Cómo medir la longitud de la pierna

Ya sea que esté buscando una bicicleta nueva, buscando el tamaño de sus pantalones o verificando una discrepancia de tamaño, querrá saber cómo medir con precisión la longitud de su pierna. Medir la longitud de la pierna de la entrepierna para encontrar una bicicleta del tamaño correcto es un proceso diferente a encontrar la longitud real de la pierna, que se utiliza para encontrar discrepancias entre la longitud de las piernas. La longitud de la pierna de entrepierna se mide desde la entrepierna hasta el piso, donde la longitud real de la pierna se mide desde la parte superior de las piernas hasta los tobillos. Para obtener resultados más precisos, pídale ayuda a un amigo. Si no tiene a nadie que pueda ayudarlo, puede tomar sus propias medidas.

Pasos

Método 1 de 2: Medir la longitud de la pierna de la entrepierna

1. 1 Quítese los zapatos y use pantalones ajustados. Esto asegura una medición de altura más precisa. Puede tomar su medida en calcetines o descalzo.
   • Los pantalones cortos de bicicleta, las mallas o los pantalones deportivos ajustados son los mejores para una medición precisa.
2. 2 Párate derecho. El encorvarse afecta la precisión de su medición. Párese lo más alto que pueda sin arquear la espalda.
3. 3 Elija un objeto plano para usar como referencia y colóquelo entre sus piernas. Sujételo firmemente entre las piernas a la altura de la entrepierna sin apretarlo con fuerza. Apretar demasiado tu artículo de referencia afectará tu postura y te dará una mala medida.
   • Un libro alto y delgado, un nivel, una regla o una carpeta de archivo grande funcionarían bien como objetos de referencia.
   • Además de proporcionar un punto de referencia, este objeto también imita la posición y la altura de su asiento de bicicleta.
4. 4 Use una cinta métrica para medir la distancia desde el piso hasta la parte superior de su objeto de referencia. Tome al menos tres mediciones y encuentre el promedio para garantizar la precisión.
   • Puede medir en centímetros o pulgadas, pero el uso de centímetros le dará una medida más precisa.
   • Lo mejor es una cinta métrica rígida, preferiblemente una cinta métrica con una carcasa exterior. Esto tiene más peso y rigidez y será más preciso al tomar sus propias medidas.
   • Anote su medida. Una vez que haya anotado su medida, puede consultarla más adelante cuando consulte las tablas de tallas de pantalones o bicicletas.
   • Las medidas de la entrepierna de la bicicleta difieren según el estilo de bicicleta que desee. La medida de su base le ayudará a encontrar la bicicleta del tamaño correcto para usted.
   • Para encontrar la entrepierna de los pantalones, mida desde el punto donde la entrepierna de los pantalones se sienta cómodamente hasta la suela de su zapato.
5. 5 También toma la medida de la costura exterior de los pantalones. Para obtener la costura exterior, mida desde la parte superior de la pretina hasta la suela del zapato. Si no está usando zapatos, mida hasta la planta de su pie. Anuncio

Método 2 de 2: Medir la longitud real de la pierna

1. 1 Encuentra un amigo que te ayude a medir tus piernas. Medir la longitud real de su propia pierna es muy difícil y no producirá resultados precisos.
2. 2 Acuéstese sobre una superficie plana. Acuéstese boca arriba con las piernas largas y los pies separados a la altura de las caderas.
3. 3 Mide desde tu cadera hasta tu tobillo. Encuentre la articulación ósea donde su cadera se encuentra con su pierna. A esto se le llama espina ilíaca anterosuperior o ASIS. Mida desde este punto hasta la articulación ósea de su tobillo. Repita en ambos lados y anote sus resultados.
4. 4 Haga un seguimiento con un médico si encuentra una discrepancia importante. Es normal que haya alguna diferencia en la longitud de las piernas. Nadie tiene piernas perfectamente simétricas, pero una diferencia de más de 15 mm (0,59 pulgadas) podría tener un impacto en su forma de andar.
   • Tenga en cuenta que medir con una cinta métrica no siempre es preciso y no reemplaza un diagnóstico oficial. Si encuentra una diferencia significativa en la longitud entre las piernas, consulte con un médico para obtener un diagnóstico más detallado.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

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• Pregunta ¿Cómo se miden las piernas para los pantalones?David Pew
  Sastre profesional David Pew es un sastre profesional y propietario de Sew Generously con sede en Seattle, Washington. Con más de una década de experiencia, David se especializa en sastrería y alteraciones a medida. Utiliza su experiencia, habilidades y ojo para los detalles para producir productos de la más alta calidad.David PewRespuesta de experto en sastre profesional Necesitará medir su entrepierna y costura para hacer la prenda correctamente. La entrepierna se mide desde la entrepierna, donde los pantalones se sentirán cómodos, según la preferencia del cliente, hasta la planta del pie. Si usa zapatos, sería hasta la parte superior de la suela de su zapato. Para quitar la costura, debe ir desde la parte superior de la pretina hasta la parte superior de la suela del zapato o la planta del pie.
• Pregunta ¿Cómo se mide la longitud de la pierna de los pantalones?Editor de personal de wikiHow
  Respuesta del personal Esta respuesta fue escrita por uno de nuestro equipo de investigadores capacitados que la validó por su precisión y exhaustividad. Respuesta del personal del editor de personal de wikiHow Para pantalones y pantalones, querrás medir la entrepierna para poder elegir un par que te quede bien. Quítese los zapatos y póngase un par de pantalones ajustados que le queden bien. Coloque un objeto plano entre sus piernas a la altura de la entrepierna como un libro alto y delgado, un nivel o una regla para usar como referencia. Luego, use una cinta métrica para medir desde el piso hasta la parte superior de su objeto de referencia. Puedes usar la medida de la entrepierna para ayudarte a elegir pantalones con el largo de pierna adecuado para ti.
• Pregunta ¿Tienen las piernas la mitad de su altura?Editor de personal de wikiHow
  Respuesta del personal Esta respuesta fue escrita por uno de nuestro equipo de investigadores capacitados que la validó por su precisión y exhaustividad. Staff Editor de wikiHow Respuesta del personal La respuesta corta es: no necesariamente. Para muchas personas, sus piernas pueden representar la mitad de su altura adulta. Sin embargo, existen muchas diferencias entre los individuos. Mucha gente tiene una relación pierna-cuerpo más alta. Por ejemplo, las mujeres tienden a tener piernas más largas que la mitad de su altura. Así que no debes asumir que tus piernas miden la mitad de tu altura.
• Pregunta ¿Qué ocurre cuando una pierna es más corta que la otra?Editor de personal de wikiHow
  Respuesta del personal Esta respuesta fue escrita por uno de nuestro equipo de investigadores capacitados que la validó por su precisión y exhaustividad. Personal del editor de wikiHow Respuesta del personal Tener una pierna más corta que la otra puede deberse a muchas cosas diferentes, como una lesión o una malformación ósea. Más comúnmente, una pierna más corta se llama discrepancia estructural y ocurre porque 1 fémur (hueso del muslo) o 1 tibia (hueso de la espinilla) es más corto en una pierna que en la otra. Por lo general, nace con una discrepancia estructural, pero también puede ocurrir durante su infancia a medida que crece y se desarrolla. Si le preocupa tener una pierna más corta que la otra, hable con su médico al respecto. Pueden recomendarle plantillas para zapatos o zapatos especializados para ayudarlo a sentirse más equilibrado.

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