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Podría decirse que el servicio es el golpe más importante en el tenis, y el lanzamiento es sin duda la parte más importante del mismo.
Ahora, antes de culparte por un servicio fallido, pregúntate: ¿cuándo en la vida cotidiana lanzas algo al aire con un brazo y lo golpeas con el otro?
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El movimiento del servicio es exclusivo del tenis (OK, y del voleibol), por lo que es una curva de aprendizaje para cualquiera que levante una raqueta. Estás aprendiendo por ti mismo una habilidad completamente nueva que, lamentablemente, no te resultará útil en otros aspectos de la vida. Pero bueno, tendrás un servicio excelente.

Clásico y contemporáneo, atemporal e innovador, creativo y disciplinado, Federer puede salir a la cancha contra cualquiera y estar seguro de dejar a los espectadores sin aliento mientras disfrutan de sus movimientos suaves como la seda y su amplio espectro de golpes.
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Primero, identifica el punto de contacto del servicio sobre tu cabeza; ni siquiera necesitas una pelota para descubrirlo. Toma una raqueta y extiende el brazo sobre tu cabeza como si hicieras contacto para realizar tu servicio. Asegúrate de sentir realmente esa extensión en tu costado cuando estires la mano para realizar tu servicio. Eso es todo, amigos: la altura de lanzamiento mínima requerida para su servicio.
Palabra clave que hay mínimo , porque el siguiente factor a considerar es el swing del servicio en sí. ¿Tienes un swing de saque largo o corto? ¿Es usted un Andy Roddick, una María Sharapova o un Roger Federer?
Roddick pasa de comenzar a adoptar la pose de trofeo, saltándose el notable movimiento de swing de Federer, mientras que Sharapova se encuentra en algún punto intermedio, con suficiente retroceso para justificar que es un retroceso.
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Maneras de ayudar con el codo de tenista.
Claramente, no existe una forma correcta o incorrecta de realizar un servicio eficaz, pero es necesario identificar el swing del servicio para saber a qué altura lanzar la pelota.
Un swing más corto requiere un lanzamiento más corto y un swing más largo requiere un lanzamiento más largo. De cualquier manera, el pico del lanzamiento debe ser más alto que el punto de contacto, es decir, identificar un máximo altura de lanzamiento que hace que la pelota caiga en el punto de contacto en el momento perfecto con el swing.
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Sabes dónde está tu punto de contacto y cuánto tiempo le tomará a tu raqueta llegar allí. Ahora es cuestión de colocar el lanzamiento lo suficientemente alto para que cuando caiga desde la cima, la raqueta esté en movimiento para hacer contacto.
Saltar a un servicio ajusta las alturas máxima y mínima del lanzamiento a medida que el punto de contacto sube. Incluso servir con los dedos de los pies en punta requiere un poco de ajuste.
La clave para la altura del lanzamiento es momento , y se necesitará mucha práctica para ser consistente. La manera más efectiva de mejorar una vez que determines la altura de tu lanzamiento es SÓLO GOLPEAR LOS LANZAMIENTOS EN ESTE RANGO.
Incluso si esto significa lanzar dos o tres veces antes de servir, tenga cuidado, tenga paciencia y asegúrese de lanzar solo aquellos que se vean y se sientan correctos. Esto es esencial para un servicio exitoso.