Cómo galopar con tu caballo

En paseos a caballo galope es un paso cómodo, de velocidad media que se sitúa entre el trote y el galope. Sin embargo, galopar no es necesariamente fácil, es una habilidad que tanto el caballo como el jinete necesitarán practicar para perfeccionar. Afortunadamente, con el enfoque correcto (y mucha paciencia), un excelente galope es perfectamente posible para casi todos los caballos.

Pasos

Parte 1 de 3: Enseñando el galope

1. 1 Enséñale a tu caballo a trote y caminar antes de empezar. Como algunos expertos en caballos podrían decirle, 'no se puede enseñar el galope de el galope. Los caballos necesitan un buen conocimiento básico del trote y la marcha (además de la fuerza muscular que proviene de aprender estos comandos) para aprender el galope correctamente. Sin esto, su caballo puede tener dificultades para mantener una forma segura de galope, lo que puede ser malo para usted y (especialmente) para el caballo.
   • Esto es más cierto con los caballos jóvenes, sin experiencia (o 'verdes'). Dado que el galope es lo que se llama un 'paso de tres tiempos', pone todo el peso del cuerpo del caballo sobre la pata trasera exterior cuando se baja. Los caballos jóvenes generalmente no desarrollan la fuerza necesaria para hacer esto de manera segura sin un buen entrenamiento básico.
2. 2 Empiece a trotar en un círculo amplio. El galope debe enseñarse en un espacio plano y abierto que tenga al menos unos 20 metros (60 pies) de ancho. Comience trotando a un ritmo constante y cómodo (en la dirección que le resulte más fácil de controlar).
   • Los caballos necesitan mucho espacio para equilibrarse correctamente mientras aprenden el galope, así que no escatime y use un espacio que sea demasiado pequeño. En algunos casos, la falta de espacio puede incluso llevar a algunos caballos a entrar en pánico o agitarse.
   • Tenga en cuenta que, en este punto, el caballo debe estar sujeto con bridas, montura, riendas laterales y botas.
3. 3 Realice algunas transiciones básicas para llamar la atención del caballo. Antes de enseñar el galope por primera vez, quiere que su caballo esté atento y responda a usted. Para hacer esto, dale al caballo algunas órdenes que ya conoce. Por ejemplo, intente hacer la transición entre una caminata y un trote y viceversa unas cuantas veces hasta que el caballo esté atento a sus órdenes y responda instantáneamente.
4. 4 Pídale al caballo que galope. Ahora, está listo para ejecutar el comando de galope. Haz que el caballo se mueva en un amplio círculo al trote una vez más. Cuando esté listo, diga 'can-TER' con voz aguda (pero no enojada). El objetivo aquí es asociar su comando verbal con el acto que está a punto de facilitar a su caballo para que lo haga; eventualmente, su voz sola debería ser suficiente para lograr un buen galope de su caballo.
   • Cuando haga este comando, ejecutará algunos comandos con su cuerpo (descrito en el siguiente paso) simultaneamente . Para obtener más detalles sobre estas señales corporales, consulte la sección siguiente.
5. 5 Fomente el galope con la parte inferior del cuerpo. Tan pronto como des la orden 'can-TER', desliza la cadera interior (el lado apuntando hacia el interior del círculo en el que estás trotando) hacia adelante y la cadera exterior hacia atrás. Al hacer esto, apriete con la pierna interior y deslice la pierna exterior hacia atrás. Idealmente, el caballo debería interprete sus acciones como un comando para ir más rápido. Vea la sección a continuación para mayor detalle y para obtener información sobre la forma y la postura adecuadas una vez que empiece a galopar.
   • Sin embargo, tenga en cuenta que si el caballo no parece darse cuenta de su orden, puede usar un látigo u otra ayuda para montar (suavemente) para llamar su atención. Sin embargo, esto funciona mejor si el caballo ya se siente cómodo usando estas ayudas; de lo contrario, pueden confundirlo.
6. 6 Repite tu orden si el caballo comienza a trotar más rápido. Si, después de dar la orden de galope, el caballo permanece en un trote de dos tiempos y no pasa a un galope de tres tiempos, dé la orden (y los movimientos del cuerpo) una vez más. El caballo debería ir más rápido aún. Si es necesario, repita el comando nuevamente. Después de cierto punto, deberá hacer la transición del trote al galope para ir más rápido.
   • Una vez que su caballo pase al galope, asegúrese de recompensarlo alabando con entusiasmo con su voz. Si lo deseas, dale palmaditas en el cuello al caballo. Con el tiempo, estas recompensas deben asociarse al seguir tus órdenes con sentimientos positivos en la mente del caballo.
7. 7 Vuelve al trote cuando el caballo se fatiga. Lo crea o no, un galope básico puede ser bastante fatigoso para un caballo joven que aún no ha desarrollado sus músculos para montar. Esté atento al movimiento de su caballo mientras galopa debajo de usted. Tan pronto como sientas que el galope comienza a desequilibrarse o perder ritmo, vuelve al trote e inmediatamentemedia paradacomando para volver a controlar los movimientos del caballo. Vea la sección a continuación para obtener información más detallada sobre cómo realizar una media parada.
   • Tenga en cuenta que, al principio, un caballo puede ser capaz de hacer menos de un círculo completo de galope a la vez. Esto está bien: con práctica frecuente, el caballo se volverá más fuerte y más seguro.
   • Utilizar a un ciclista experimentado como observador puede ser de gran ayuda aquí.
8. 8 Repite los comandos de galope. Haga que su caballo vuelva a trotar en círculo y repita los pasos anteriores para comenzar otro galope. Repita esto varias veces más, siendo consciente de la fatiga de su caballo mientras lo hace. Puede notar que su caballo responde mejor a sus órdenes en una sola sesión de entrenamiento. Si no es así, tenga paciencia, esto llegará con el tiempo.
   • Mantenga las sesiones de entrenamiento cortas al principio para que el caballo no se canse demasiado ni pierda el interés. Una sesión de entrenamiento de unos 20 minutos está bien durante el primer mes de entrenamiento.
9. 9 Varíe su práctica durante los próximos meses. Cuando esté montando su caballo 'de verdad', no se limitará a simplemente galopar en círculo. Para darle a su caballo el tipo de versatilidad que necesitará para galopar en situaciones prácticas, intente cambiar su rutina de entrenamiento una vez que se sienta cómodo con la descrita anteriormente. Algunas buenas ideas son:
   • Galopa y trota en forma de ocho para que tu caballo se acostumbre a girar hacia ambos lados.
   • Trote en círculos cerrados en las esquinas de su área de entrenamiento, haciendo que su caballo galope de uno a otro en secuencia.
   • Galope y trote en un recorrido largo y sinuoso de su propio diseño.
   • Después de un mes de entrenamiento, intente realizar una media parada durante un galope.
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Prueba de la parte 1

¿Cómo puede saber si su caballo está fatigado mientras practica el galope?

Empieza a trotar.

¡No necesariamente! Su caballo puede continuar siguiendo el comando de galope incluso si está fatigado. Esté atento a los signos de cansancio incluso cuando el caballo continúa galopando. ¡Elige otra respuesta!

Su galope se desequilibra.

¡Si! Si el galope de su caballo pierde ritmo o se desequilibra, es hora de un descanso. Es normal que los caballos se cansen fácilmente cuando aprenden a galopar. Sea paciente mientras su caballo fortalece sus músculos. Siga leyendo para ver otra pregunta de la prueba.

Ignora tus órdenes.

¡No exactamente! Este no es un signo de fatiga. No responder a las órdenes es común cuando los caballos apenas están comenzando a aprender a montar. Asegúrese de seguir sus órdenes verbales con un lenguaje corporal que dirija a su caballo en la dirección correcta. Haga clic en otra respuesta para encontrar la correcta ...

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Entra en pánico.

¡No! Si su caballo muestra signos de pánico o agitación mientras galopa, lo más probable es que su caballo no sienta que tiene suficiente espacio para galopar. Intente trasladar su práctica a un área más grande. ¡Adivina otra vez!

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Parte 2 de 3: Perfeccionando tu técnica de conducción

1. 1 Comience con una postura de conducción abierta y erguida. Si bien los profesionales pueden hacer que parezca sin esfuerzo, un buen galope resulta tanto del esfuerzo del jinete como del del caballo. A medida que galopa, su cuerpo debe estar posicionado para abrir el hombro delantero (delantero) del caballo y señalar al caballo detrás de la cincha, todo mientras agrega movimiento hacia adelante. Asume la siguiente postura mientras trotas para prepararse para la transición a un galope.
   • Mantén tu espalda recta.
   • Mantén tu pecho hacia arriba.
   • 'Abre' tu pecho tirando los hombros hacia atrás suavemente.
   • Utilice los músculos centrales de las caderas y los abdominales para mantener el equilibrio. Idealmente, debería poder galopar sin tirar de las riendas, el pomo o el cuerno de la silla de montar para estabilizarse.
2. 2 Abre el hombro de tu caballo con las riendas. A medida que avanza al galope, mantenga un buen contacto con las riendas, pero abra la rienda interior de su caballo mientras sujeta firmemente la rienda exterior. Esto le dará a su caballo un apoyo importante en los golpes diagonales. Tenga en cuenta, sin embargo, que el objetivo aquí no es apoyar demasiado al caballo, ya que necesita desarrollar su propio sentido del equilibrio mientras galopa.
3. 3 Utilice señales corporales para pedir un galope. Como se describió en la sección anterior, hacer que un caballo se mueva al galope implica varios movimientos simultáneos del cuerpo del jinete. Siga los pasos a continuación para comenzar a galopar:
   • Gire el torso y los hombros (manteniendo las caderas rectas hacia adelante) de modo que el hombro exterior quede ligeramente más atrás que el hombro interior.
   • Mueva la pierna exterior hacia atrás. Mientras lo hace, presione con la pierna interna y deslice la cadera interna ligeramente hacia adelante.
   • Usa la rienda interior para coger la correa correcta. Esto también abre el hombro delantero de su caballo, ayudándolo a comprender sus intenciones mientras mantiene su movimiento 'controlado'.
   • Usando su pata trasera, apriete el cañón de su caballo y pida que aumente la velocidad. Tenga en cuenta que algunos caballos también están entrenados para cambiar a un galope cuando les indica con un ruido de 'beso' (diferente al cacareo para aumentar la velocidad), por lo que es posible que deba hacer esto al mismo tiempo.
   • Asegúrate de darle una señal a tu caballo detrás de la circunferencia - es decir, con los pies a unos centímetros de donde normalmente colgarían. Además, trate de no mover las manos hacia adelante. Estos errores pueden provocar un trote rápido o un pase lateral.
4. 4 Siéntate al galope. Una de las mejores cosas del galope es que en realidad es bastante fácil de montar. A diferencia del trote, un galope es muy suave para el ciclista, lo que le da una sensación de 'más flotación' en lugar de la 'más agitada' del trote. De todos modos, eso es es posible montar el galope incorrectamente, así que siga los pasos a continuación para asegurarse de que está sentado correctamente:
   • Sostenga las riendas sin tirar de ellas. Al igual que cuando dijiste el galope, deberías tener un mayor contacto en la rienda exterior y un contacto ligero en la rienda interior. Si se siente fuera de control y está tirando de las riendas para mantener el equilibrio, entonces va demasiado rápido y debe reducir la velocidad de su caballo.
   • Manténgase en equilibrio en una postura erguida y erguida. No se incline hacia adelante ni hacia adentro. Aunque pueda parecer al revés, el caballo en realidad obtiene gran parte de su capacidad para equilibrarse en función de lo que está haciendo sobre su lomo. Si está desequilibrado y se inclina hacia adelante y hacia adentro (como tienden a hacer muchos jinetes sin experiencia), su caballo tendrá dificultades para no hacer lo mismo.
   • Evite agarrar con las piernas. Al igual que con el trote, puede parecer instintivo 'sujetar' al caballo con las piernas. Sin embargo, esto le dará al caballo señales contradictorias, ya que generalmente es una señal para acelerar. Similar a tirar de las riendas, si siente que no puede permanecer en la silla sin agarrar con las piernas, disminuya la velocidad hasta que pueda permanecer sentado cómodamente.
5. 5 Esté preparado para indicar una media parada. Una media parada es esencialmente una parada parcial, tal como sugiere su nombre. La media parada se puede realizar a cualquier velocidad y se realiza de forma similar a como lo haría con una parada regular. Esta técnica hace que las patas traseras de tu caballo toquen el suelo, lo que le da la fuerza y ​​el equilibrio necesarios para iniciar un galope recogido o controlar sus movimientos. No es necesario que se detenga a medias para galopar, pero hacerlo le dará a su caballo mejores bases para moverse a un paso más rápido. Utilice los pasos a continuación para indicar una media parada:
   • Al galope, mantenga una pierna de apoyo suave mientras se sienta y apoye la espalda en preparación para detenerse.
   • Deje que sus codos regresen y ejerza un poco de presión sobre las riendas como si estuviera pidiendo la transición a un trote.
   • Tan pronto como sienta que su caballo responde, agregue más pata, suavice los dedos en la rienda y reanude el galope. Esto puede parecer como si le estuvieras pidiendo a tu caballo que 'galopara en su lugar' por un breve momento.
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Prueba de la parte 2

¿Cómo debe posicionarse mientras su caballo galopa?

Agarre al caballo con las piernas para mantener su cuerpo erguido.

¡No exactamente! Resista la tentación de tensar las piernas mientras su caballo galopa. Esto le indica al caballo que siga aumentando su velocidad en lugar de permanecer al galope. Prueba con otra respuesta ...

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Tira de las riendas para mantener el equilibrio.

¡No! Si necesitas usar las riendas para mantener el equilibrio, entonces no tienes el control del galope. Reduzca la velocidad de su caballo. ¡Elige otra respuesta!

Inclínese ligeramente hacia adelante para mantener el equilibrio.

¡Inténtalo de nuevo! Evite inclinarse hacia adelante o hacia un lado durante un galope. La postura es una parte importante de un galope exitoso. Inténtalo de nuevo...

Manténgase en una posición erguida para que el caballo se mantenga equilibrado.

¡Agradable! Trate de mantenerse perfectamente erguido durante el galope. Tu caballo puede mantener el equilibrio más estable si estás en esta posición. Siga leyendo para ver otra pregunta de la prueba.

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Parte 3 de 3: Evitar errores comunes

1. 1 Evite balancear los hombros. Las películas occidentales de antaño han popularizado imágenes de vaqueros galopando en sus caballos con todo su cuerpo moviéndose en sincronía con el caballo. Si bien es bueno que las caderas se muevan, el torso y los hombros no deben balancearse ni balancearse al mismo tiempo que el caballo. Esto puede hacer que usted y su caballo pierdan el equilibrio, lo que hará que sea difícil sentarse al galope.
2. 2 Mantén los talones bajos. Esto suele ser un problema en cualquier paso más rápido para los ciclistas principiantes. Su pie debe estar situado en el estribo de modo que ponga su peso sobre la parte anterior del pie con los dedos ligeramente hacia arriba y el talón hacia abajo. Esto lo mantiene en equilibrio y ayuda a evitar que se incline hacia adelante o se agarre con las piernas.
   • Si tiene dificultades para hacer esto, es posible que sus estribos sean demasiado cortos. Los hierros de estribo ingleses deben estar aproximadamente a la altura del hueso del tobillo, mientras que los estribos de estilo occidental deben ser lo suficientemente largos para dejar una ligera flexión en la rodilla.
3. 3 Mantenga los movimientos de sus manos moderados. Puede ser difícil mantener las manos inmóviles mientras el caballo trota o galopa debajo de usted. Sin embargo, si sus manos se mueven demasiado, pueden tirar de las riendas, lo que puede resultar muy confuso para el caballo. Trate de mover las manos solo en la medida en que se sienta natural por el movimiento del caballo; esto debería ser más fácil con la experiencia.
   • Si necesita ayuda para mantener las manos quietas, intente suavemente agarrando la crin de tu caballo con tus meñiques. El tirón de la melena ayudará a mantener las manos centradas y sincronizadas con el movimiento natural del caballo.
4. 4 Evite balancear las piernas. A medida que sus caderas se desplazan naturalmente con cada uno de los pasos del caballo, puede ser fácil dejar que el movimiento también llegue a sus piernas. Sin embargo, esto es una mala idea, ya que los movimientos excesivos de las piernas pueden confundir al caballo. Trate de mantener la pierna en la posición correcta de conducción 'detrás de la circunferencia' para obtener el máximo control y respuestas precisas de su caballo.
   • Si necesita ayuda, intente mantener los talones hacia abajo en el estribo (como se sugirió anteriormente). Esto tiende a empujar naturalmente las piernas hacia la posición correcta.
5. 5 No entre en posición fetal. La llamada posición 'fetal' es un error de conducción que implica inclinarse hacia adelante (a veces para agarrarse de la melena, el cuerno, el pomo o las riendas), agarrar con las piernas, inclinar los dedos de los pies hacia abajo y levantar los talones. Esta suele ser una respuesta nerviosa que se hace con la esperanza de mantener el equilibrio y evitar que el jinete se caiga, pero, desafortunadamente, hace todo lo contrario: desequilibra al caballo y acelera al caballo.
   • Un buen autocontrol mientras se conduce es importante para evitar esto. Cuando se sienta ansioso, desacelere un poco a su caballo, afloje las piernas e inclínese hacia atrás. Incluso si siente que se inclina demasiado hacia atrás, lo más probable es que esté perfectamente vertical (que es una buena postura al galope). Resista la tentación de 'agacharse' y agarrar con fuerza; recuerde, esto le dará lo contrario de lo que quieres.
6. 6 No se encorve. En general, no es un buen hábito encorvar los hombros y curvar la espalda mientras se conduce, y es una idea particularmente mala cuando se está a medio galope. Asegúrese de que sus hombros estén siempre erguidos y colocados sobre sus caderas. Esto le brinda un mejor equilibrio y evita que accidentalmente presione a su caballo para que vaya más rápido (ver arriba).
   • Si necesita ayuda para mantener su postura, intente usar un bucle largo que se deslice detrás de su espalda y en la curva de cada codo mientras conduce. Esto evitará que se encorve hacia adelante y también ayudará a que sus brazos permanezcan en la posición correcta de conducción.
7. 7 Mantenga su núcleo fuerte. La fuerza del núcleo es esencial para el galope, ya que montar a caballo (especialmente a velocidades más altas) es un ejercicio que utiliza los músculos del núcleo en gran medida. Incluso si hace todo lo demás correctamente (hombros hacia atrás, talones hacia abajo, posición erguida, etc.), si se ablanda en el medio, esto puede hacer que pierda su centro de gravedad. Mantenerse centrado con un núcleo firme ayudará a su caballo a mantener un galope recogido y hará que las cosas sean más fáciles y más cómodas para usted a largo plazo mientras le enseña nuevas habilidades.
   • Si siente que sus músculos centrales no están a la altura, es posible que desee practicar el ejercicio de plancha en su tiempo libre. Ponte en posición de flexión, pero mantén el equilibrio sobre los codos con los antebrazos apoyados en el suelo. Mantenga esta posición todo el tiempo que pueda, descanse un minuto y repita tres veces. Si hace esto todos los días, debería notar una diferencia significativa en su equilibrio mientras conduce.
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Prueba de la parte 3

¿Cómo puede mejorar su rendimiento en la conducción?

Fortalece tu núcleo.

¡Correcto! Hacer ejercicios básicos le ayudará a mantener el equilibrio mientras conduce. Intente practicar el ejercicio de plancha una vez al día. Siga leyendo para ver otra pregunta de la prueba.

Escuche sus instintos.

¡No necesariamente! A veces, lo que se siente natural mientras se conduce no es seguro. Por ejemplo, resista la tentación de inclinarse hacia adelante en posición fetal si cree que está en peligro de caerse. Esta posición solo hará que su caballo vaya más rápido. Prueba con otra respuesta ...

Muévete con el ritmo del caballo.

¡No exactamente! Evite que las partes de su cuerpo se empujen junto con los movimientos del caballo. Al galope, mantenga las piernas estables. Si los dejas balancearse, el movimiento puede confundir a tu caballo. Haga clic en otra respuesta para encontrar la correcta ...

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Preguntas y respuestas de la comunidad

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• Pregunta ¿En qué se parece un galope a un galope? Un galope es mucho más rápido que galopar. El galope es mucho más sereno y bonito que el galope.
• Pregunta ¿Cómo puedo dejar de rebotar? Toma tiempo. Imagina que tu asiento está pegado a la silla y estás fluyendo con tu caballo.
• Pregunta Estoy aprendiendo a galopar, pero me asusto demasiado. Tengo muchas ganas de hacerlo, pero empiezo a enloquecer cada vez. ¿Qué puedo hacer para mantener la calma? Cálmate, podrías asustar a tu caballo. No se presione ni se fuerce. Intente comenzar con un galope muy lento. Si está aprendiendo a galopar en un caballo verde o enérgico, puede intentar galopar con un caballo más experimentado y tranquilo. Relajarse. ¡Piensa en lo divertido que será cuando galopes sin preocuparte! No hay nada que temer.
• Pregunta El galope es difícil para mí. ¿Que puedo hacer? Siga practicando el trote hasta que se sienta listo para seguir adelante.
• Pregunta ¿Cómo puedo sentarme al galope? Sentado en el lomo de su caballo y llevando solo una pequeña cantidad de peso en sus pies. Evite golpear el lomo de su caballo y deje que sus caderas se balanceen con el movimiento del caballo. Recuerda mantener tu posición.
• Pregunta ¿Cómo puedo enseñarle a un caballo loco a reducir la velocidad del galope cuando prácticamente está galopando y está siendo un idiota? Practica esta progresión: media parada fuerte, liberación, media parada fuerte, liberación. También puedes girarla en círculo para frenarla. Sin embargo, no olvides soltar cuando te detengas a medias.
• Pregunta ¿Cuánto tiempo debería tomar mi caballo para perfeccionar el galope? Depende de la frecuencia con la que veas y montes a tu caballo, pero yo esperaría al menos un mes de práctica.
• Pregunta Mi caballo corre cuando la pongo a galope. ¿Que puedo hacer? Medio alto y alto. Cambia de caballo y siéntate. Cuando no pueda sacarte, se enfadará. Muéstrale quién es el jefe.
• Pregunta Monto a caballo con un galope muy rocoso. El problema es que es muy difícil inclinarse hacia atrás, y cuando lo hago mi instructor me dice que lo deje galopar y tengo que hacer un doblete. ¿Qué tengo que hacer? Trate de mantener los talones lo más abajo posible, ya que facilita el equilibrio mientras galopa. Si cuando te inclinas hacia atrás tiras del caballo, intenta alargar las riendas.
• Pregunta ¿Cómo puedo conseguir un galope suave y controlado? Para lograr un galope suave, necesitará hacer lo que se llama 'recolección'. Aquí, suavemente le das un pequeño tirón a las riendas mientras le recuerdas a tu caballo que continúe con un suave empujón con la bota. La cabeza de su caballo comenzará a doblarse y disminuirá la velocidad.