Tenistas profesionales: son como tú y como yo.
WATCH: Carlos Alcaraz defeats Stefanos Tsitsipas in the 2023 Roland Garros quarterfinals
PARÍS (AP) — Tenistas profesionales: son como tú y como yo. A veces toman melatonina para tratar de obtener algo de Z.
lo que golpeas en bádminton
En el caso de Stefanos Tsitsipas, pensó que la ayuda para dormir podría haberlo dejado demasiado somnoliento en la cancha de Roland Garros el martes por la noche.
Tsitsipas, un griego de 24 años, ofreció una explicación inusual para su actuación durante la derrota por 6-2, 6-1, 7-6 (5) de Carlos Alcaraz en los cuartos de final del torneo de gran slam .
El concurso comenzó alrededor de las 8:30 p.m. hora local y duró poco más de dos horas. Aparentemente, Tsitsipas quería dormir un poco antes.
'Algo que intentaré evitar en el futuro es (tomar) pastillas de melatonina y dormir siestas antes de los partidos', dijo Tsitsipas, 'porque claramente no parece estar funcionando'.
ver eric andre temporada 5Stefanos Tsitsipas lamenta haber usado melatonina para ayudar a dormir antes de la derrota del Abierto de Francia ante Carlos Alcaraz
La melatonina es una hormona que ayuda a controlar el ciclo de sueño del cuerpo.
'El calendario ha sido un poco difícil en los últimos días', dijo Tsitsipas. 'Tuve algunas sesiones nocturnas. No muy tarde, pero lo suficientemente tarde como para arruinar mi horario de sueño, de alguna manera'.
'El sueño es algo muy vital, importante, y la recuperación es lo más importante cuando se compite y se juegan grandes Slams como este'.
Dijo que también trató de tomar melatonina antes de jugar contra Novak Djokovic en un partido de 2019 en un torneo bajo techo en París. ¿El resultado de ese? Derrota por 6-1, 6-2 para Tsitsipas.
