Cómo convertirse en un jugador de tenis profesional

El tenis es un deporte muy competitivo y popular que muchas personas en todo el mundo disfrutan todos los días. Pero aunque la mayoría de la gente disfruta del tenis como pasatiempo o pasatiempo, hay quienes aspiran a ser tenistas profesionales. El tenis profesional, como otros deportes profesionales, es un deporte altamente competitivo que requiere dedicación, perseverancia y talento natural. Si está dedicado a convertirse en profesional en el tenis, hay muchas cosas que debe hacer para garantizar sus posibilidades de éxito en la cancha.

Parte 1 de 3: Ganando experiencia

  1. Imagen titulada Recuperarse de un músculo estirado o desgarrado Paso 14

    1 Ponte en forma. Si eres un jugador adolescente o alguien de veintitantos años, debes asegurarte de estar lo suficientemente en forma para competir en la cancha. Esto se debe a que jugar profesionalmente es extremadamente exigente físicamente y te llevará al límite y posiblemente más allá. Hay varias cosas que puede hacer para asegurarse de estar en forma para competir en la cancha:
    • Haz algo de entrenamiento cardiovascular. Trate de correr al menos 3 veces por semana.
    • Haz un entrenamiento ligero. El objetivo aquí es no crecer y volverse musculoso, sino asegurarse de que está en forma y su cuerpo está preparado para el agotador momento que experimentará en la cancha.
    • Considere contratar o consultar con un entrenador personal que lo ayudará a armar una rutina de ejercicios que se adapte a su horario y objetivos.


  2. Imagen titulada Golpea una derecha de tenis Paso 3

    2 Practica tanto como puedas. La práctica es la única forma de mejorar en el tenis. Para convertirte en un profesional, tendrás que dedicar incontables horas a jugar al tenis para poder tener una ventaja sobre futuros oponentes. Asegúrese de utilizar su pasatiempo o tiempo libre disponible para complementar su tiempo de práctica programado. Recuerde, como jugador profesional, el tenis dominará su vida. El tenis, entonces, dominará tu vida cuando estés en el camino de convertirte en un profesional.
    • Establezca un horario para usted que lo involucre tantas veces a la semana como necesite para mejorar.
    • Muchos jugadores pre-profesionales entrenan seis días a la semana durante varias horas al día.
    • Los psicólogos dicen que se necesitan alrededor de 5 años o 1,000 horas para convertirse en un experto en algo que involucra principalmente deportes.
    CONSEJO DE EXPERTO

    Peter freidora

    como se deletrea raqueta de tenis
    El instructor de tenis Peter Fryer es un escritor y entrenador de tenis que vive en Derry, Irlanda del Norte. Completó su título de profesor de tenis profesional poco después de terminar la universidad y ha estado enseñando tenis durante más de 13 años. Peter comenzó Love Tennis Blog en 2010 y colabora con la BBC y los medios de comunicación nacionales. Peter freidora
    Instructor de tenis

    Esté dispuesto a jugar al tenis todos los días si quiere jugar a nivel profesional. El escritor y entrenador de tenis Peter Fryer dice: “En promedio, los jugadores profesionales entrenan al menos 3-4 horas al día, al menos 2 horas en la cancha, una hora de entrenamiento físico y una hora trabajando en flexibilidad. Cuando se están preparando para un gran torneo, como un Grand Slam, el US Open o Wimbledon, pueden entrenar hasta 8 horas al día ”.

  3. Imagen titulada Golpea una derecha de tenis Paso 1

    3 Inscríbete en programas de tenis de verano si estás en la escuela secundaria o en la universidad. Hay una amplia gama de programas de tenis de verano disponibles para aquellos en la escuela secundaria o la universidad. Los programas de tenis de verano serán inmersivos e introducirán a los inscritos en el mundo del tenis competitivo. Los programas de verano son una excelente manera de ganar experiencia, practicar y poner un pie en la puerta del mundo del tenis competitivo.
  4. Imagen titulada Empieza a jugar al tenis Paso 4

    4 Compite en la escuela secundaria si hay un programa. Si estás en la escuela intermedia o secundaria y tu escuela tiene un equipo o programa de tenis, asegúrate de inscribirte lo antes posible. Jugar en la escuela te dará la posibilidad de dedicar más tiempo a practicar tu futura profesión. Trate de ver las competiciones de tenis escolares como un camino hacia el éxito y como un camino para convertirse en profesional.
  5. Imagen titulada Empieza a jugar al tenis Paso 3

    5 Participar en competencias no relacionadas con la escuela. Si bien jugarás tenis de forma competitiva en la escuela secundaria, muchos de los mejores jugadores también juegan de forma competitiva en competiciones no relacionadas con la escuela. De esta manera, tendrá dos caminos para el éxito e incluso más tiempo para practicar y ganar experiencia.
    • Empiece a jugar en los Torneos de Avance de la Zona Juvenil (ZAT). Al jugar ZAT, tendrás la oportunidad de acumular puntos. Los puntos te permitirán avanzar hacia torneos y competiciones superiores.
    • Campeón. Después de los ZAT, haces una cosa llamada 'champing up' que sucede después de acumular una cierta cantidad de puntos por ganar partidos. Esto significa que cuantos más torneos juegues, más oportunidades tendrás de avanzar a torneos de mayor nivel.
    • Una vez que llegas a algo llamado 'súper campeón', ahora puedes participar en torneos nacionales. En este punto, habrá ganado una reputación en el mundo del tenis como uno de los mejores jugadores juveniles de la nación.
    • Después de obtener una clasificación realmente buena en los Estados Unidos, se lo invitará a jugar en torneos mundiales para juveniles como el Abierto de Estados Unidos juvenil o incluso Wimbledon juvenil.
  6. Imagen titulada Empieza a jugar al tenis Paso 5

    6 Gana una beca universitaria y juega tenis para tu universidad. Mientras compites en la escuela secundaria y en competencias de tenis no relacionadas con la escuela, también debes considerar intentar ganar becas de tenis para universidades con buenos programas de tenis. Estas becas financiarán tu educación, pero también te permitirán dedicar gran parte de tu tiempo como estudiante al mundo del tenis.
    • Para ganar becas, no solo necesitarás tener un historial ganador como jugador en la cancha, sino también buenos antecedentes académicos.
    • Si ganó torneos o asistió al Wimbledon junior o algo comparativo, sus posibilidades de ganar una beca aumentarán.
    • Los mejores programas para hombres incluyen la Universidad del Sur de California en Los Ángeles, la Universidad de Virginia y la Universidad de Baylor.
    • Los mejores programas para mujeres incluyen la Universidad de Duke; Universidad de Vanderbilt; y la Universidad de California en Los Ángeles.
  7. Imagen titulada Empieza a jugar al tenis Paso 6

    7 Adopta el enfoque y los hábitos de los mejores jugadores profesionales. Los mejores jugadores hacen las cosas de manera un poco diferente a aquellos contra los que juegan. Los mejores jugadores tienen enfoques y hábitos del juego que los distinguen de los demás y los ayudan a impulsarlos a la cima del deporte. Considerar:
    • Centrarse en mejorar partes de su juego en lugar de centrarse simplemente en golpear la pelota. Los mejores jugadores utilizan cada sesión de práctica como una forma de mejorar diferentes elementos de su juego. Como resultado, durante un largo período, todo su juego mejora.
    • Ponte una rutina. La mayoría de los jugadores profesionales tienen una rutina específica antes de cada partido. Cualquiera que sea su rutina, asegúrese de dominarla y de sentirse cómodo con ella.
    • Adopte su propio enfoque. Una cosa en la que muchos profesionales del tenis están de acuerdo es que no existe una técnica de tenis correcta. En última instancia, un swing o una técnica que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Solo asegúrese de practicar todo lo que pueda y obtenga comentarios para que pueda identificar la mejor técnica para usted.
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Prueba de la parte 1

¿Cuál es la mejor lección que puedes aprender al estudiar a los mejores tenistas?

Debes imitar sus hábitos y rutinas.

¡No exactamente! Ver a los jugadores de tenis profesionales en acción puede ayudarte a tener una idea de cómo es el juego de alto nivel, pero también puedes notar que no todos los jugadores profesionales muestran las mismas aptitudes y rutinas. Trate de enmarcar lo que hacen los profesionales como un buen lugar para comenzar su propio entrenamiento en lugar de todo en lo que su entrenamiento debería centrarse. Prueba con otra respuesta ...

Cada sesión de práctica debe incluir golpear la pelota.

¡No exactamente! Aprender a golpear la pelota hacia donde quieres que vaya es importante, pero no es la única habilidad que tendrás que dominar. Los mejores jugadores se toman el tiempo para concentrarse en todos los aspectos de su juego a lo largo de múltiples sesiones de entrenamiento, asegurándose de que estarán completamente preparados para su próximo partido. Intentar otra vez...

Debe concentrarse en desarrollar su propio enfoque.

¡Si! Es importante prestar atención a lo que hacen los profesionales, pero también es importante recordar que no existe una única técnica de tenis correcta. Será mejor que averigües qué funciona mejor para ti y aproveches esas fortalezas en lugar de intentar emular lo que hacen los profesionales. Siga leyendo para ver otra pregunta de la prueba.

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Parte 2 de 3: Rodearse de talento

  1. Imagen titulada Golpea una derecha de tenis Paso 4

    1 Juega contra personas que te desafíen. Incluso antes de tomar medidas formales para convertirse en un jugador profesional, debe jugar contra personas que lo desafíen. Jugar contra oponentes desafiantes será la mejor manera de mejorar su nivel de habilidad y prepararse para los muchos oponentes de alto nivel que seguramente enfrentará como jugador profesional.
    • Únete a una liga o un club con jugadores que son mejores que tú. Si eres un jugador de la escuela secundaria, es posible que desees ver si puedes practicar contra algunos jugadores universitarios en tu área. Seguramente tendrán más habilidad y experiencia, y aprenderás de tus partidos con ellos.
    • Evite jugar contra personas a las que siempre vence. Si bien puede ser divertido ganar, no aprenderá mucho jugando contra las mismas personas y derrotándolas todo el tiempo.
    • Juega contra personas mayores que tú, incluso si son significativamente mayores. Las personas que han estado jugando durante décadas pueden disfrutar jugando contra jugadores más jóvenes. El beneficio es para ambos jugadores: disfrutarán de tener una juventud enérgica y entusiasta contra la que jugar, y usted aprenderá de sus muchos años de experiencia en la cancha.
  2. Imagen titulada Golpea una derecha de tenis Paso 5

    2 Encuentra un entrenador que tenga experiencia profesional. Incluso si practicas rigurosamente, hay mucho que puedes aprender por tu cuenta. Encuentra a alguien que pueda ayudarte a guiar tu entrenamiento, ya sea un entrenador pagado o un mentor ocasional (aunque eventualmente necesitarás cambiarte a un entrenador pagado si realmente quieres convertirte en un profesional).
    • Espere ser desafiado. Tener a alguien más guiando tu entrenamiento significa que te presionarán más para mejorar. No será un proceso fácil, pero su recompensa será mayor al final.
    • Haga que su tiempo de entrenamiento cuente. Presta mucha atención a los consejos que recibes mientras entrenas. Si realmente quieres que algo se convierta en parte de tu técnica, conviértelo en un mantra que repitas (en voz alta o mentalmente) mientras tocas.
    • Dedique tiempo a encontrar buenos entrenadores. Los malos entrenadores están ahí fuera, lo crea o no (por experiencia personal). Su tiempo será recompensado cuando reciba un excelente entrenamiento.
  3. Imagen titulada Comienza a jugar tenis Paso 7

    3 Identifique un mentor o mentores. Además de su entrenador, querrá encontrar un mentor o mentores que sean o hayan sido jugadores profesionales y que puedan darle consejos y ofrecerle orientación en su trayectoria profesional. Sus mentores no necesitan estar en su comunidad local. Pueden ser personas que visita o encuentra de vez en cuando. Lo importante es que estén dispuestos a darte consejos y tal vez jugar en tu contra de vez en cuando para poder evaluarte y criticar tu juego. Para encontrar un mentor, considere:
    • Pedirle a su entrenador oa alguien de su cohorte / círculo de práctica que le presente a alguien que sea excepcionalmente hábil.
    • Cultive relaciones con atletas profesionales o expertos que conozca en torneos y otros eventos relacionados con el tenis. Es mejor involucrarse y comunicarse lentamente con las personas que desea que lo orienten, en lugar de simplemente preguntarles directamente.
    • Busque programas de mentores a través de organizaciones de tenis locales y nacionales.
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Prueba de la parte 2

Verdadero o falso: solo debes jugar contra tenistas de tu edad.

Cierto

¡No exactamente! Un partido entre jugadores de dos edades muy diferentes puede ser beneficioso para ambas partes. El jugador más joven puede aprender de la experiencia del jugador mayor, mientras que el jugador mayor puede probar sus habilidades contra un oponente más joven y enérgico. ¡Elige otra respuesta!

Falso

¡Correcto! Si bien puede que no lo parezca al principio, se puede ganar mucho jugando contra alguien que es significativamente mayor que tú. Es muy probable que tengan mucha sabiduría del tenis para compartir, y estarán más dispuestos a compartirla una vez que hayan sentido la emoción de enfrentarse a un oponente más joven y ágil. Siga leyendo para ver otra pregunta de la prueba.

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cañón de pelota de tenis

Parte 3 de 3: Entender lo que significa ser un jugador profesional

  1. Imagen titulada Coach Youth Soccer Step 11

    1 Empiece joven. Dado que la experiencia es tan importante para convertirse en profesionales, los mejores jugadores comenzaron extremadamente jóvenes. Jugar al tenis domina su vida desde la niñez en adelante. Es probable que pierda muchas de las experiencias que tienen sus compañeros.
    • La edad promedio a la que los mejores jugadores comenzaron a jugar al tenis fue de 6 o 7 años.
    • Cuanto más tarde empiece en la vida, menores serán sus posibilidades de convertirse en un competidor superior.
    • Comenzar en la adolescencia disminuye drásticamente las posibilidades de convertirse en un profesional.
  2. Imagen titulada Golpea una derecha de tenis Paso 2

    2 Conoce los atributos que poseen los mejores jugadores. Los mejores tenistas profesionales del mundo a menudo comparten una serie de atributos similares. Estos atributos son tanto naturales como adquiridos. En última instancia, estos importantes atributos y prácticas ayudaron a diferenciarlos de su competencia.
    • Los mejores jugadores suelen ser más rápidos y ágiles que sus competidores.
    • Los mejores jugadores practican menos en promedio.
    • Los mejores jugadores hacen más entrenamiento físico que otros jugadores.
    • Los mejores jugadores suelen ser más delgados que sus competidores.
  3. Imagen titulada Empieza a jugar al tenis Paso 2

    3 Conoce los sacrificios que tendrás que hacer. Ser tenista profesional implica muchos sacrificios. Tendrá que dedicar mucho tiempo para obtener la práctica que necesita para tener éxito. Se perderá mucho cuando esté de gira compitiendo en torneos. Como resultado, debe considerar en gran medida todos los sacrificios que hará si elige ser profesional.
    • Su carrera académica en la escuela secundaria y la universidad probablemente se verá afectada.
    • Muchos tenistas profesionales son considerados profesionales en la escuela secundaria o en la secundaria y no pueden asistir a la universidad hasta más tarde en la vida.
    • Su vida familiar, social y amorosa se verá afectada ya que gran parte de su tiempo se dedicará a practicar y viajar.
  4. Imagen titulada Gana dinero vendiendo dulces Paso 3

    4 Comprende el costo monetario. Convertirse en un tenista profesional no es una tarea fácil. Si elige ser profesional, se pondrá en un camino que cuesta mucho dinero. Este es un costo que la mayoría de la gente no puede pagar.
    • Necesitará dinero para pagar a los entrenadores al principio de su carrera.
    • Tendrá que pagar los gastos de viaje y otros gastos asociados con la competición en torneos lejos de casa.
    • La mayoría de los jugadores profesionales no ganan dinero jugando.
    • Se estima que cuesta 160.000 dólares competir profesionalmente en el circuito cada año.
    • Busque ayuda financiera de organizaciones como la Asociación de Tenis de los Estados Unidos. La ayuda financiera, si califica, ayudará a pagar los viajes y otros gastos relacionados con la competencia.
  5. Imagen titulada Forge a Signature Step 10

    5 Únase a la Asociación de Tenis de los Estados Unidos (USTA). Para competir en los EE. UU., Deberá unirse a la USTA. Una vez que sea miembro de la USTA, tendrá la oportunidad de unirse y competir en ligas y torneos de la USTA. Participar en torneos, ligas, tenis en equipo y otras actividades te permite acumular puntos para alcanzar un ranking. A medida que su clasificación crezca, se acercará más a convertirse en el jugador profesional exitoso que ha soñado ser.
    • La USTA es verdaderamente una de las puertas de entrada más importantes a una carrera profesional.
    • La USTA tiene un excelente sitio web donde puede buscar torneos en su área. Ver: http://tennislink.usta.com/Tournaments/Common/Default.aspx
    • Si no vive en los EE. UU., Busque en línea la organización de tenis competitivo de su país.
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Prueba de la parte 3

¿Qué ventajas obtendrá al unirse a la USTA?

Poder conocer jugadores profesionales.

¡No exactamente! Los jugadores profesionales son técnicamente parte de la USTA, pero unirse a la organización no garantiza que los conocerá. Haga clic en otra respuesta para encontrar la correcta ...

Acceso a autocares de primer nivel.

¡Intentar otra vez! Idealmente, ya debería tener un entrenador decente cuando se una a la USTA. Los beneficios de unirse también se relacionan más con jugar al tenis que como entrenador. Prueba con otra respuesta ...

Acceso a ligas y torneos.

¡Correcto! Una vez que sea miembro oficial de la USTA, podrá participar en ligas y torneos autorizados por la USTA. Esto, a su vez, te permitirá acumular puntos de clasificación y progresar para convertirte eventualmente en un jugador profesional. Siga leyendo para ver otra pregunta de la prueba.

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Preguntas y respuestas de la comunidad

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  • Pregunta ¿Existe un límite de edad para el tenis? No, sin embargo, estudios recientes muestran que los tenistas profesionales alcanzan su punto máximo alrededor de los 26-28 años. Si aún puedes ganar torneos, puedes seguir jugando, ¡incluso hasta los 100!
  • Pregunta ¿Cómo puedo convertirme en un mejor jugador de tenis? Juega contra mejores jugadores. Si eres un jugador de tenis junior, pídele a un jugador universitario o profesional local que te acompañe. Si no lo hacen, pídales una lección. Si eres un jugador mayor, desafía a un mejor jugador a un partido. También hay buenos videos instructivos en YouTube.
  • Pregunta ¿Tengo que ser un junior exitoso antes de convertirme en profesional? Técnicamente, sí se puede, pero siempre hay excepciones. Muchos jugadores junior se agotan antes de poder convertirse en profesionales. Además, cualquiera puede convertirse en profesional, pero eso significa que tendrá éxito. El tenis juvenil también es muy diferente del tenis profesional, por lo que un jugador juvenil exitoso puede no ser necesariamente un jugador profesional exitoso.
  • Pregunta ¿Tienes que participar en torneos juveniles para convertirte en profesional? No, no tienes que competir en torneos juveniles. Sin embargo, competir en torneos juveniles mejorará en gran medida sus posibilidades de convertirse en profesional.
  • Pregunta Empecé a jugar tenis a los 13 años. ¿Puedo convertirme en profesional? Donagan Respuesta superior Sí, si está dispuesto a trabajar mucho y duro en ello.
  • Pregunta ¿Se requieren torneos juveniles para jugar tenis profesional? Donagan Respuesta superior No, pero son muy buenas formas de volverse lo suficientemente bueno como para convertirse en profesional.
  • Pregunta soy una chica. ¿Puedo jugar contra chicos o solo contra chicas? La mayoría de los torneos son específicos de género: los hombres compiten contra hombres y las mujeres compiten contra mujeres. La única excepción son los dobles mixtos. En cualquier caso, practicar y jugar contra niños u hombres es una buena manera de que una niña mejore sus habilidades y se prepare para los oponentes que encontrará en los torneos.
  • Pregunta ¿Se le paga a un jugador de tenis profesional por ciertos torneos? Sí, se pagará a un tenista profesional por algunos eventos. Por ejemplo, ATP y WTP se pagan por cada torneo. En Australia, los eventos AMT se pagan si lo haces bien, pero los demás torneos no se pagan.
  • Pregunta ¿Son los 12 años una mala edad para empezar a jugar al tenis? Donagan Respuesta superior Es una buena edad para empezar.
  • Pregunta ¿Cómo puedo mejorar mis habilidades? Donagan Mejor respondedor Encuentra otros buenos jugadores y compite con ellos a menudo.

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