Cómo ser un mejor jugador de softbol

Mejorar sus habilidades para convertirse en un mejor jugador de softbol requiere práctica, concentración y aprendizaje continuo. También se trata de mantener una buena actitud hacia el entrenador, el equipo y las derrotas.

Pasos

Método 1 de 6: Entendiendo el juego

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   1 Sepa de qué se trata el juego.
   • El softbol es un juego de repetición y fortaleza mental. Para mejorar, es practicar, practicar, practicar.
   • El softbol tiene que ver con las reglas. Asegúrese de conocer las reglas, porque con el conocimiento de las reglas, los pasos para convertirse en un mejor jugador de softbol serán mucho más fáciles.
   
   
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Método 2 de 6: Mejorando sus habilidades de juego

1. 
   
   1 Mejora tu agarre. Acostúmbrese a sujetar firmemente la pelota, encerrándola con fuerza en su guante. El softbol en sí es mucho más grande que el béisbol. Si no sujeta la pelota con fuerza, se caerá de su guante. Anuncio

Determinar su posición

1. 
   
   1 Concéntrese en una posición principal, cuando esté comenzando. Siéntete cómodo con esto antes de cambiar de posición.
   • Si tiene un tiro largo, sus mejores opciones son la primera base y la tercera base, junto con el receptor.
   • Si su lanzamiento es corto, el campocorto es su decisión.
   • Si puedes atrapar y tener un buen brazo, el receptor es tu posición.
   • Si puedes correr rápido y atrapar, junto con un buen brazo, los jardines deberían estar en tu mente.
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Método 3 de 6: Mejorar las habilidades de lanzamiento

1. 
   
   1 Obtenga ayuda para aprender a lanzar bien. Lanzar es algo que debe ser entrenado, junto con intentarlo por su cuenta. Si muestra interés, dígaselo a un entrenador y trabaje con un lanzador e intente obtener lecciones.
2. 
   
   2 Mantenga el control de su brazo de lanzamiento. Al lanzar, no muevas el brazo como loco. Balancee el brazo en un círculo rápido, pero solo después de aprender a controlar el tono. Si recién está comenzando, no intente nada elegante. Simplemente lanza y ten en cuenta en todo momento que tu punto de liberación está en la base de tu cadera.
   • Cuando lances la pelota, sácala de la punta de tus dedos. Le dará velocidad a la pelota y podrás lanzar más lejos.
   • Al lanzar, no se concentre en la velocidad; centrarse en la precisión.
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Aprender a batear correctamente

1. 
   
   1 Explore su estilo de bateo. El bateo es muy importante tanto en el béisbol como en el sóftbol. Hay muchas técnicas que funcionan para bateadores individuales. No existe un gran enfoque universal, aunque todos son iguales.
2. 
   
   2 Use una buena postura al batear. Asegúrese de que su postura esté a la altura de los hombros para obtener una base firme junto con las rodillas dobladas. Mantenga sus brazos detrás de su hombro.
   • Debes conducir las manos y el codo hacia la pelota y seguir con un seguimiento completo.
   • Mantén la cabeza baja en la pelota. Levantar la cabeza puede causar un cambio completo en su bateo.
   • Si necesita un impulso de confianza, levante la mano y salga de la caja antes de que el lanzador lance. Luego puedes respirar hondo y concentrarte en tu swing, observar a los otros jugadores por un segundo y volver a la caja.
3. 
   
   3 Agarre firmemente. Cuando bates, agarra el bate con firmeza. Use guantes de bateo, de modo que si lo golpea al final del bate o demasiado cerca de sus dedos, no pique.
   • Cuando batee, mantenga la vista en la cadera del lanzador. Este es su punto de liberación. Cuando suelta la pelota, aquí es por donde sale, por lo que automáticamente tendrás tu ojo en la pelota para golpearla.
4. 
   
   4 Balancea fuerte y deliberadamente, con los ojos en la pelota. La pelota de béisbol necesita ser golpeada fuerte. Ten una actitud cuando te acerques al plato. Es softbol, ​​para llorar en voz alta, no un concurso de belleza. Vuélvase loco, pero no demasiado porque sea antideportivo.
   • Siga siempre con su swing. Si detiene el bate en el punto de la colisión, en realidad ha tenido que reducir la velocidad del bate significativamente antes de alcanzar la pelota, lo que le quita mucha potencia a su swing.
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Método 4 de 6: Practicando regularmente

1. 
   
   1 Practica en casa, tan a menudo como puedas. Haga un esfuerzo adicional, verá una gran mejora.
   • Solo lanzar durante 15 minutos al día con un compañero (s) tendrá una gran mejora en su nivel de habilidad.
   • Junto con el lanzamiento, bate con tanta frecuencia como puedas. Muchos jugadores profesionales todavía usan tees. Use un tee contra una pared, cerca, red, etc. Solo asegúrese de aprovechar el tiempo de golpe con la mayor frecuencia posible.
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Método 5 de 6: Aumento de los niveles de comodidad y confianza

1. 
   
   1 Mantén tu cabello recogido en una trenza o una cola de caballo para que no se te caiga del cuello. Te pondrás caliente si no lo está.
2. 
   
   2 Permanezca mentalmente fuerte. Necesita tener confianza en el campo. Mantén una actitud positiva. Arriba, el softbol se menciona como un juego mental. No puedes darle tu mente al otro equipo.
   • Asegúrese de visualizarse a sí mismo haciendo lo que sea que haga en un juego.
   • Respira hondo y no te estreses por un error, porque uno puede convertirse en seis, y así sucesivamente.
   • Concéntrese, no importa quién esté mirando o lo que alguien esté diciendo.
   • Reconozca cuál es su error cuando no está lanzando o jugando bien. Cuanto más rápido reconozca y corrija sus errores sin preocuparse por ellos, mejor será. (siempre que practique con frecuencia)
3. 
   
   3 Mantente fuerte y nunca te rindas. Pase lo que pase, no pierda la confianza. Tendrás días, juegos, lanzamientos y estados de ánimo malos. ¡Ninguno de ellos es motivo para olvidar todos los buenos días, los buenos partidos, los buenos campos y el buen humor! Trate de mantenerse estable y vea las pérdidas como experiencias de aprendizaje que lo ayudarán a mejorar. Anuncio

Método 6 de 6: Hacer que su entrenador lo note

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   1 Pregunte y aprenda. Si no sabe cómo hacer algo, pregúntele a un entrenador o miembro del equipo. Tu entrenador te ayudará si lo preguntas, pero es probable que se moleste mucho si asumes que lo sabes todo, pero lo estás inventando sobre la marcha.
   • Cuando los entrenadores intenten hablar contigo, déjalos. Es posible que le enseñen algo que podría ayudar mucho. Seguramente se darán cuenta si no estás dispuesto a escuchar y aprender; eso puede ser una señal de ser un mal jugador de equipo.
2. 
   
   2 Prepárate para jugar. Justo cuando pisas el campo de softbol, ​​¡es la hora del juego! Entra y sal del campo.
3. 
   
   3 Mantén una actitud positiva. Tener una actitud positiva o negativa te afectará a ti, al equipo y a tu entrenador. Al mantener una actitud positiva, incluso cuando las cosas están bajas, está contribuyendo positivamente a su equipo.
   • Si los entrenadores te ven trabajando muy duro, tendrán una actitud positiva hacia ti.
   • Si ves a alguien más deprimido, anímalo y sé alguien a quien la gente admire.
4. 4 ¡No te pongas a buscar el tono perfecto! Al menos haz tus tres cortes y balancea el bate. Anuncio

Preguntas y respuestas de la comunidad

• Pregunta ¿Cómo puedo mejorar en el softbol? Sigue esforzándote. No te tomes un día libre porque debes saber que alguien más está practicando para tu lugar. No olvide recordar por qué comenzó a jugar en primer lugar. No pierdas tu amor por el juego.
• Pregunta ¿Necesito obtener un guante nuevo cada año? No. En la mayoría de los casos, cuanto más desgastado esté el guante, más fácil será atrapar y sujetar la pelota.
• Pregunta ¿Cómo debo practicar si quiero hacer una prueba para el equipo de mi escuela? Practica lanzar, atrapar y deslizarte, y trata de aumentar tu velocidad de carrera.
• Pregunta ¿Cómo puedo ganar más confianza y mantener una actitud positiva? Siempre quiero llorar cuando salgo. Donagan Mejor respondedor Recuerde que todos los bateadores, incluso los mejores del mundo, son eliminados más de la mitad del tiempo.
• Pregunta ¿Cuánto tiempo debo practicar? Debe practicar hasta que sienta que ha logrado lo que quería trabajar. Practicar con amigos también es útil si desea recibir comentarios.
• Pregunta ¿Cómo puedo mejorar lo suficiente para hacer un jonrón todo el tiempo? Uno de los errores que cometen muchos jugadores es intentar matar la pelota, lo que generalmente resulta en un ponche. Para pegar un jonrón tienes que conducir la pelota con los brazos. También es útil girar las caderas cuando se balancea, de modo que impulse la pelota hacia los jardines con todo el cuerpo.
• Pregunta ¿Cómo hago mis lanzamientos más precisos? Intente establecer un objetivo en su patio trasero o en el parque local. Mantenga su ojo en su objetivo cuando lance, y su ojo en la pelota cuando atrape. Aprenda qué tan lejos puede lanzar la pelota. La distancia y la velocidad también son importantes con la precisión.
• Pregunta ¿Cómo puedo mejorar simplemente golpeando la pelota? Concéntrate en la pelota y practica. También preste atención a lo que está haciendo cuando practica batear. ¿Siempre estás cambiando tu postura? ¿Te balanceas demasiado temprano o demasiado tarde? Solo tenga en cuenta lo que está haciendo y si encuentra algo que funciona, quédese con él. No sigas cambiando todo cuando vayas a batear. Además, no hagas swing en cada lanzamiento. Si lo hace, el lanzador y el receptor se darán cuenta y pueden usar eso para su ventaja.
• Pregunta ¿Cómo puedo aprender a deslizarme hacia casa? Cuando estés corriendo, corre rápido y cuando vayas a deslizarte pon tu pie izquierdo debajo de tu pierna derecha. Necesitas correr con suficiente velocidad y fuerza para que tu impulso te lleve a la base o al home.
• Pregunta ¿Cómo podría mejorar mi lanzamiento de softbol? Practica y practica un poco más. También hay muchos videos tutoriales excelentes disponibles. Si está realmente comprometido con mejorar, intente encontrar un jugador, un exjugador o un entrenador que le dé consejos.