Cómo deshacerse de los codos oscuros

La exposición al sol y la acumulación de células muertas de la piel pueden hacer que la piel de los codos se vea más oscura que la piel del resto del cuerpo. Si esto es molesto durante los meses de verano o si le da vergüenza que lo vean con una camiseta, ¡no se preocupe! ¡Existen varios remedios naturales y técnicas para el cuidado de la piel que le ayudarán a deshacerse de la preocupante coloración oscura de sus codos y rodillas!

Pasos

Método 1 de 2: Usar remedios caseros

1. 1 Usa jugo de limón. El jugo de limón contiene ácido cítrico, que es un agente blanqueador natural. Por lo tanto, aplicar jugo de limón en los codos puede ayudar a aclarar la piel. Usar:
   • Corta un limón grande por la mitad. Exprima un poco del jugo de ambas mitades para que tenga dos mitades huecas o 'tazas'. Frote cada taza de limón sobre sus codos.
   • Puede frotar el exceso de pulpa, pero no se lave los codos durante aproximadamente 3 horas. Esto le da tiempo al jugo de limón para actuar más profundamente.
   • Lave el jugo de limón con un poco de agua tibia. Como el jugo de limón se puede secar, debes humectar el área con tu humectante corporal favorito.
   • Repita esto todos los días hasta que la piel oscura comience a desvanecerse. Debería ver una diferencia significativa en un par de semanas.
2. 2 Aplica crema espesa y cúrcuma si tienes una tez más oscura. Una mezcla de crema espesa y cúrcuma funciona bien para aclarar la piel de los codos, especialmente en personas con tonos de piel más oscuros. La cúrcuma es un agente blanqueador natural que ayuda a reducir la melanina en la piel.
   • Obtenga un poco de crema espesa (o leche con un alto contenido de grasa) y hiérvala hasta que espese y se coagule.
   • Mezclar en media cucharadita de cúrcuma y mezclar hasta formar una pasta.
   • Aplique esta pasta en los codos (y las rodillas) con un movimiento circular, déjela reposar durante unos 20 minutos y luego enjuague con agua.
   • Tenga en cuenta que la cúrcuma puede teñir la piel de un color naranja amarillento que se nota especialmente en pieles pálidas. El color se desvanecerá después de uno o dos días.
   • También puede sustituir la crema espesa por yogur. No necesitarás hervirlo para lograr el mismo efecto de cambio de color.
3. 3 Haga una pasta con leche y bicarbonato de sodio. Este remedio ayuda a aliviar los codos, ya que la leche contiene ácido láctico que reduce la pigmentación de la piel, mientras que el bicarbonato de sodio ayuda a exfoliar las células muertas de la piel.
   • Mezcle suficiente leche para convertir el bicarbonato de sodio en una pasta.
   • Aplicar sobre los codos y frotar suavemente con movimientos circulares. Haga esto durante unos 3 minutos o hasta que note que su piel está más clara.
4. 4 Intente mezclar yogur y vinagre o jugo de limón. Estas combinaciones contienen ácido láctico y acético, que ayudan a aclarar el color de la piel.
   • Para usar, combine una cucharadita de yogur con una cucharadita de vinagre blanco o jugo de limón y mezcle hasta que formen una pasta consistente.
   • Aplicar en los codos frotando con movimientos circulares. Deja actuar la mezcla durante 20 minutos y luego enjuaga e hidrata.
5. 5 Crea una mezcla de almendras, suero de leche y avena. El suero de leche puede aclarar la piel al blanquearla e hidratarla. La avena y las almendras pueden funcionar como exfoliantes y eliminar las células muertas de la piel.
   • Muela la avena y las almendras y combínelas con el suero de leche para crear una pasta.
   • Frota la pasta en tus codos con movimientos circulares.
   • Deje que la pasta se asiente sobre sus codos durante 10-15 minutos y luego enjuague con agua.
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Método 2 de 2: Exfoliante e Hidratante

1. 1 Frote sus codos. Use una esponja vegetal o una toallita para aplicar gel de ducha exfoliante para eliminar el exceso de células muertas de la piel de los codos. Estas células de la piel secas y escamosas pueden quedar atrapadas en los pliegues del codo, lo que hace que su piel tenga una apariencia oscura o sin brillo. Solo recuerde no frotar con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia, ya que esto puede dificultar la producción de aceite natural y hacer que su piel produzca células adicionales. Esto puede oscurecer aún más los codos. Frote suavemente una o dos veces por semana.
   • Puedes exfoliarte hasta 3 veces por semana si eres propenso a tener una piel muy seca y opaca.
   • Alternativamente, puede hacer su propioexfoliante de azúcarmezclando 2 partes de azúcar (blanca o morena) y 1 parte de aceite (almendra, coco u oliva).
   • También puede usar un exfoliante químico que use ácido glicólico, que se encuentra naturalmente en la miel; ácido láctico, que está presente en la leche; o ácido cítrico, que proviene de la fruta.
2. 2 Hidrata tu piel después de frotar. La piel seca hace que la piel se oscurezca, así que recuerde mantener los codos humectados. Es especialmente importante humectar después de exfoliarse, porque una vez que atraviesa la capa de piel muerta, debe retener la hidratación en las células más profundas de la piel.
   • Humecta después de cada ducha o baño (ya que el agua caliente puede actuar para eliminar los aceites naturales de tu piel), antes de acostarte por la noche y antes de salir de casa por la mañana. Para obtener mejores resultados, use lociones que contengan manteca de karité, aceite de jojoba o aceite de oliva.
   • Un tratamiento de alta resistencia es aplicar una capa gruesa de vaselina, aceite de coco o manteca de karité pura directamente en los codos antes de acostarse, luego cubrir con una 'manga de calcetín' formada cortando el pie de calcetines de tubo de algodón. Es mejor dejar la funda protectora puesta durante toda la noche, si puede. Hacerlo le permite aplicar una gran cantidad de crema hidratante en los codos sin arruinar las sábanas. Además, la manga del calcetín ayuda a retener el calor corporal y licuar la crema hidratante, lo que ayuda a que la piel la absorba.
3. 3 Usar protector solar. La exposición al sol puede dañar la piel y oscurecer la piel de los codos y las rodillas, por lo que es importante aplicar protector solar antes de todas las excursiones y actividades al aire libre.
   • Los rayos ultravioleta dañinos están presentes incluso cuando está nublado o lloviendo, por lo que debe asegurarse de usar protector solar durante todo el año. Incluso podría ser una buena idea incluir la aplicación de protector solar en su rutina matutina.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

• Pregunta ¿Por qué tengo los codos oscuros?Laura Martín
  La cosmetóloga con licencia Laura Martin es una cosmetóloga con licencia en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de cosmetología desde 2013.Laura MartínRespuesta experta en cosmetóloga licenciada Los codos oscuros pueden ser causados ​​por sequedad, suciedad, o algunos codos oscuros se deben simplemente a razones hereditarias.
• Pregunta ¿Podemos usar estos remedios de rodillas? ¿O alguna otra zona oscura?Laura Martín
  La cosmetóloga con licencia Laura Martin es una cosmetóloga con licencia en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de cosmetología desde 2013.Laura MartínRespuesta experta en cosmetóloga con licencia Puede usar estos remedios en las rodillas, pero no deben usarse en áreas sensibles, como la cara. En otras áreas, como las manos, recomendaría yogur y vinagre o jugo de limón. El remedio de cúrcuma no se recomienda para manos y pies, ya que manchará la piel y las uñas.
• Pregunta ¿Puedo usar limón y cúrcuma juntos?Laura Martín
  La cosmetóloga con licencia Laura Martin es una cosmetóloga con licencia en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de cosmetología desde 2013.Laura MartínRespuesta experta en cosmetóloga licenciada No debe combinar limón y cúrcuma, ya que el ácido del limón hace que la cúrcuma se vuelva de un rojo brillante, lo que puede manchar la piel de manera notable.
• Pregunta ¿Cómo puedo deshacerme de los codos cenicientos?Laura Martín
  La cosmetóloga con licencia Laura Martin es una cosmetóloga con licencia en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de cosmetología desde 2013.Laura MartínRespuesta experta en cosmetóloga autorizada Exfoliar e hidratar. Un gran truco es mezclar sal con aceite de oliva y unas gotas de aceite esencial de lavanda para formar una pasta. Frote suavemente los codos en la ducha para hidratar y eliminar la piel muerta en un solo paso.
• Pregunta ¿Por qué la piel de mis codos está seca?Laura Martín
  La cosmetóloga con licencia Laura Martin es una cosmetóloga con licencia en Georgia. Es estilista desde 2007 y profesora de cosmetología desde 2013.Laura MartínRespuesta experta en cosmetóloga licenciada El codo no tiene glándulas sebáceas y la piel se vuelve más gruesa allí para proteger la articulación del codo.
• Pregunta ¿Con qué frecuencia debo exfoliarme los codos?Mohiba Tareen, MD
  El dermatólogo certificado por la Junta de FAAD Mohiba Tareen es un dermatólogo certificado por la junta y el fundador de Tareen Dermatology ubicado en Roseville, Maplewood y Faribault, Minnesota. La Dra. Tareen completó la escuela de medicina en la Universidad de Michigan en Ann Arbor, donde fue incluida en la prestigiosa sociedad de honor Alpha Omega Alpha. Mientras era residente de dermatología en la Universidad de Columbia en la ciudad de Nueva York, ganó el premio Conrad Stritzler de la Sociedad Dermatológica de Nueva York y fue publicada en The New England Journal of Medicine. El Dr. Tareen luego completó una beca de procedimiento que se centró en cirugía dermatológica, láser y dermatología cosmética.Mohiba Tareen, MDRespuesta de experto dermatólogo certificado por la Junta de FAAD Si eres propenso a tener una piel muy seca y opaca, puedes exfoliarte hasta 2-3 veces a la semana. Si tienes la piel sensible, exfoliarte una vez a la semana probablemente sea más beneficioso. Solo asegúrese de no exfoliarse con tanta frecuencia que su piel se enrojezca, arda, se irrite o se agriete.
• Pregunta Si utilizo todos estos remedios caseros, uno tras otro, ¿se dañará mi piel? Si no es así, ¿qué secuencia sugeriría? Sí, podría ser dañino para su piel porque su piel no podrá soportarlo por completo. Es mejor si se limita a uno de ellos a la vez.
• Pregunta ¿Estos métodos también funcionan en las rodillas? Sí, funcionará en las rodillas, y tal vez incluso mejor porque están menos expuestas a la luz solar si usa pantalones o jeans.
• Pregunta ¿Puedo usar lima en lugar de limón? Sí se puede, aunque el limón es una mejor opción porque es más ácido.
• Pregunta ¿Puedo usar jugo de limón de una botella de plástico en lugar de un limón real? Sí, pero es mucho mejor usar el propio limón. La cáscara también ayudará a deshacerse de la oscuridad.