Cómo empezar a correr (principiantes)
Cómo empezar a correr (principiantes). ¿Alguna vez has visto a Usain Bolt correr por la pista y pensaste: 'Ojalá pudiera correr tan rápido'? Si quieres empezar a correr, necesitarás aprender la forma y la mecánica adecuadas ...
Cómo ganar en una carrera de velocidad
Alcanzar el primer lugar en un sprint de pista y campo requiere no solo ser más rápido que otros competidores. Se requieren otras cosas para que reciba la medalla de oro. Entrena duro mental y físicamente. Lo peor que le podría pasar a ...