amistad se fortalezca después de tener intimidad entre sí. Solo asegúrese de estar listo para aceptar cualquier cambio que se produzca.
  2. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 9

    2 Use protección para mantenerse saludable. ¡Una conexión debería ser divertida! Lo último que desea es una consecuencia no deseada, como una ITS o un embarazo no planificado. Use un condón pase lo que pase.
    • Incluso si confía en la otra persona, debe usar protección. Siempre es mejor prevenir que lamentar.
  3. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 10

    3 Haz que la conexión sea divertida. Si ambos están interesados ​​el uno en el otro, simplemente disfruten de la actividad física. No tienes que ponerte ninguna presión para convertir esto en una relación. Es importante respetar los límites de la otra persona, pero principalmente tratar de relajarse y divertirse. Ya conoces a esta persona y te agrada, así que no tienes que preocuparte por tener una pequeña charla incómoda.
  4. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 11

    4 Tenga una conversación honesta a la mañana siguiente. Para mantener viva su amistad, tómese un minuto para hablar sobre cómo se siente. Puede hacer esto en persona si se despertaron juntos, o enviar un mensaje de texto si se fueron a casa por su cuenta. Asegúrese de hacer un seguimiento de inmediato para que no haya sentimientos incómodos persistentes.
    • Diga algo como: “¡Fue muy divertido! Pero realmente valoro tu amistad, así que no volvamos a hacerlo. No quiero complicar las cosas '.
  5. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 12

    5 Pídale a su amigo que pase el rato para evitar la incomodidad. Puede que te sientas un poco incómodo después de conectarte con un amigo, pero no te preocupes. Eso es normal y probablemente tu amigo también se sienta un poco raro. No intente hacer las cosas demasiado intensas manteniendo una conversación larga y profunda. En cambio, consulte con su amigo para asegurarse de que está en la misma página. Luego, pregúntales si quieren pasar el rato. Mantén tu tono ligero y sugiere una actividad platónica.
    • Puede hacer esto uno o dos días después de la conexión para deshacerse de cualquier sentimiento incómodo persistente.
    • Puedes decir: 'Solo quería asegurarme de que estamos bien con lo que sucedió la otra noche. Definitivamente quiero seguir siendo amigos. ¿Te apetece tomar un café más tarde?
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Método 3 de 3: Quedan amigos de un ex

  1. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 13

    1 Tómense un tiempo separados el uno del otro. Incluso si su ruptura fue amistosa, es una buena idea darse un poco de espacio. Tómese un tiempo para procesar sus emociones y comenzar una nueva rutina. No existe una cantidad fija de tiempo que funcione para todos, pero probablemente debería planear mantenerse alejado el uno del otro durante al menos algunas semanas.
    • Mientras se toman un tiempo, limite todas las comunicaciones. Eso significa no enviar mensajes de texto además de no pasar el rato.
    • Silencia a la otra persona en las redes sociales. De esa manera, no tendrá la tentación de seguir monitoreando lo que están haciendo.
  2. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 14

    2 Asegúrate de que la chispa romántica se haya ido. Es posible ser amigo de un ex, pero solo si ambos quieren ser completamente platónicos. Mientras pasan tiempo separados, controle sus emociones. ¿Extrañas ser cariñoso con tu ex? Si es así, probablemente no estés listo para tener una amistad. Si simplemente extrañas su compañía, probablemente puedas manejar el cambio en tu relación.
    • Sea sincero con su ex. Pregúnteles si sienten alguna atracción física persistente por usted. Si dice que sí, tómese un tiempo aparte antes de salir como amigos.
  3. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 15

    3 Establece límites saludables. Establezca desde el principio lo que cada uno cree que es apropiado. Elija algunas pautas sobre cómo se comunicarán entre sí y con qué frecuencia se verán. Si no lo hace, es posible que vuelva a caer en viejos hábitos, como verse a diario. Si bien esto puede sentirse cómodo, probablemente hará que sea bastante difícil seguir adelante.
    • Podría establecer una regla de que no se comunicarán después de las 9 p.m. o que solo se reunirán para almorzar una vez al mes.
    • No existen reglas estrictas y estrictas para esto. Habla con tu ex sobre lo que funciona para los dos.
  4. Imagen titulada Mantener una amistad después del sexo Paso 16

    4 Elija actividades que no generen contacto físico. Si estás realmente comprometido con seguir siendo amigos, no te enredes con tu ex. Puede ser tentador, pero no te ayudará a seguir adelante. Cuando pasen tiempo juntos, elija actividades que probablemente no conduzcan a la conexión.
    • Por ejemplo, puede evitar beber juntos. Estar borracho puede hacer que rompa los límites que ha establecido.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

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  • Pregunta: Tuve relaciones sexuales con mi amigo y también tengo novia. Mi amigo se siente mal y ya no cree que debamos ser amigos. ¿Hay algo que pueda hacer para seguir siendo amigos? Intenta explicarle que esto fue solo una vez y no tiene por qué significar nada. Dile que su amistad es importante para ti y que odiarías ver que este incidente la arruinara. Si aún no quiere ser tu amiga después de eso, tendrás que dejarla ir.
  • Pregunta Entonces tuve relaciones sexuales con mi mejor amiga que tiene una novia. Fue una estupidez, y ahora no lo he visto en un mes. No me responderá. No quiero perderlo. ¿Qué debo hacer? Probablemente necesites reevaluar tu relación con él, por difícil que sea. Parece que se siente culpable por lo que pasó y se está desquitando contigo al evitar e ignorar la situación, lo cual no es justo. Si decides que estás de acuerdo con esto y lo quieres en tu vida, entonces debes darle espacio. Tal vez se recupere, tal vez no, pero es todo lo que puedes hacer.
  • Pregunta: Detuve a los amigos con beneficios con mi colega después de que me dijo que podría ser un adicto al sexo. Ahora está en consejería y quiere que yo sea su sistema de apoyo. ¿Puede esto funcionar después de todo? Tom de backer Respuesta principal En primer lugar, recuerde que no tiene que hacer esto. El hecho de que necesite la ayuda de alguien en el puesto de un sistema de apoyo no significa que usted deba ser quien se la proporcione. Si no le gusta, se siente incómodo al hacerlo o simplemente no quiere, no lo haga. Como ya ha tenido relaciones sexuales, esa tensión de '¿y si usted y yo?' Ya se ha liberado, por lo que es posible que esté en una buena posición. Si decide ayudarlo, asegúrese de establecer algunas reglas muy claras y apéguese a las sanciones si se rompen. P.ej. 'Está bien, pero tan pronto como vengas a mí, me largo de aquí'. Finalmente, recuerda por qué lo terminaste. Que él esté en consejería no significa que sus razones para terminarlo hayan cambiado.
  • Pregunta: Tuve relaciones sexuales con mi mejor amiga. Me ama y no pienso en él de esa manera. Se siente mal porque yo no lo amo. Por favor dime qué hacer ? Realmente no hay nada que puedas hacer al respecto. Hiciste lo correcto al ser honesto sobre tus sentimientos, y él tendrá que aprender a aceptar que así son las cosas. Dígale que espera poder seguir siendo amigos y luego dele un poco de espacio para que pueda superar sus sentimientos heridos. Será más fácil (para ambos) con el tiempo. Ah, y definitivamente no vuelvas a tener sexo con él.
  • Pregunta Mi amigo y yo estábamos borrachos. El sexo fue consensuado de ambas partes y lo recuerdo, pero ella no. ¿Cómo le hablo de esto? Tom de backer Mejor respondedor Primero que todo, ella lo recuerda, pero probablemente no quiera discutirlo a muerte. Y esa es tu pista sobre qué hacer: no hables más de eso. Al final, es solo sexo. Nadie resultó herido, fue divertido mientras duró, fue consensual; Déjalo así. Lo mejor que puede hacer ahora es retroceder. Sigan siendo amigos, obviamente, pero no sigas presionándola para que hable de esto. Si retrocede, ella se sentirá aliviada de que ya no la esté presionando o acudirá a usted para hablar de ello.
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Consejos

  • Prioriza tus propias emociones. Si no se siente cómodo siendo amigos, no se fuerce.
  • No tema dejar que la otra persona conozca sus límites físicos.
  • Mantenerse a salvo. Si va a casa con alguien, dígale a un amigo dónde se encuentra.

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