Categoría: Sprint

Cómo empezar a correr (principiantes)

Cómo empezar a correr (principiantes). ¿Alguna vez has visto a Usain Bolt correr por la pista y pensaste: 'Ojalá pudiera correr tan rápido'? Si quieres empezar a correr, necesitarás aprender la forma y la mecánica adecuadas ...



Cómo ganar en una carrera de velocidad

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