¿Podrá Roger Federer derrotar al Padre Tiempo de nuevo, para un último baile?

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Roger Federer en Wimbledon 2021

En un agradable día de verano de julio, Hubert Hurkacz desnudó al emperador. Incluso le dio un bagel al gran Roger Federer en su propia cancha de Wimbledon.

Pero ahora resulta que el emperador ya pudo haber estado cojeando en una pierna ese día, luchando contra el Padre Tiempo tanto como estaba luchando contra un rival 15 años menor que él. El 20 veces campeón de Grand Slam anunció anoche que él sería sometido a otra cirugía para reparar su rodilla derecha.

Este será el tercer procedimiento en la misma rodilla desde que entró al descanso después del Abierto de Australia de 2020.

Roger Federer lanzó la bomba sobre su Feed de Instagram , lo que provocó que las redes sociales y los cables de noticias se pusieran nerviosos. Sin embargo, por muy repentino que se haya sentido, no fue un desarrollo del todo inesperado.

El suizo se ha estado recuperando en casa desde su derrota en cuartos de final ante Hurkacz, retirándose primero de los Juegos Olímpicos de Tokio y luego de Toronto y Cincinnati.

'Solo quería darles una actualización (sic) de lo que ha estado sucediendo desde Wimbledon', dijo Federer. Como puede imaginar, no ha sido sencillo. También he estado haciendo muchos controles con los médicos sobre mi rodilla, obteniendo toda la información a medida que me lastimé más durante la temporada de césped y Wimbledon.
“Esa no es la manera de seguir adelante, así que desafortunadamente, me dijeron que a mediano o largo plazo para sentirme mejor, necesitaré cirugía. Decidí hacerlo ', agregó.

El nativo de Basilea cumplió 40 años la semana pasada, celebrando con sus amigos cercanos y familiares. Eso también significa que el reloj no se detiene y que tiende a carecer de piedad o de mente.

Es indiferente a la grandeza y se vuelve particularmente severo con el cuerpo con cada estación que pasa.

Roger Federer luchando contra la edad y los dolores

Roger Federer después de su derrota en Wimbledon ante Hubert Hurkacz

Roger Federer después de su derrota en Wimbledon ante Hubert Hurkacz

Las cirugías de rodilla son complicadas incluso para las personas que intentan llevar una vida normal, las personas que solo llevan a los niños a la escuela, al trabajo y a casa. En el caso de un atleta, se vuelve doblemente difícil; los diversos marcadores fisiológicos que sostienen la velocidad, la resistencia y la fuerza comienzan a disminuir después de perder solo dos semanas de entrenamiento.

Atletas como Roger Federer entrenan juntos durante horas en sus habilidades, agilidad, fuerza y ​​resistencia. A medida que su rutina de entrenamiento madura, amplían el régimen para adaptarse a dosis cuidadosamente calculadas de trabajo previo al agotamiento. Ese es un paso esencial en su baile en los límites de la excelencia.

El entrenamiento previo al agotamiento ayuda a que sus músculos y su mente continúen funcionando a un alto nivel de rendimiento a pesar de llevar sus extremidades al límite. La fuerza muscular y una base aeróbica fuerte no son recompensas estáticas por el trabajo paralizante realizado por los atletas.

dibujo de bádminton

Según los fisiólogos, solo se necesitan de dos a ocho meses sin hacer ejercicio para que el cuerpo vuelva a un estado en el que no había experimentado ningún ejercicio. Esa sería una perspectiva aterradora para Roger Federer, quien ha prosperado durante años con un régimen dedicado de planificación y preparación, antes de alcanzar su punto máximo en momentos específicos durante el calendario de tenis.

'Estaré con muletas durante muchas semanas y también fuera del juego durante muchos meses, por lo que, por supuesto, será difícil de alguna manera', continuó Federer en su video de Instagram. `` Pero al mismo tiempo sé que es lo correcto porque quiero estar saludable, quiero estar corriendo más tarde también y quiero darme un rayo de esperanza para volver a la gira de alguna forma o formulario.'

Pero regresar a la gira, incluso si en una 'forma o forma' menor, no sería nada fácil. Roger Federer admitió recientemente que la recuperación ya está tardando más. El doloroso proceso de la atrofia celular no perdona a los grandes ni se preocupa por su grandeza.

Está en su carácter de destruir el edificio más grande, de devorar los ladrillos una pequeña astilla a la vez. A pesar del esfuerzo matizado de Federer por estirar el sobre, el tiempo ha comenzado a extraer sus kilos de carne.

Los científicos del deporte coinciden en que las ganancias de fuerza duran más que las ganancias aeróbicas en un atleta típico. Pero la falta de ejercicio durante un par de semanas a un mes puede resultar en pérdida de resistencia, fuerza muscular, masa muscular magra y adaptaciones al entrenamiento neuromuscular.

El último de esos significa que los músculos no se activan como normalmente se ejercitaban después de un período de descanso. En el caso de Roger Federer, eso podría significar un golpe de derecha que aterriza en la red en lugar de navegar con seguridad hasta el extremo profundo del lado opuesto, o llegar un microsegundo demasiado tarde con el pie o la raqueta para devolver un servicio.

Soy realista, no me malinterpretes. Sé lo difícil que es a esta edad en este momento hacer otra cirugía e intentarlo '', sugirió un explícitamente cauteloso Federer. Pero quiero estar sano. Creo que pasaré por el proceso de rehabilitación también con un objetivo mientras todavía esté activo, lo que creo que me ayudará durante este largo período de tiempo '.

Pero a medida que sus músculos comienzan a darse cuenta de que no necesitan almacenar tanta energía como en el pasado, comenzarían a contener niveles más bajos de glucógeno. Eso conduciría a la atrofia, encogiendo las fibras musculares. Y una vez que las fibras se encogen, necesitarán mucho más trabajo para contraerse.

El proceso de recuperación podría llevar mucho más tiempo que en cualquier otro momento de la carrera de Roger Federer. A medida que el corazón del suizo se adapta a bombear menores volúmenes de sangre al cuerpo, el umbral en el que puede entrenar se reduciría; en poco tiempo, sus músculos empezarían a rogarle que se detuviera.

'Estaré con muletas durante muchas semanas y luego también fuera del juego durante muchos meses', advirtió Federer.

Como deportista de élite con un destacado equipo de profesionales, el hombre de 40 años sería plenamente consciente del tiempo que necesita no solo para tensar y cargar la rodilla, sino también para reiniciar el entrenamiento de alto rendimiento. Eso significa que sus fanáticos no tienen más remedio que adaptarse a la nueva normalidad.

La mayoría de ellos ya entiende que lo mejor de Federer está muy atrás. Pero el romance de su relación con él los deja con la esperanza de que todavía pueda encontrarlo en algún lugar en el futuro, durante quince días de tenis de alto octanaje con hombres de la mitad de su edad.

El propio Roger Federer desearía poder llegar a Londres el próximo año para un cameo memorable en Wimbledon, o tal vez una emotiva despedida en Basilea. Y si Federer aún puede derrotar al tiempo y continuar poniendo su legado en rodillas temblorosas, bien podría ser considerado Marius Petipa, el bailarín del siglo XX, disfrazado.

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