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Cómo calentar para ballet. Antes de comenzar a bailar, debes realizar un calentamiento dinámico para que tu sangre fluya y tus músculos, ligamentos y articulaciones estén listos. Puedes hacer cabriolas, hacer subidas en la barra o incluso probar algunos saltos para conseguir ...

Cómo golpear más fuerte. Si alguna vez ha estado en una pelea, probablemente haya pensado en muchas cosas de las que preocuparse. '¿El atacante conoce artes marciales?' ¿El atacante está ocultando un arma? ¿Te has preguntado: '¿Son mis ataques ...

Cómo arrancar un BMW (con Comfort Access). Durante años se ha dado por sentado que poner en marcha un automóvil requiere girar la llave. Algunos fabricantes de automóviles, como BMW, están desafiando esa noción. BMW ha desarrollado un sistema conocido como acceso cómodo ...

Masvidal vs Diaz en UFC 244 tiene un potencial de Pelea del Año fácil. A continuación, le mostramos cómo comprar el PPV a través de ESPN Plus.