Cómo ocultar la grasa de la espalda

Si se siente cohibido por la grasa de la espalda, existen varios trucos que le ayudarán a minimizar su apariencia. Elija blusas sueltas que floten lejos del cuerpo, prendas con forro y telas gruesas con textura. También es imperativo que las mujeres elijan un sostén que se ajuste correctamente para crear una silueta elegante y suave. Con algunos trucos simples, puede ocultar la grasa de la espalda y sentirse seguro y fabuloso con cualquier atuendo.

Pasos

Método 1 de 3: Encontrar ropa que te quede

1. 1 Elija pantalones en los que pueda colocar 2 dedos en la cintura mientras los usa. Los pantalones que le queden bien deben tener un poco de margen de maniobra para agacharse y sentarse. Debería poder meter 2 dedos dentro de la cintura cuando use los pantalones. Si no puede, son demasiado ajustados.
   • Busque cinturones de tela suave o elástica. Estos favorecerán a todo tipo de cuerpo.
2. 2 Elija prendas que queden planas sobre su cuerpo. Exprimirse en un tamaño más pequeño no le hará ningún favor. De hecho, a menudo acentúa áreas problemáticas, como la grasa de la espalda. Si una prenda se frunce, se tira o es difícil de cerrar o subirse, es demasiado pequeña. La ropa que le queda bien da como resultado una apariencia más pulida y estilizada.
   • La excepción a esta regla son las costuras de la ropa. Si las costuras quedan planas contra su piel, la prenda está demasiado ajustada. Las costuras no deben tocar la piel si el ajuste es correcto.
3. 3 Elija blusas sueltas en lugar de ajustadas. Las camisas ajustadas a la piel mostrarán protuberancias que quizás desee mantener ocultas. Opte por blusas sueltas que tengan un poco más de espacio entre la tela y su piel y que floten lejos de su cuerpo.
   • Una blusa de cintura imperio que sea más estrecha debajo del busto y se ensanche hacia las caderas es una excelente opción. Úselo con leggings o jeans de pierna recta.
   • Alternativamente, un botón que esté ajustado, pero no demasiado apretado, es perfecto para la oficina. Asegúrese de que las aberturas entre los botones no se abran ni se abran.
   • Las camisas con cuello profundo o hombros recortados favorecen a casi todos los tipos de cuerpo.
   • Para ver si una camiseta le queda bien, levante los brazos por encima de la cabeza. Si la parte superior se levanta o se frota contra su cuerpo, es posible que sea demasiado pequeña. Si no es así, encaja.
4. 4 Asegúrate de que tus chaquetas no crucen el cuerpo. Las costuras de los hombros deben quedar directamente sobre el borde superior de los hombros. Una chaqueta está demasiado ajustada cuando se siente estirada en la espalda o no se cierra correctamente. Si no puede levantar y extender completamente los brazos o conducir su automóvil, la chaqueta es demasiado pequeña.
   • Si las costuras de los hombros le llegan hasta el hombro, la chaqueta no le queda bien.
5. 5 Evite los sujetadores, blusas y vestidos sin tirantes. Los sujetadores, blusas y vestidos sin tirantes suelen estar bastante ajustados alrededor de la banda superior para garantizar que no se caigan. Sin embargo, esta tensión empuja la piel alrededor de la banda, creando protuberancias.
   • Elija un sujetador sin tirantes de estilo bustier o un top para un mejor soporte.
   • Alternativamente, opta por algo con correas anchas.
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Método 2 de 3: Elegir ropa favorecedora

1. 1 Agrega una chaqueta o cárdigan en clima frío. Si te encanta cómo se ve una camisa en la parte delantera, pero odias cómo se ve en la espalda, no la tires. Simplemente completa tu look con una chaqueta, cárdigan o encogimiento de hombros en un color complementario. Te cubrirá la espalda y te mantendrá abrigado mientras te permite seguir usando la ropa que ya tienes.
   • Agrega un cárdigan sobre una camisa abotonada y pantalones.
2. 2 Elige prendas con forro. Un forro es una base excelente para vestidos y blusas, que puede minimizar la apariencia de grasa en la espalda. El forro abraza tu piel, lo que ayuda a que la capa exterior de tela se coloque suavemente sobre tu cuerpo.
   • Por ejemplo, elija un vestido de encaje con forro de spandex.
   • Alternativamente, elija un blazer con forro de seda.
   • Si la ropa con forro te pone demasiado caliente, puedes intentar usar fajas o una camiseta transpirable debajo de la ropa.
3. 3 Opta por blusas con espalda en forma de V. Una espalda en forma de V alarga tu silueta. Las blusas o vestidos con V pronunciadas también tienen menos tirones y estiramientos de la tela a lo largo de la piel, lo que puede crear rulos o bultos.
   • Una blusa suelta, negra y con espalda en V combinaría bien con jeans y tacones.
4. 4 Bultos de camuflaje con tejidos texturizados. Los pliegues, fruncidos, volantes y encajes pueden ayudar a ocultar rollos o protuberancias y también agregar interés a su atuendo. Las prendas con patrones tejidos, como damasco y brocado, también funcionan bien.
   • Una chaqueta de brocado tiene suficiente estructura y textura para crear una apariencia estilizada y quedaría genial combinada con pantalones.
   • Un traje de baño texturizado también ayudará a ocultar la grasa de la espalda.
   • Si bien es posible que desee evitar las rayas anchas, las rayas delgadas y en ángulo se ven muy bien en casi cualquier persona.
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Método 3 de 3: Elegir la ropa interior adecuada

1. 1 Ponte en forma para encontrar la talla correcta de sujetador. Muchas mujeres están usando un sostén de talla incorrecta. Ve a una tienda especializada en ropa interior y pide un sujetador. Un sostén bien ajustado puede reducir la apariencia de grasa de la espalda, ya que una banda demasiado apretada a menudo causa derrames desagradables.
2. 2 Elige un sujetador con cierre frontal. Un sujetador con cierre frontal crea una apariencia más suave en la espalda. Opte por un sostén con cierre frontal y una banda ancha en la espalda para minimizar el abultamiento. Estos sujetadores funcionan bien debajo de la mayoría de las blusas, desde camisetas hasta blusas.
3. 3 Seleccione un sostén con paneles suavizantes. Los sujetadores con paneles suavizantes tienen bandas más anchas para reducir la apariencia de grasa de la espalda. Elija uno hecho de un material elástico para ayudar a dar forma y suavizar su espalda.
4. 4 Use una camiseta sin mangas debajo de la blusa. Una camiseta sin mangas, a menudo hecha de spandex, suavizará la grasa de la espalda y creará una silueta más elegante. Los tanques Shaper vienen en muchos estilos diferentes, por lo que permanecen invisibles debajo de cualquier tipo de camisa. Elija algunos estilos para probar, ya que seguramente le encantarán los resultados. Anuncio

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Consejos

• Siempre que la prenda le quede bien, no tiene que preocuparse por el tipo de tela de la que está hecha.
• No importa cuál sea tu tipo de cuerpo, ¡recuerda celebrarlo y apreciarlo!

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