Cómo hacer ejercicio para convertirse en un mejor nadador
Cómo hacer ejercicio para convertirse en un mejor nadador. La natación es un ejercicio aeróbico de bajo impacto, que también fortalece importantes grupos musculares como hombros, espalda, piernas, caderas, abdominales y glúteos.http: //www.medicinenet.com/swimming/page4.htm ...