Cómo encontrar temas de los que hablar

Puede ser difícil conversar con extraños, citas y personas que conoces en las fiestas. ¿Cómo sabes lo que se supone que debes decir? Prepare temas de conversación divertidos e interesantes y escuche a los demás con atención para que usted (y todos los demás) se sientan cómodos.

diferencia de tenis de mesa de ping pong

Pasos

Ejemplos de iniciadores de conversación

Ejemplo de lista de preguntas

Método 1 de 3: Aprender a hablar trivialidades

1. 1 Adopta una pequeña charla. A veces, las personas descartan las conversaciones triviales por ser superficiales o superficiales. Sin embargo, la pequeña charla cumple una función social importante: permite que personas relativamente extrañas se conozcan entre sí sin causar estrés o incomodidad a las partes. Permítase participar en una pequeña charla sin sentirse mal o superficial. ¡La charla trivial también es una charla importante!
   • Una buena relación no se trata solo de compartir y cultivar la conversación, sino de permitir que cada parte revele algo un poco significativo sobre ellos mismos.
2. 2 Preste atención a su entorno. Los temas de conversación apropiados pueden depender bastante del evento específico al que asistas. Por ejemplo, no puede hablar de política en un evento laboral, pero las conversaciones políticas son apropiadas en la recaudación de fondos de un candidato. Del mismo modo, es probable que no desee 'hablar de negocios' en la fiesta de un amigo, pero es posible que desee hacerlo en un evento laboral. En general, es una buena idea:
   • Considere el hilo común que los trajo a ambos al evento (trabajo, un amigo mutuo, un interés mutuo)
   • Manténgase alejado de temas controvertidos que no estén relacionados con el evento.
   • Sea educado y casual
3. 3 Haga preguntas sencillas pero abiertas. Una pregunta abiertaes uno que no puede responderse con un simple 'sí' o 'no' y, en cambio, requiere una respuesta más profunda y personalizada. Pregúntele a su interlocutor algunas preguntas básicas y simples sobre su vida que le permitirán conocerlo sin violar sus límites. Como regla general, cualquier cosa que se le pregunte al configurar un perfil en línea es un juego.
   • ¿Cual es tu ciudad de origen? ¿Cómo fue?
   • ¿Donde trabajas? ¿Qué te mantiene ocupado?
   • ¿Qué te pareció la película (tal y cual)?
   • ¿Qué tipo de música te gusta? ¿Cuáles son tus cinco bandas principales?
   • ¿Tu lees? ¿Qué tres libros te llevarías a una isla desierta?
4. 4 Dale un giro único a las preguntas habituales para conocerte. Hay una serie de preguntas tradicionales de conversación trivial que tienen que ver con sus pasatiempos, trabajo y familia. Piense en algunos giros que pueda incorporar para que su charla trivial sea un poco más profunda sin violar ningún límite personal. Algunas buenas opciones incluyen:
   • ¿Cuál es la mejor sorpresa que te ha dejado la vida hasta ahora?
   • ¿Cómo es tu amigo más antiguo?
   • ¿Cuál sería tu trabajo ideal?
   • ¿En qué crees que serías realmente bueno si te tomas el tiempo de dedicarlo?
   • ¿Qué es lo que más te gusta de tu trabajo?
   • ¿Cómo eras en la secundaria?
   • ¿Qué le sorprendería saber a alguien sobre ti?
5. 5 Descubra lo que le interesa a la otra persona. A la gente le encanta tener la oportunidad de compartir sus pasiones; Si tiene problemas para pensar en sus propios temas, deje que la otra persona haga todo el trabajo pesado preguntándole sobre un pasatiempo, una pasión o un plan que le entusiasme especialmente. Esto hará que la otra persona se sienta cómoda. Incluso podrían devolverle el favor preguntando sobre sus intereses.
   • ¿Quién es tu autor, actor, músico o deportista favorito?
   • ¿Que te gusta hacer para divertirte?
   • ¿Cantas o tocas algún instrumento?
   • ¿Practicas deportes o bailas?
   • ¿Cuáles son tus talentos secretos?
6. 6 Enfócate en temas positivos. Las personas tienden a vincularse más eficazmente con temas que son positivos en lugar de temas negativos, críticos o incisivos. Trate de buscar un tema que les apasione a ambos en lugar de recurrir a insultos o críticas para generar conversación. Por ejemplo, no hagas una pequeña charla en una cena sobre cuánto odiaste la sopa: habla sobre cómo disfrutaste el postre.
   • También es una buena idea resistirse a debatir con su interlocutor. Comparte ideas con respeto sin recurrir a la negatividad.
   • En general, trate de hacer las preguntas que le gustaría que le hicieran.
7. 7 Concéntrese en la calidad de la conversación, no en la cantidad de temas. Si está demasiado absorto en la idea de tener muchas cosas de qué hablar, es posible que olvide que un buen tema puede sostener una conversación durante horas. Solo cuando haya terminado con un tema, debe pasar al siguiente. Por supuesto, una buena conversación tiende a fluir de un tema a otro sin esfuerzo; si te das cuenta de que estás pensando: '¿Cómo terminamos en esta tema? ”, felicitaciones, ¡tienes una buena conversación!
8. 8 Sé amable. Si bien el tema de la conversación es importante, su comportamiento amistoso podría ser incluso más importante para iniciar una conversación exitosa. Tu actitud relajada hará que la otra persona se sienta cómoda y, por eso, será más receptiva contigo. Sonríe, presta atención y muestra tu preocupación por el bienestar de otras personas.
9. 9 Haga preguntas de seguimiento. Una de las mejores formas de encontrar algo de qué hablar es animar a su interlocutor a que comparta sus pensamientos, sentimientos e ideas. Si su interlocutor comparte un detalle sobre su vida o cuenta una historia, demuestre su interés haciendo un seguimiento. Asegúrese de hacer preguntas relevantes. No dirija la conversación hacia usted mismo. Por ejemplo, puede preguntar cosas como:
   • '¿Por qué disfrutas eso (deporte / programa / película / banda / etc.)?'
   • ¡A mí también me gusta esa banda! ¿Cuál es su álbum favorito?
   • '¿Qué fue lo primero que te atrajo de (su interés)?'
   • “Nunca he viajado a Islandia. ¿Qué le recomendaría a un turista que hiciera allí?
10. 10 Desactive las conversaciones acaloradas. Incluso si intenta evitar temas controvertidos, a veces suceden de todos modos. Ya sea que usted u otra persona mencione un tema de discusión acalorado, puede intentar desactivarlo de una manera cortés y cuidadosa. Por ejemplo, podrías decir:
    • 'Quizás deberíamos dejar el debate a los políticos y pasar a otro tema'.
    • 'Este es un tema difícil, pero dudo que lo resolvamos aquí. ¿Quizás podamos dejar esto para otro momento?
    • 'Esta conversación en realidad me recuerda a (un tema más neutral)'.
11. 11 Dar halagos. Si puede darle a su interlocutor un cumplido sincero, honesto y apropiado, no dude en hacerlo. Eso podría iniciar una conversación y ayudará a su interlocutor a sentirse apreciado y cómodo. Algunos cumplidos pueden incluir:
    • 'Me gustan tus aretes. ¿Puedo preguntarle dónde los consiguió?
    • 'El plato que trajiste a la comida estaba delicioso. ¿Dónde encontraste la receta?
    • “El fútbol es un deporte agotador. ¡Debes mantenerte en buena forma!
    • También puede hablar con entusiasmo sobre el anfitrión de su evento, especialmente si tanto usted como su interlocutor conocen al anfitrión.
12. 12 Encuentre intereses comunes pero acepte las diferencias. Si tanto usted como su interlocutor comparten una pasión, es fantástico. Sin embargo, también puede aprovechar la oportunidad para conocer nuevos lugares, personas e ideas con las que no está familiarizado. Logre un equilibrio entre encontrar puntos en común y demostrar curiosidad por lo que es nuevo para usted.
    • Por ejemplo, si tanto usted como su interlocutor juegan al tenis, puede preguntarle qué tipo de raqueta prefiere. Si usted juega al tenis y ella juega al ajedrez, puede preguntar cómo se llevan a cabo los torneos de ajedrez y si se diferencian de los torneos de tenis.
13. 13 Comparta la palabra por igual. Encontrar temas adecuados para discutir es una parte importante de ser un buen conversador. Pero saber cuándo guardar silencio también es clave. Después de todo, usted quiere que su interlocutor también disfrute hablando con usted. Intente dividir su conversación al 50% para asegurarse de que todos se sientan apreciados y valorados.
14. 14 Preste atención a los eventos actuales. Es más probable que tengas cosas interesantes que decir si tienes pensamientos interesantes sobre el mundo. Preste atención a las noticias, la cultura popular, el arte y los deportes. Todos estos le proporcionarán formas fáciles de crear una conversación interesante que atraerá a varias personas. Algunos buenos inicios de conversación relacionados con eventos actuales incluyen:
    • Cómo le está yendo a un equipo deportivo local
    • Un evento local importante (como un concierto, un desfile o una obra de teatro)
    • Nuevas películas, libros, álbumes y programas
    • Noticias importantes
15. 15 Demuestra tu sentido del humor. Si tiene la capacidad de contar buenos chistes e historias divertidas, no dude en utilizarla cuando busque temas de conversación. No fuerce su sentido del humor en los demás, pero puede incorporarlo a su conversación de una manera cortés y amistosa.
    • Sin embargo, asegúrese de que su sentido del humor no dependa de insultos, demasiado sarcasmo o humor escatológico. Estos pueden ser desagradables.
16. 16 Ser uno mismo. No pretenda ser un experto en un tema con el que no está familiarizado. Sea honesto y comparta sus pasiones con los demás. No te fuerces a ser algo que no eres.
    • Si bien ayuda a seringenioso,gracioso, yinteresante, no se preocupe por cumplir con esos altos estándares. Simplemente sé una versión agradable y amigable de tu yo auténtico.
    • Por ejemplo, en lugar de pretender ser un experto en viajes por España, simplemente puede decir: '¡Oh! Nunca estuve en España. ¿Cuál es tu parte favorita de viajar allí?
17. 17 No tengas miedo de los pensamientos convencionales o de aficionados. A veces, las personas dudan en contribuir a las conversaciones porque sus ideas no son lo suficientemente únicas, poco convencionales o creativas. Sin embargo, no debes avergonzarte de tener pensamientos que a veces se parecen a los de otras personas. Si su conocimiento de Monet no va más allá de lo que aprendió en la escuela secundaria, siéntase libre de compartir lo que sabe y aprender de otros con más experiencia.
18. 18 Considere las conversaciones anteriores con esta persona. Si ya conoció a su interlocutor antes, haga una pregunta específica relacionada con su conversación anterior. ¿Se estaban preparando para un gran proyecto de trabajo o un evento deportivo? ¿Hablaron de sus hijos o cónyuges? Si demuestra que estuvo escuchando con atención en una conversación anterior, se sentirán agradecidos y es posible que se abran a usted.
19. 19 Piense en eventos interesantes de su propia vida. Piense en las cosas extrañas, interesantes, desconcertantes o divertidas que le sucedieron recientemente. ¿Ha tenido encuentros divertidos o coincidencias extrañas? Mencione esto a sus compañeros de conversación como una forma de iniciar la conversación.
20. 20 Termine la conversación cortésmente. Si nota que usted o su interlocutor está distraído o aburrido, salga cortésmente de la conversación. Simplemente crea una excusa cortés para mezclarte en otro lugar y comenzar otras conversaciones. Recuerde que una conversación exitosa no tiene por qué ser larga: las conversaciones breves y amistosas también son importantes. Algunas formas educadas de terminar una conversación cuando su curso sigue su curso incluyen:
    • '¡Fue genial conocerte! Te daré la oportunidad de mezclarte con otras personas de aquí.
    • 'Fue un placer hablar contigo sobre x. Con suerte, nos volveremos a encontrar.
    • 'Me temo que tengo que ir a saludar a (mi amigo / el anfitrión / mi jefe). ¡Realmente disfruté conocerte! '
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Método 2 de 3: Encontrar temas más profundos para discutir

1. 1 Haga preguntas más profundas a medida que aumente su nivel de comodidad. Comenzar con una pequeña charla es genial, pero las conversaciones más profundas pueden ser aún más satisfactorias. Una vez que usted y su interlocutor se hayan sentido cómodos con las preguntas simples, comience a hacer más preguntas de sondeo para ver si él está receptivo a una discusión más sustantiva. Por ejemplo, si ha estado hablando de lo que ambos hacen para ganarse la vida, puede hacer preguntas más profundas como:
   • ¿Cuál es la parte más gratificante de su carrera?
   • ¿Ha encontrado dificultades en su trabajo?
   • ¿Dónde esperas estar en unos años?
   • ¿Es esta la carrera que esperabas o tomaste un camino no tradicional?
2. 2 Reconoce los beneficios de una conversación profunda. Inclusointrovertidossuelen sentirse más felices al participar en conversaciones. En general, las conversaciones triviales hacen felices a las personas y las conversaciones sustantivas las hacen aún más felices.
3. 3 Pruebe temas más profundos lentamente. No provoque conversaciones íntimas con alguien: presente los temas lentamente para ver la reacción de su interlocutor. Si parecen felices de participar, puede continuar. Si le parecen incómodos, puede cambiar el tema antes de que se haya producido ningún daño. Algunos ejemplos de formas de probar temas de conversación potencialmente peligrosos incluyen:
   • 'Vi el debate político anoche. ¿Qué pensaste?'
   • “Estoy bastante involucrado en el grupo de mi iglesia local. ¿Es eso algo en lo que estás involucrado?
   • “Me apasiona la educación bilingüe, aunque me doy cuenta de que a veces es un tema controvertido. . .
4. 4 Tiene una mente abierta. Convencer a los demás de su punto de vista conduce a emociones negativas en su oyente, mientras que mostrar curiosidad y respeto por los demás conduce a emociones positivas. No use los temas de conversación como una tribuna: utilícelos como una forma de involucrar a los demás. Escuche con respeto sus opiniones, incluso si no están de acuerdo con las suyas.
5. 5 Prueba las aguas con pequeños detalles. Compartir detalles pequeños y específicos de su propia vida y experiencias es una excelente manera de averiguar si alguien más quiere interactuar con usted. Si obtiene respuestas positivas, puede continuar con ese tema de conversación. De lo contrario, dirija la conversación en una nueva dirección.
6. 6 Responde una pregunta general con una historia específica. Si alguien te hace una pregunta general, respóndela con una breve anécdota específica sobre tus experiencias. Esto puede ayudar a mantener la conversación en movimiento e inspirar a otros a compartir sus propias experiencias personales.
   • Por ejemplo, si alguien te pregunta a qué te dedicas, puedes contar una historia sobre algo extraño que te sucedió durante tu viaje.
   • Si alguien le pregunta cuáles son sus pasatiempos, puede hablar sobre un momento en el que compitió en un evento en lugar de simplemente enumerar todos sus pasatiempos.
   • Si alguien te pregunta qué películas has visto últimamente, puedes hablar sobre un encuentro divertido que tuviste en el cine.
7. 7 Sea honesto consigo mismo. Los estudios demuestran que revelar información sobre usted mismo puede hacer que le agraden más. Si bien no debes compartir demasiado, ser honesto con los demás sobre tu vida, pensamientos y opiniones hará que las personas se sientan más cómodas al compartir detalles sobre sí mismas. No seas demasiado reservado ni juegues tus cartas demasiado cerca de tu pecho.
   • Intente practicar ser más vulnerable. Permitirse revelar información personal o profunda a otros es fundamental para construir y mantener relaciones interpersonales.
8. 8 Haga preguntas más profundas si su interlocutor parece estar dispuesto a hacerlo. Las preguntas sobre dilemas morales, experiencias personales y vulnerabilidades pueden generar vínculos, especialmente entre personas que ya se conocen un poco. Si, después de probar las aguas, su interlocutor parece estar abierto a una discusión más profunda, considere hacer algunas preguntas más personales. Sin embargo, asegúrese de evaluar el nivel de comodidad de su pareja en todo momento y dirija la conversación a temas más informales si las cosas comienzan a ponerse incómodas. Algunas preguntas pueden incluir:
   • ¿Cómo eras de niño?
   • ¿Quién fue tu mayor modelo a seguir cuando eras pequeño?
   • ¿Recuerdas tu primer día de jardín de infancia? ¿Cómo fue?
   • ¿Qué es lo más difícil que ha intentado no reír?
   • ¿Qué es lo más embarazoso que has visto en tu vida?
   • Estás en un barco que se hunde con un anciano, un perro y alguien que acaba de salir de la cárcel. Solo puedes salvar uno. Cual seria?
   • ¿Preferirías morir como un total desconocido que hizo grandes cosas o como un héroe de fama mundial que en realidad no hizo lo que se te atribuye?
   • ¿Cuál es tu mayor temor?
   • ¿Qué es lo más avergonzado que alguna vez te has sentido?
   • ¿Qué es lo que desearía poder cambiar de usted mismo?
   • ¿Qué tan diferente es tu vida de lo que imaginabas que sería cuando eras niño?
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Método 3 de 3: Demostrar buenas habilidades para conversar

1. 1 Presta atención al contacto visual. Las personas que hacen contacto visual suelen ser las que desean entablar una conversación. El contacto visual también puede ayudarlo a determinar si un tema de conversación es uno que su interlocutor disfrutará. Si comienza a parecer distraído o busca en otra parte, debes considerar cambiar el tema, hacerle una pregunta a tu pareja o terminar la conversación cortésmente.
2. 2 Abraza el silencio ocasional. Suceden los silencios. Siéntete libre de abrazar estos silencios, especialmente con aquellos con quienes ya estás cerca. No se sienta obligado a llenar cada pausa de una conversación con sus opiniones, preguntas e historias: a veces, estas pausas son naturales y positivas.
3. 3 Crea pausas intencionales en la conversación. Haga una pausa de vez en cuando mientras habla. Esto le permitirá a su pareja cambiar de tema, hacerle preguntas o terminar la conversación si es necesario. Asegúrese de no estar monologando.
4. 4 Resista la tentación de compartir demasiado. Si va a conocer a alguien por primera vez, debe retener sus detalles más íntimos hasta que lo conozca mejor. Compartir demasiado puede hacer que parezca chismoso, inapropiado o impactante. Mantenga las cosas objetivas pero apropiadamente íntimas hasta que se familiarice mejor. Algunos temas para evitar compartir demasiado incluyen:
   • Funciones corporales o sexuales
   • Rupturas recientes o confusión en las relaciones
   • Opiniones políticas y religiosas
   • Chismes e historias salaces
5. 5 Evite los temas delicados. Los temas que a las personas no les gusta discutir en el lugar de trabajo incluyen la apariencia personal, el estado civil y el nivel socioeconómico. Las afiliaciones políticas y religiosas también pueden ser un tabú, según el contexto. Sea sensible a su oyente y trate de mantener las cosas casuales y ligeras hasta que tenga una mejor idea de lo que le interesa.
6. 6 Evite las historias largas o los monólogos. Si tiene una historia divertida para compartir, asegúrese de que sea breve o de que tenga algo que ver con los intereses de su oyente. El hecho de que un tema sea interesante para usted no lo hace interesante para los demás. Siéntase libre de compartir (brevemente) sus intereses y entusiasmo, y luego evalúe las respuestas de sus oyentes. Permítales que le hagan preguntas de seguimiento (si están interesados ​​en aprender más) o cambie el tema (si prefieren discutir algo más).
7. 7 Quítese la presión. No es solo tu responsabilidad de mantener la conversación: se necesitan dos para bailar el tango. Si la otra persona realmente no está interesada en tu conversación, busca a otra persona con quien conversar. No se castigue por una conversación sin éxito.
8. 8 Demuestre habilidades de escucha activa. Mantenga el contacto visual yescucha cuidadosamentecuando su interlocutor está hablando. No parezca distraído o aburrido. Demuestre que está comprometido e interesado.
   • Un buen oyente es alguien que realmente escucha y se concentra en la otra persona en lugar de simplemente tratar de parecer comprometido. Esté presente cuando alguien más esté hablando. Evite intentar pensar en lo que va a decir a continuación. En cambio, escúchalos.
9. 9 Ten un lenguaje corporal abierto. Las conversaciones serán más fluidas si sonríe, asiente con la cabeza y muestra interés con su lenguaje corporal. No te muevas demasiado, no cruces los brazos, no mires los dedos de los pies ni mires el teléfono. Mantenga una cantidad adecuada de contacto visual y mire abiertamente a su interlocutor. Anuncio

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• Pregunta ¿Cómo encuentras cosas de las que hablar si tú y tu cita se quedan sin palabras?Cristina Morara
  Entrenadora de citas Cristina Morara es una casamentera profesional, entrenadora de citas, experta en relaciones y la fundadora de Stellar Hitch Private Matchmaking, un servicio de emparejamiento de lujo con sede en Los Ángeles que atiende a clientes a nivel nacional e internacional. Como ex directora de casting, Cristina se especializa en encontrar la pareja perfecta a través de su red global exclusiva y su enfoque cálido y detallado. Cristina tiene una licenciatura en Comunicaciones y Psicología de la Universidad de Villanova. Stellar Hitch ha aparecido en el Huffington Post, el documental de Netflix de Chelsea Handler, ABC News, The Tonight Show, Voyage LA y Celebrity Perspective.Cristina MoraraRespuesta del experto del entrenador de citas Antes de la cita, piense en cinco cosas interesantes sobre usted que estaría dispuesto a revelar y compartir. Una forma de tejer esas ideas en una conversación es hacerte la pregunta que te gustaría que te hicieran. Una buena conversación también consiste en compartir algo un poco significativo sobre ti. Algunas buenas preguntas para romper el hielo, como '¿cómo eras en la escuela secundaria?' o '¿qué se sorprendería a la gente de saber sobre ti?' realmente puede iniciar la conversación.
• Pregunta ¿Qué pasa si realmente no puedo encontrar nada interesante de qué hablar, debería decir cosas aburridas? Moonmodule1998 Respuesta superior Seguro, porque son las cosas aburridas las que pueden llevarlo a temas más interesantes. Muchas conversaciones no son profundas y fascinantes de inmediato: tienes que relajarte con una pequeña charla y luego seguir investigando hasta que consigas oro o la conversación termine. Además, incluso hablar de cosas aburridas puede resultar agradable. Puede que se sorprenda gratamente.
• Pregunta ¿Qué le digo a una chica a la que le propuse matrimonio y que aún no me ha respondido? Wafflebutter 'Todavía te amaré, no importa lo que digas'.
• Pregunta ¿Por qué un consejero revisó esto? ¿Es un buen especialista en este departamento? Tom de backer Respuesta superior ¿Por qué no? Los consejeros son oyentes expertos y pueden sentir cuando alguien quiere hablar sobre algo. Además, el hecho de que alguien haya sido pescador toda su vida no significa que no juegue también al ajedrez. Entonces, si se encuentra un consejero dispuesto a revisar esto, es un excelente paso adelante en calidad. Siéntase libre de revisar, editar, agregar lo que quiera, realmente ayuda.
• Pregunta ¿Qué pasa si no puedo pensar en ninguna pregunta? Siempre hay preguntas. Si se queda sin preguntas generales, pregunte sobre los intereses o pasatiempos de la otra persona. Si lo hace, pregunte por su familia. Pregúntele si le encanta el programa de televisión que le gusta. Pregúntele si tiene un hermano. Pregunte si practican algún deporte. Pregunte de dónde sacaron esa mochila genial. Pregunte literalmente sobre cualquier cosa a su alrededor, está bien. Si la conversación se está volviendo demasiado aburrida, con demasiados silencios incómodos, es mejor dejar la conversación cuando aún no se haya vuelto obsoleta. Haga planes para la próxima vez y diga adiós.
• Pregunta ¿Qué debo hacer si he aburrido al oyente o he compartido información en exceso? Si descubre que ha aburrido al oyente o que ha dado un paso equivocado en una conversación, es muy importante no alargar más ese incidente, simplemente cambie de tema lo más suavemente posible. Di algo como: 'Bueno, basta de mí, ¿cómo has estado?'.
• Pregunta Tengo muchas ganas de hablar con un familiar tranquilo y retraído. Ambos estamos jubilados, así que no hablamos de trabajo y realmente no tenemos nada en común. Estas sugerencias parecen estar orientadas al trabajo o los amigos; ¿De qué deberíamos hablar? Donagan Respuesta principal Probablemente no sea cierto que no tenga intereses comunes. Si son miembros de la misma familia, ese es un interés común en sí mismo. Usa tu imaginación: puedes descubrir varios temas de interés para ambos. El solo hecho de que 'realmente quieras hablar' con esta persona sugiere que puede haber una conexión emocional entre ustedes dos que podría conducir a momentos divertidos y gratificantes juntos.

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Consejos

• Si tiene dificultades para decir algo, concéntrese en relajarse por un momento. Cuanto más relajado esté, más creativamente trabajará su cerebro para proponer nuevas ideas.
• Felicita a la otra persona para que se sienta más cómoda contigo. Por ejemplo, felicite su gusto por la música o las películas, su atuendo o incluso su sonrisa.
• Recuerde que las habilidades sociales son habilidades aprendidas. No se castigue si una conversación o interacción no sale como deseaba. En cambio, aprenda de sus errores y aplique esas lecciones en el futuro.
• Si sientes que se avecina un silencio incómodo, no dejes que afecte la conversación. Piense en un tema nuevo y emocionante haciéndoles una pregunta sobre ellos mismos, para que pueda aprender más sobre ellos y mantener la conversación. No tema preguntarles sobre ellos mismos. Si les parece que su pregunta les resulta incómoda, continúe diciéndoles su respuesta a esa pregunta.
• Recuerde, para hablar de algo, tendrá que hacer algo. Busque experiencias interesantes para crear historias interesantes sobre su vida.
• La gente necesita tiempo para pensar. No tienes que llenar cada silencio con una interminable charla nerviosa.

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Advertencias

• Si su ansiedad o sus temores sociales se interponen en su camino hacia las tareas diarias, puede ser útil buscar a un terapeuta, psicólogo u otro profesional de la salud mental para obtener ayuda.

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