Si sientes que ciertos amigos 'simplemente no están interesados en ti', quizás sea el momento de limpiar la casa. Tener amigos poco sinceros o irreflexivos en su vida no solo puede hacer que se sienta triste, sino que también pueden tener una influencia tóxica en su salud y bienestar. La vida es demasiado corta para jugar con gente poco sincera, así que evalúa quiénes son tus verdaderos amigos y comienza a reforzar tu lista de amigos.
Pasos
- 1 Identifica a los amigos que traen negatividad a tu vida. Si tienes amigos que ponen los ojos en blanco o susurran a tus espaldas, quizás quieras ponerlos en la lista de 'traviesos'. Las personalidades a tener en cuenta incluyen:
- Juzgado: este amigo intenta hacerte pensar que sabe más que tú y / o intenta corregirte en todo momento.
- Manipulativo: no tiene tu el mejor interés de corazón, sino más bien su propia . Este amigo profundizará en tus puntos débiles y los usará en tu contra para su beneficio.
- Narcisista: se trata de este amigo 24 horas al día, 7 días a la semana. Este amigo está completamente concentrado en sus necesidades y no se preocupa por ti ni por tus sentimientos.
- No se compromete: este amigo nunca te convierte en una prioridad y cuando realmente necesitas un amigo, él no estará allí para apoyarte.
- 2 Haz un balance de los amigos que siempre están ahí para ti. Para determinar verdaderamente qué amigos son poco sinceros (o negativos), primero piense en los amigos de los que no tiene dudas; los que siempre están ahí para ti en las buenas y en las malas. Las cualidades para comparar con sus amigos que están en la tabla de cortar incluyen:
- Casos en los que necesitabas un amigo. Piense en la última vez que tuvo una crisis o incluso quiso compartir una noticia maravillosa. ¿Cómo reaccionó tu verdadero amigo y cómo respondió el otro amigo?
- Cómo compartes una conversación. Durante una conversación con un verdadero amigo, se trata de dar y recibir. Compartes algo de tu día o de tu vida y luego preguntas sobre el día o la vida de tu amigo, como en un partido de tenis. ¿Tiene conversaciones como esta con su amigo potencialmente insincero o es unilateral, donde su amigo solo quiere hablar de sí mismo y no pregunta por usted?
- ¿Tu amigo intenta solucionar tus problemas o te dice qué hacer para que dejes de hablar? Un buen amigo a menudo solo escuchará y se compadecerá de usted cuando esté teniendo un día difícil o luchando con problemas difíciles. Si no pides un consejo, ¿tu amigo intenta apresurarse y decirte qué hacer (o qué estás haciendo mal) para que la conversación pueda volver a ellos?
- Pasar tiempo con tu amigo. Aparte de las amistades a larga distancia, ¿pasas tiempo de calidad con tu amigo cuando es mutuamente conveniente para ambos, o solo cuando tu amigo puede meterte en su agenda?
- 3 Reduzca el contacto con amigos insinceros. Una vez que haya confirmado que ciertos amigos no están mejorando ni enriqueciendo su vida, corte el cordón. No tienes que pelear y gritarle y gritarle a la persona, pero puedes retirarte de la relación con gracia. En algunos casos, es posible que el otro 'amigo' ni siquiera se dé cuenta de que dejaste la relación porque habían invertido muy poco en ella. (En otras palabras, no se preocupe demasiado por su reacción).
- Deja de llamar al amigo. Especialmente si eres tú quien siempre inicia las llamadas, deja de marcar el teléfono para tener una conversación con él.
- No comentes sobre actualizaciones o publicaciones de redes sociales. No deje de ser amigo de su amigo, pero no rastree ni comente fotos o publicaciones.
- Mantenga la comunicación breve y al grano. Si tiene que enviar un correo electrónico o llamar a un amigo que no es sincero por cualquier motivo, sea cortés pero mantenga la conversación o el correo electrónico actual. Un simple '¿cómo estás?' está bien, pero manténgase concentrado en la tarea que tiene entre manos y no profundice más en la vida de la otra persona.
- 4 Mantenga sus círculos sociales habituales, pero reduzca la interacción general con el amigo. No te salgas de un círculo mutuo de amigos para alejarte de esta persona, sino en una situación social, migra hacia las personas que son tus verdaderos amigos y deja que el amigo insincero flote de persona a persona.
- Puede ser útil decirles a tus amigos de confianza por qué ya no estás saliendo con esta persona, para que puedan entender tu razonamiento detrás del cese.
- 5 Tenga preparado lo que hará o dirá si el amigo insincero se enfrenta a usted. En algunos casos, el amigo que no es sincero se despertará y se dará cuenta de que ya no lo llamas ni sales con él. Si va a deshacerse de él para siempre, tenga un plan o un discurso preparado en caso de que se enfrente a usted y quiera saber por qué no ha llamado. Algunas de las razones que podría utilizar son:
- 'He estado ocupado.' El lenguaje universal para 'Te estoy ignorando, así que voy a decir que estoy ocupado' funciona porque nadie va a cuestionar tu horario. Por supuesto, decir que estás demasiado ocupado nunca llega a la raíz del problema, pero si no eres conflictivo, este método puede ser la solución. Además, si a este amigo realmente le importara, se esforzaría más, pero como es poco probable que lo haga, este rechazo pronto funcionará.
- 'No siento el amor'. Vaya por el gusto si está preparado para un pequeño fuego. Si planeas decirle a tu amigo que sientes que la relación no está funcionando para ti, asume la responsabilidad de tus sentimientos y evita decir, 'me haces sentir ...'. Si eres dueño, es poco lo que la otra persona puede hacer. hacer para acusarle de estar equivocado. Si planeas tener esta conversación, prepárate para permitir que la otra persona exprese cómo se siente. No insultes ni hagas acusaciones. El objetivo de 'romper' con el amigo es terminar la relación, no crear más drama.
- Evitación completa. Otra forma en que puedes lidiar (o no lidiar) con una posible confrontación es esconderte por completo de la otra persona. El método de 'cabeza en la arena' puede resultar complicado, especialmente si comparte amigos en común o va a los mismos restaurantes, bares u otros establecimientos minoristas. Verifique la identificación de la persona que llama antes de contestar el teléfono (si es 'el amigo', déjelo ir directamente al correo de voz) y no responda a correos electrónicos, tweets o consultas de Facebook. Con suerte, después de unas semanas, tu ex amigo captará la indirecta y no seguirá con tu amistad.
- 6 Sigue con tu vida. Tus otros amigos todavía están allí y eres una persona fuerte por dejar de lado a este antiguo amigo insincero que agota la energía. No se detenga en eso; Cuanto antes aprenda a distanciarse de las personas poco sinceras sin dejar de ser cortés, antes estará mejor preparado para tratar con esas personas en todos los ámbitos de la vida. Vea esta loca experiencia como una lección aprendida. Anuncio
Preguntas y respuestas de la comunidad
Buscar Agregar nueva pregunta- Pregunta ¿Qué pasa si amenazan con hacer que mi vida no valga la pena si los dejo? Razón de más para dejarlos. Este es un comentario abusivo y más evidencia de que no son dignos de tu amistad. Sólo ingoralos. Si siente que está siendo genuinamente amenazado, lleve sus preocupaciones a una figura de autoridad (maestro, policía, etc.).
- Pregunta ¿Qué pasa si tengo dos amigos que se unen contra otro amigo? Entonces tal vez deberías intervenir y decirles a tus otros amigos que lo corten. Después de todo, ¿eres realmente amigo de alguien si no lo defiendes cuando la gente se alza contra él?
- Pregunta ¿Cómo puedo deshacerme de un amigo al que estoy apegado emocionalmente? No puedes ser pegajoso. Entiendo por lo que estás pasando. Dile cómo te sientes de verdad. Mantenerte fuerte.
- Pregunta ¿Cómo puedo encontrar nuevos amigos si no me siento cercano a mis amigos actuales? Intente unirse a clubes que le interesen o preséntese a personas que parecen disfrutar de las mismas cosas que usted. Una vez que haya encontrado a las personas adecuadas, hará amigos cercanos fácilmente.
- Pregunta ¿Qué puedo hacer si siento que mi amigo está siendo hipócrita conmigo? Indíquelo sin emocionarse demasiado ni profundizar en el tema en caso de que el objetivo de la persona sea hacerle sentir o quedar mal. Puede estar enojado o decepcionado, pero manténgase firme.
- Pregunta ¿Cómo puedo equilibrar el tiempo que paso con mis 'amigos' y mi novio y sus amigos? Nadie puede decidir eso por ti. Sin embargo, ofreceré que los novios van y vienen (especialmente si tienes menos de 25 años), pero es probable que tus amigos estén allí mucho más tiempo. Úselo para tomar una decisión; en última instancia, solo usted puede tomar esas decisiones.
- Pregunta ¿Qué puedo hacer si se vuelven contra mí y dicen que los estaba acosando? Creo que tienes que mirarte a ti mismo con honestidad y reconocer cualquier cosa que realmente sea tu culpa. Una disculpa sincera ayuda mucho. En última instancia, si tus amigos te repudian obstinadamente, supongo que la decisión ha sido tomada por ti. O no eran buenos amigos en primer lugar, o eras un matón. Lo sabrás después de limpiar tu final. Después de eso, involúcrate en diferentes actividades y haz nuevos amigos. Puede resultar lo mejor.
- Pregunta ¿Mi amigo es un amigo falso? Me habla pero me excluye mucho. Ella también tomó mi mesa del almuerzo y dijo que lo sentía, pero cuando me fui, continuó hablando. Skooter1504 Si tu amiga te excluye, definitivamente es falsa. Un verdadero amigo no haría eso.
- Pregunta ¿Qué puedo decirle a un amigo insincero para sacarlos de mi vida? Explíqueles cómo se siente y dígales que ya no está interesado en salir o ser amigo de ellos, o utilice uno de los otros métodos del paso 5. Luego, siga el resto de los consejos de este artículo. Corta el contacto con ellos lo mejor que puedas. Si siguen presionándote, o aparecen en tu casa o algo así, diles que están siendo espeluznantes e invasivos y que su comportamiento es inaceptable.
- Pregunta Mis amigos nunca inician el contacto. ¿Debería deshacerme de ellos? Eso depende . Algunas personas pueden ser tímidas. Es posible que otros simplemente no sean el tipo de personas que inician el contacto y otros no son sinceros. Use discernimiento y buen juicio para decidir en cuál de las categorías se encuentran.