Cómo aceptar el rechazo
F. Scott Fitzgerald recibió una vez una carta de rechazo que decía: 'Tendrías una novela decente si te deshaces de ese personaje de Gatsby'. Por supuesto, no todo rechazo conduce a un gran éxito, pero ¿por qué el tuyo no puede hacerlo? Si quieres poder ...
Cómo alinear tus hombros
Una postura inadecuada de los hombros puede ejercer una tensión no deseada en el cuello y la espalda, provocando dolor crónico y, en algunos casos, dolores de cabeza por tensión. El trabajo con la computadora puede causar o empeorar una mala postura al fomentar el encorvamiento y permitir que los músculos ...
Cómo aliviar la tendinitis
La tendinitis (tendinitis) es una inflamación de un tendón, que es un cordón fibroso grueso que conecta el músculo con el hueso. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tendinitis/basics/definition/con-20020309 La tendinitis puede ocurrir en cualquier lugar en...
Cómo invitar a una chica al baile de graduación o al regreso a casa de una manera linda
Invitar a una chica al baile de graduación o al regreso a casa es una de las cosas más estresantes que haces durante la escuela secundaria. Las expectativas de hacer una gran propuesta pueden ser más estresantes que el baile en sí. Afortunadamente, hay una variedad de ...
Cómo evitar las enfermedades del automóvil
Si te mareas en el coche, lo más probable es que temes cada viaje prolongado por carretera. Puede afectar negativamente su viaje o actividades divertidas con amigos. El mareo del automóvil es solo un tipo de mareo por movimiento (o kinetosis) que algunos experimentan cuando ...
Cómo evitar el dolor de talón y la fascitis plantar
La causa más común de dolor de talón es la fascitis plantar. Puede ser extremadamente doloroso, interferir con las actividades diarias de rutina y disminuir la calidad de vida del paciente. La fascia plantar es la pieza ancha y plana de conectivo ...
Cómo evitar lesiones al caerse de un caballo
Caerse de un caballo es casi inevitable si montas a menudo. Aprender a prevenir caídas y caer con gracia cuando suceden puede ayudar a prevenir lesiones graves, aunque no hay nada que pueda hacer para protegerse por completo. Si eres...
Cómo evitar verse como un turista estadounidense
Como estadounidense que viaja a un país extranjero, lo último que quiere hacer es destacar como un pulgar dolorido. No solo tendrá una mayor probabilidad de ser atrapado en trampas para turistas, sino que también será un objetivo más obvio para obtener ...
Cómo evitar los dolores musculares
Realizar cualquier tipo de actividad física, incluido el ejercicio, puede causar dolor muscular de aparición tardía (DOMS). La mayoría de los episodios de dolor solo deberían durar de 24 a 72 horas, pero hay formas de evitar casi por completo los DOMS. Aumenta tu músculo ...
Cómo equilibrarse en una patineta
¿Estás intentando aprender a montar en patineta? Una de las partes más difíciles de aprender a montar en patineta es aprender a mantener el equilibrio en la tabla. Mejorar tu capacidad de equilibrio en una patineta requiere paciencia y práctica, pero usar ...
Cómo ser un mejor jugador de voleibol
El voleibol requiere velocidad, agilidad y trabajo en equipo. Tanto si eres un jugador experimentado como sin experiencia, los buenos jugadores saben que siempre hay margen de mejora. Aprender qué áreas de tu juego podrían necesitar un poco de trabajo puede ayudarte ...
Cómo ser un campeón
En parte actitud, en parte habilidad natural y en parte trabajo duro, vivir su vida como un campeón es posible en todos los ámbitos de la vida, ya sea que sea un atleta, académico o controlador de tráfico aéreo. Con un poco de esfuerzo, puede encontrar el tipo adecuado ...
Cómo ser un buen amigo de ambas partes en un divorcio
Si dos de tus amigos se van a divorciar, es posible que te encuentres en una situación incómoda. Es probable que todos ustedes ya no salgan juntos y se sientan atrapados en medio de un tira y afloja. Aún así, eso no significa que tú ...
Cómo ser un buen corredor
¿Estás listo para mejorar tus habilidades de carrera para que puedas aumentar tu distancia y fuerza? Si desea convertirse en un buen corredor, asegúrese de que su forma sea sólida y de que esté usando el equipo adecuado antes de comenzar a agregar millas a su ...
Cómo ser un hipster
Los hipsters son personas que disfrutan de la ropa, la música, la comida y las actividades que se consideran fuera de la corriente social. Si estás interesado en seguir el estilo de vida hipster en el que los sellos musicales independientes, la ropa vintage y el café artesanal ...
Cómo ser ambicioso
Elvis Presley dijo una vez: 'La ambición es un sueño con un motor V8'. Http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/e/elvispresl379904.html Tener sueños es esencial para lograr el éxito, pero no lo lograrás. con solo soñar. Ser ambicioso es ...
Cómo ser un lavaplatos eficiente en un restaurante
Ser lavaplatos en un restaurante puede estar en la misma línea de trabajos de baja calidad que voltear hamburguesas en una franquicia de comida rápida. Sin embargo, los lavavajillas tienen un papel importante, al igual que los cocineros. Sin los lavavajillas, nadie tendrá limpio, ...
Cómo ser una chica preppy
La ropa de estilo 'Prep' proviene del 'estilo de la escuela preparatoria'; los estudiantes inteligentes que aspiran a carreras universitarias y profesionales. Tiene un enfoque en looks elegantes, clásicos y discretos. Pero este look tiene un lado divertido, ya que combina estampados divertidos con atrevidos ...
Cómo ser un adolescente bien redondeado
Ser un adolescente completo es un acto de equilibrio. Imagínese que está en un circo y monta un monociclo. El maestro de ceremonias te lanza una pelota, luego dos, luego tres y cuatro, con las que se espera que hagas malabarismos todos a la vez, mientras conduces un ...
Cómo convertirse en un entrenador de fitness
Un entrenador de fitness ayuda a alguien a alcanzar sus objetivos de fitness enseñándole ejercicios y estrategias de bienestar. Si espera convertirse en entrenador de fitness, el primer paso es limitar su enfoque a un tipo de ejercicio. Busca un...
