Cómo curar las ampollas

Las ampollas pueden ocurrir por actividades repetitivas o fricción, como correr con zapatos que no le quedan bien. También puede tener una ampolla por una quemadura solar u otro tipo de quemadura. Para curar una ampolla, proteja el área ampollada y pruebe algunos remedios naturales. Es posible que deba drenar la ampolla si es grande o dolorosa. Con primeros auxilios cuidadosos, puede curar con éxito la mayoría de las ampollas.

Pasos

Método 1 de 4: Protección del área ampollada

1. 1 Deje la ampolla en paz si no se ha reventado y puede soportar el dolor. Su ampolla actúa como un cojín protector natural o un vendaje sobre un área irritada. Es mejor evitar la exposición a las bacterias dejando que la ampolla se cure de forma natural sin tratar de reventarla. Si siente que debe drenar la ampolla,lea las advertencias e instrucciones médicas a continuación.
2. 2 Remoje el área afectada en agua tibia para ablandar la ampolla. Un método para aliviar el dolor y ayudar a que la ampolla se drene de forma natural es simplemente empapar el área afectada. Use un recipiente o fregadero limpio y llénelo con suficiente agua tibia para cubrir el área (su pie o mano, por ejemplo). Remoja el área durante 15 minutos. Seque el área a fondo con una toalla seca y limpia cuando haya terminado.
   • El agua tibia suavizará la piel en la parte superior de la ampolla, lo que puede ayudar a que la ampolla se drene por sí sola.
3. 3 Amortigua la zona afectada con piel de topo. Si su ampolla está en un lugar que recibe presión, como la planta del pie, es posible que desee proteger el área con un trozo de piel de topo. Moleskin es una tela de algodón suave, generalmente con un respaldo adhesivo. Esto aliviará algunas molestias. También puede ayudar a proteger la ampolla.
   • Corta un trozo de piel de topo un poco más grande que tu ampolla. Corta el centro para que encaje alrededor de la ampolla como una dona. Pega esto al blister.
   • También puede probar otros adhesivos, como Blist-O-Ban y Elastikon.
   • Un simple vendaje o gasa también funcionará bien.
4. 4 Deje que su ampolla respire. Para la mayoría de las ampollas, especialmente las más pequeñas, la exposición al aire ayudará al proceso de curación. Dale un poco de aire a tu ampolla. Si la ampolla está en su pie, tenga cuidado de no dejar que la suciedad entre en la ampolla.
   • Es posible que deba esperar hasta la hora de acostarse antes de destapar la ampolla. Deje que el área afectada se ventile durante la noche mientras duerme.
   • La exposición al sol puede retrasar la curación de su ampolla o ponerlo en riesgo de cicatrices o decoloración, especialmente si su ampolla es por una quemadura. Si bien un poco de exposición al sol está bien, debe cubrir la ampolla con un vendaje o ropa protectora si planea estar al sol durante más de 15 minutos.
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Método 2 de 4: Usar remedios naturales

1. 1 Aplique un poco de vaselina para estimular una curación más rápida. La vaselina o vaselina pueden ayudar a retener la humedad y proteger el área de más fricción e irritación. Después de lavar suavemente el área alrededor de la ampolla con jabón y agua fría, séquela con una toalla suave y limpia y aplique un poco de vaselina. Luego, cubra la ampolla sin apretar con un vendaje.
   • Es especialmente útil aplicar vaselina después de que la ampolla se haya reventado y drenado. La gelatina ayudará a proteger la herida expuesta debajo de la ampolla.
2. 2 Aplica gel de aloe vera. El aloe vera tiene muchas propiedades curativas que ayudan a reducir el dolor y la inflamación. Use gel de aloe vera en su ampolla para ayudar a que sane más rápidamente. Aplicar sobre la ampolla y cubrirla con una venda.
   • Puede usar gel directamente de la planta o puede comprar gel de aloe en una tienda de alimentos naturales.
3. 3 Remoja el blister en vinagre de sidra de manzana. El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas y puede ayudar a que una ampolla se cure más rápidamente. Haga una pasta de vinagre de sidra de manzana y aceite de ricino mezclando ¹⁄₂ taza (120 ml) de vinagre con 3 cucharaditas (15 ml) de aceite de ricino. Aplique esta mezcla a su ampolla varias veces al día. Cubra su ampolla con un vendaje.
4. 4 Prueba el aceite de árbol de té. El aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas y también funciona como astringente. Remoje una bola de algodón o un trozo de gasa en aceite de árbol de té. Aplique esto suavemente a su ampolla. Cubre la ampolla con un trozo de gasa y cinta adhesiva.
5. 5 Use una bolsita de té verde en el blister. El té verde tiene propiedades antibacterianas y contiene ácido tánico que ayuda a endurecer la piel. Cuando endurece la piel en el sitio de una ampolla que ha comenzado a sanar, se puede formar un callo y su piel no será tan propensa a las ampollas en esa área.
   • Remoja una bolsita de té verde en agua durante unos minutos. Exprímalo suavemente para eliminar el exceso de agua. Coloque la bolsita de té sobre la zona afectada durante varios minutos.
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Método 3 de 4: Drenando una ampolla

1. 1 Determina si debes drenar la ampolla. Si su ampolla es grande, le duele o se irrita, puede decidir drenar el líquido. Siempre es mejor dejar la ampolla sola, pero es posible que descubra que aliviar la presión de la ampolla ayudará a reducir el dolor y la irritación.
   • No drene la ampolla si tiene diabetes, VIH, cáncer u otras afecciones que lo hacen susceptible a la infección.
2. 2 Lávese las manos. Use abundante jabón y agua tibia para lavarse las manos. No querrás introducir ninguna bacteria o suciedad adicional en tu ampolla mientras la estás drenando.
3. 3 Limpiar una aguja o alfiler a fondo con alcohol isopropílico. Necesitará un objeto afilado para perforar la ampolla. Asegúrese de que esté limpio limpiando la aguja o el alfiler con un trozo de gasa empapado en alcohol.
4. 4 Perfora la ampolla cerca del borde. Elija un lugar en la ampolla cerca del borde. Empuje suavemente la aguja o el alfiler en el blíster. Cuando vea que comienza a salir líquido, retire la aguja. Si la ampolla es relativamente pequeña, solo debe pincharla una vez.
   • Es posible que desee perforar más de un punto de la ampolla si es grande. Esto puede ayudar a aliviar la presión que se acumula en la ampolla.
5. 5 Limpiar y vendar el área. Limpie el exceso de líquido con una gasa limpia. Cuando ya no salga un exceso de líquido de la ampolla, límpiela suavemente con agua y jabón. Cubra su ampolla con un trozo de gasa y cinta adhesiva.
   • Es posible que desee aplicar una crema antibiótica o vaselina en la ampolla durante el primer día o el primer día. Si la ampolla comienza a picar o le sale un sarpullido, deje de usar la crema.
   • Si hay un colgajo de piel de la ampolla, no lo recortes. Déjelo en paz, dejándolo reposar plano sobre la ampolla.
   • Limpie y vuelva a vendar el área todos los días. Si el área se moja, cámbiese el vendaje.
   • Deje que el área respire por la noche quitando el vendaje. Reemplace el vendaje por la mañana si la ampolla aún necesita cicatrizar. Esto ayudará a protegerlo de que se ensucie.
6. 6 No drene una ampolla si tiene un problema de salud grave. Las personas con ciertas afecciones, como diabetes, pueden tener un mayor riesgo de desarrollar infecciones por ampollas. Si tiene diabetes, VIH, cáncer o una enfermedad cardíaca, no drene la ampolla. En cambio, consulte a su médico para recibir tratamiento.
7. 7 Esté atento a los signos de infección. Es posible que su ampolla se infecte. Si observa algún signo de infección, programe una cita para ver a su médico de inmediato. Algunos signos de infección incluyen:
   • Mayor hinchazón o dolor en el sitio de la ampolla.
   • Aumento del enrojecimiento alrededor de la ampolla.
   • Piel caliente en la ampolla y alrededor de ella.
   • Rayas rojas que se extienden desde la ampolla hacia afuera.
   • Pus amarillento o verdoso procedente de la ampolla.
   • Fiebre
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Método 4 de 4: Prevención de ampollas

1. 1 Elija sus calcetines con cuidado. A muchas personas les salen ampollas porque sus calcetines rozan sus pies. Los corredores son especialmente propensos a este problema. Evite los calcetines de algodón, que absorben la humedad y son más propensos a causar ampollas. En su lugar, elija calcetines de nailon o absorbentes, que no absorben la humedad. Son más transpirables y ayudarán a proteger sus pies.
2. 2 Compre zapatos que le queden bien. Muchas ampollas son causadas por zapatos que no le quedan bien, especialmente zapatos que son demasiado pequeños. Puede encontrar que la talla de su zapato puede variar a la mitad en un día. Pruébate los zapatos cuando tus pies estén más hinchados durante el día para asegurarte de que sean lo suficientemente grandes para que se ajusten cómodamente a tus pies.
3. 3 Use guantes o cinta adhesiva en las manos para evitar ampollas en el trabajo. Si está haciendo un trabajo pesado con herramientas de jardinería o construcción, remando, usando equipo de ejercicio, montando una bicicleta o incluso haciendo una tarea repetitiva como jugar videojuegos, es fácil que le salgan ampollas en las manos. Protéjase las manos con guantes de trabajo. También puede envolver sus manos con cinta médica para mantenerlas seguras.
   • Cuando realice este tipo de actividad, lávese las manos con frecuencia para deshacerse de la suciedad y las bacterias irritantes. Séquese siempre bien las manos para reducir la probabilidad de ampollas.
4. 4 Utilice moleskin como medida preventiva. Moleskin se puede usar como amortiguador para proteger una ampolla, y también puede usarlo para prevenir ampollas si es propenso a ellas. Corte un pequeño trozo de piel de topo y péguelo a su zapato o pie en el lugar donde puede comenzar a tener una ampolla.
5. 5 Use talco en sus calcetines. Reduzca la fricción en sus pies usando talco. Esto ayudará a absorber la humedad que de otro modo podría causar ampollas.
   • Espolvorea un poco de talco dentro de tus calcetines antes de ponértelos.
6. 6 Evite el contacto con plantas que causan ampollas. Ciertas plantas, como el zumaque y la hiedra venenosa, pueden provocarle erupciones cutáneas. Si necesita manipular este tipo de plantas, tome precauciones con guantes, pantalones largos, camisa de manga larga y zapatos. Anuncio

Preguntas y respuestas de la comunidad

• Pregunta: Hice todo lo recomendado y estoy acostado en mi cama con ampollas palpitantes en todo el pie. ¿Alguna otra recomendación?Chris M. Matsko, MD
  Médico de medicina familiar El Dr. Chris M. Matsko es un médico jubilado que vive en Pittsburgh, Pensilvania. Con más de 25 años de experiencia en investigación médica, el Dr. Matsko recibió el Premio al Liderazgo de la Universidad de Pittsburgh Cornell a la Excelencia. Tiene una licenciatura en Ciencias de la Nutrición de la Universidad de Cornell y un MD de la Facultad de Medicina de la Universidad de Temple en 2007. El Dr. Matsko obtuvo una Certificación de Escritura de Investigación de la Asociación Estadounidense de Escritores Médicos (AMWA) en 2016 y una Certificación de Escritura y Edición Médica de la Universidad de Chicago en 2017.Chris M. Matsko, MDMédico de medicina familiar Respuesta de experto Dejaría que las ampollas se drenan naturalmente y luego aplicaría aloe o algún tipo de ungüento antibiótico para prevenir infecciones y ayudar con la curación.
• Pregunta Me torcí el tobillo y usé un aparato ortopédico. Creo que el corsé me dio una ampolla. No puedo andar saltando sin mi corsé. ¿Qué debo hacer?Luba Lee, FNP-BC, MS
  Maestría, Enfermería, Universidad de Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC es una enfermera de familia (FNP) certificada por la junta y educadora en Tennessee con más de una década de experiencia clínica. Luba tiene certificaciones en soporte vital avanzado pediátrico (PALS), medicina de emergencia, soporte vital cardíaco avanzado (ACLS), formación de equipos y enfermería de cuidados intensivos. Recibió su Maestría en Ciencias en Enfermería (MSN) de la Universidad de Tennessee en 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaestría, Enfermería, Universidad de Tennessee Knoxville Respuesta del experto Le sugiero que use calcetines más gruesos antes de ponerse la tobillera, o proteja las áreas donde el tobillo se encuentra con la tobillera colocando allí un poco de tela suave o piel de topo.
• Pregunta ¿Cómo puedo evitar que me pique tanto la ampolla? No leí esto antes y mi ampolla estalló cuando estaba caminando y me quité la fina capa de piel. Me pica mucho el pie alrededor de la ampolla.Luba Lee, FNP-BC, MS
  Maestría, Enfermería, Universidad de Tennessee Knoxville Luba Lee, FNP-BC es una enfermera de familia (FNP) certificada por la junta y educadora en Tennessee con más de una década de experiencia clínica. Luba tiene certificaciones en soporte vital avanzado pediátrico (PALS), medicina de emergencia, soporte vital cardíaco avanzado (ACLS), formación de equipos y enfermería de cuidados intensivos. Recibió su Maestría en Ciencias en Enfermería (MSN) de la Universidad de Tennessee en 2006.Luba Lee, FNP-BC, MSMaestría, Enfermería, Universidad de Tennessee Knoxville Respuesta del experto Para que la ampolla deje de picar, es posible que desee aplicar una capa delgada de crema de hidrocortisona al 1%.
• Pregunta Ya abrí mi blister y no seguí las instrucciones aquí porque no lo busqué hasta ahora. La piel está muy seca donde estalló la ampolla. ¿Hay algo que pueda hacer que lo humedezca para que no se agriete? Puede usar una loción antibacteriana o un gel de aloe vera. El gel de aloe vera podría ser una mejor opción porque hidrata la piel y ayuda a curar la ampolla de una manera calmante.
• Pregunta Mis ampollas que cubren la fina piel se desprendieron, así que solo es piel en carne viva. ¿Cómo lo cuido? Agregue una capa delgada de crema antibacteriana y aplique una curita en el área afectada.
• Pregunta Tengo una ampolla en cada talón. Me he quitado los zapatos durante 7 días y se están curando muy lentamente. ¿Cuánto tardarán en sanar? Puede llevar días, semanas e incluso meses, dependiendo de qué tan grande sea. Aplique pasta de dientes a las ampollas, cúbrase los pies con calcetines y duerma así.
• Pregunta ¿Cómo me deshago de una ampolla en mi labio? Estas ampollas también se conocen como aftas. Todo lo que tiene que hacer es aplicar vaselina o cualquier tratamiento oral en el lugar afectado. No lo toque ni lo muerda; se curará en dos semanas aproximadamente.
• Pregunta ¿Cuál es el color habitual? La mayoría de las veces es un poco más rosada o más roja (según la gravedad) que el color de su piel.
• Pregunta ¿Puedo obtener una ampolla de alguien? Puede contraer ampollas febriles (herpes labial) de otra persona, ya que son muy contagiosas, pero no puede obtener ampollas regulares de otra persona.
• Pregunta Soy bailarina y tengo ampollas en la planta de los pies. ¿Cómo puedo reducir el dolor para poder ir a clase mañana? Intente aplicar un poco de vitamina E. Si las ampollas son realmente malas, es posible que deba tomarse un tiempo libre de la clase. Sé que no es lo ideal, pero el cuerpo necesita descansar y recuperarse y podrías terminar empeorando las lesiones si sigues bailando sobre ellas.