Consejo del día: Termina el tiro antes de recuperarte 

Juega mejor en todos los niveles del juego con los consejos de este exjugador y entrenador de toda la vida.



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Los jugadores de tenis saben mejor que nadie que sólo hay un número finito de elementos controlables en un momento dado. Los más importantes son los golpes que componen el juego, desde los servicios hasta las voleas y los golpes de fondo.

Los jugadores trabajan sin cesar para lograr consistencia y precisión durante la práctica para poder controlar con confianza sus tiros cuando más importa. Ya sea el primer punto, el punto de set o el punto de partido, tenga un mejor control sobre los golpes de fondo con este sencillo consejo.



 Paolini ha llegado a finales importantes consecutivas después de superar a Donna Vekic el jueves.'s Wimbledon semifinals.

Paolini ha llegado a finales importantes consecutivas después de superar a Donna Vekic en las semifinales de Wimbledon el jueves.

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No importa en qué parte de la cancha, asegúrate de finalizar el tiro antes de recuperarte. Esto va más allá del seguimiento del golpe, ya que un jugador puede hacerlo descuidadamente por el simple hecho de hacerlo. En su lugar, aproveche el seguimiento manteniendo una base equilibrada y guiando la energía hacia el objetivo al otro lado de la cancha.



Esto no solo proporciona un empuje adicional a cada tiro que se realiza, sino que, lo que es más importante, hay control sobre el tiro durante un período más largo que solo el contacto.

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Es muy importante tener esto en cuenta cuando estás huyendo. Lateralmente en la línea de fondo, podría marcar la diferencia entre golpear la parte superior de la red y producir un gol ganador. Correr hacia adelante para realizar una dejada es el “toque” que los fanáticos del tenis conocen y aman ver. Incluso una volea aparentemente neutral se beneficiará al ser consciente del final del swing.



La mejor parte es que esto se puede implementar inmediatamente en cualquier juego. Manténgase atento, finalice el tiro y solo entonces ejecute la recuperación.

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