El malabarismo es un pasatiempo desafiante pero gratificante; Los estudios muestran que las personas que aprenden a hacer malabares aumentan la materia gris de su cerebro. Si bien el malabarismo puede parecer difícil de dominar al principio, se vuelve más fácil una vez que haya aprendido los conceptos básicos y lo haya practicado. Este artículo lo lleva a los conceptos básicos del malabarismo de tres bolas, después de lo cual puede comenzar a introducir más bolas.
Pasos
Método 1 de 2: Conseguir el truco
- 1 Elija bolas adecuadas. Bolsas de frijolson buenos para principiantes. Básicamente, busque pelotas que no reboten mucho, o que rueden cuando se caen, ¡esto le ahorrará un poco de carrera al principio! Un juego de pufs se puede comprar por un precio muy bajo o hacer a mano. Las pelotas de tenis llenas de arena o de unos pocos centavos y cubiertas con un globo redondo también funcionan bien. No rebotan y proporcionan un agarre sin resbalones.
- Mientras lo hace, elija un lugar adecuado para trabajar. Al principio, las bolas terminarán volando por todas partes, por lo que es mejor no pararse cerca de la preciosa lámpara de aceite de la abuela o la colección de vacas de cerámica de papá.
- 2 Lanza una pelota durante un rato para tener la sensación de hacer malabares. Empiece a pasar una pelota de una mano a la otra. También practique 'selfies', que son lanzamientos que atrapas con la mano que lanza. La pelota debe llegar a la altura de los ojos o más. Sus manos no deben moverse mucho, así que intente mantener los codos en las caderas.
- 3 Practica sacar con pala. Esta es una técnica para suavizar los malabarismos. Simplemente levante o sumerja su mano antes de lanzar la pelota. Sin embargo, mantenga la inmersión poco profunda; no va a funcionar si extrae demasiado profundamente. Practique recoger y lanzar de una mano a otra, de modo que el arco no se eleve por encima del nivel de los ojos.
- Simplemente imite los movimientos de los malabaristas. Si tuviera que hacer 'malabares con el aire', ¿se encuentra moviendo las manos en pequeños círculos? ¡Ya estás recogiendo!
- 4 Toma una pelota en cada mano . Lanza la bola A y, cuando llegue a la parte superior de su arco, lanza la bola B. Practica hasta que este simple intercambio sea cómodo.
- En la cima es clave aquí. Esto le dará más tiempo para su próxima captura. Cuando empiezas a trabajar con 3, 4 y 5, esto se vuelve especialmente importante.
Método 2 de 2: Con tres o más bolas
- 1 Haz malabares con tres bolas . Intenta hacer tres pases seguidos. Comience lentamente, simplemente viendo cómo los tres trabajan juntos en el aire en una rotación. Hacer malabares con tres es a menudo una cuestión de comprender las trayectorias de las bolas y cómo se entrelazan. La mayor parte del tiempo, uno estará en el aire mientras que cada mano tiene las otras dos.
- Primero sostenga dos bolas con la mano derecha y una con la izquierda. (Viceversa si es zurdo).
- Empiece por pasar de la mano derecha. (Nuevamente, viceversa si es zurdo).
- Lanza la pelota a tu mano izquierda y cuando la pelota 1 esté en la cima, lanza la pelota 2 (la única en tu mano izquierda) debajo de la pelota 1 a tu mano derecha.
- Cuando la bola 2 esté en el punto más alto (en este punto, también debe atrapar la bola 1 con la mano izquierda), lance la bola 3 debajo de la bola 2.
- Y cuando la bola 2 esté en la mano derecha, simplemente atrape la bola 3 y debería ser así. ¡Eso es todo lo que haces! Repita lejos.
- Si parece que no puede entenderlo, trabaje con bufandas pequeñas y livianas. Te darán tiempo para que comprendas cómo funciona todo.
- 2 Trabaja en el método over-the-top. Ahora que tiene la cascada simple de tres bolas, comience a hacer malabares 'por encima'. Este es el nombre para sacar en la dirección opuesta con una mano. En lugar de recoger la pelota y soltarla, la atrapa, la saca hacia afuera y la lanza sobre , de ahí el nombre.
- Puede comenzar haciendo malabares con una 'cascada de tres bolas' normal y luego dejar que una de las bolas haga un over-the-top todo el tiempo, de modo que 1/3 de todos los lanzamientos sean lanzamientos por encima de la parte superior. Si realiza lanzamientos por encima de la parte superior con una mano cada vez, está haciendo malabares con una 'Ducha lenta', y si cada lanzamiento es un lanzamiento por encima de la cabeza, está haciendo malabares con una 'Cascada de tres bolas inversa'. Cuando haya aprendido esto, puede avanzar a cosas como malabarismos con las manos cruzadas, columnas (una en el medio, dos a los lados) y 'Mills' Mess '.
- 3 Pasa a cuatro y cinco bolas. Aprenda a hacer malabares con dos en una mano, luego haga dos en su mano izquierda y dos en su mano derecha al mismo tiempo. Para algunos, ¡hacer malabares con cuatro es más simple que con tres!
- Hacer malabarismos con cinco pelotas es como hacer malabarismos con tres, pero tienes que mover las manos mucho más rápido y tirar las pelotas más alto. Siga practicando; se necesita tiempo y paciencia para dominarlo.
Preguntas y respuestas de la comunidad
Buscar Agregar nueva pregunta- Pregunta ¿Puedo hacer malabarismos más fácilmente estando de pie o sentado? Es mucho más fácil hacer malabares estando de pie. Tienes más control de la pelota y puedes estar al nivel de los ojos con la punta de las bolas una vez lanzadas.
- Pregunta ¿Pueden los malabares hacer que mi mente se agudice? Hacer malabarismos te hace más concentrado, lo que a su vez aumenta la concentración, por lo que en este sentido podrías decir que ayuda a agudizar tu mente.
- Pregunta ¿Qué pelota es la más adecuada? Hay pelotas hechas específicamente para hacer malabares, y son básicamente como sacos de hacky. Estos funcionan muy bien porque no rebotan ni ruedan por todos lados. Si no los tiene, otras pelotas de peso uniforme funcionan bien, como las pelotas de tenis.
- Pregunta ¿Cómo evito que las bolas se toquen entre sí en el aire? Apunte a cada uno de manera ligeramente diferente para que pasen por debajo o por encima del otro.
- Pregunta ¿Cómo puedo dejar de correr mientras hago malabares? Lanza la pelota más cerca de ti. Si comienzas a correr detrás de la pelota, entonces no lo estás haciendo bien. Es mejor que empieces a hacer malabares frente a una pared; de lo contrario, sigue intentándolo y mantén los pies cerrados.
- Pregunta ¿Puedo usar calcetines en lugar de pañuelos? Si. A veces, los calcetines son más fáciles de tirar porque no se alejan tanto.
- Pregunta ¿Cuáles son algunos buenos consejos para principiantes? Tíralo un poco más alto de lo que crees. Mantenlo cerca de ti. Tíralo contra una pared. Usa bufandas para empezar, no pelotas. ¡Pide toda la ayuda que puedas!
- Pregunta ¿Cuánto tiempo se tarda en hacer malabares con los ojos cerrados? Primero tienes que dominar los malabares normales. Una vez que se sienta muy cómodo con los malabares en su conjunto, puede comenzar a intentarlo con los ojos cerrados. Por supuesto, depende de cuánto practiques, pero esta es una habilidad difícil de dominar.
- Pregunta ¿Cómo puedo evitar que la pelota rebote en mi mano? Trate de acunar la pelota mientras aterriza. Fíjate si mover las manos ligeramente hacia abajo cuando agarras las bolas ayuda.
- Pregunta ¿Qué pasa si las bolas que planeas usar son demasiado livianas? El peso no afecta mucho, pero si caen, rebotarán mucho más.
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Consejos
- Relájese, respire y no se frustre. ¡Pueden pasar días antes de que puedas hacer tres malabarismos un par de veces seguidas!
- No se preocupe si no lo obtiene de inmediato. Como cualquier habilidad, se necesita tiempo y mucha práctica para dominarla.
- Trate de no usar objetos pesados si está parado sobre otro piso. El uso de objetos pesados puede atravesar el suelo o romper el dedo del pie.
- Es útil pensar que los malabares se tratan menos de atrapar y más de aprender a lanzar con precisión una pelota para que caiga en la mano que atrapa.
- Haz malabares en el interior para evitar que las bolas se desvíen demasiado o interfieran con el viento. ¡Pero hazlo lejos de los rompibles!
- ¡Pruébelo lentamente, luego pruébelo lentamente más rápido!
- Una cama o un sofá son útiles para atrapar las pelotas que se caen.
- Empiece a hacer malabares con su mejor mano.
- Empiece lentamente primero practicando los pasos para hacer malabares con tres bolas. Entonces trata de hacerlo sin parar. Si fallas no te preocupes. Tómate un descanso y cuando estés listo, vuelve a intentarlo.
- Mientras hace malabares, ponga algo de música con un buen ritmo para ayudarlo a encontrar el ritmo.
- Practica primero lo mejor, pero simple, por muy tentador que pueda ser correr hacia dos bolas, es mejor dominar la pelota primero, prueba ejercicios como dejar que tu mismo se mueva sobre 2 pelotas si puedes lanzar la perfecta 15-20 veces. Y así sucesivamente hasta que tengas 3 o 4 años. Sigue volviendo a lo básico para evitar malos hábitos.
- La visualización ayuda mucho al malabarismo. Por ejemplo, si tienes problemas para lanzar con la otra mano con precisión o con una altura constante, imagina una caja desde la altura del codo hasta aproximadamente un pie por encima de tu cabeza. O, si no puede dejar de correr hacia adelante, intente imaginar que está descalzo y hay muchos chinchetas frente a usted.
- Párese frente a una pared para evitar que las bolas avancen demasiado.
- Párese frente a la pared, de modo que si las bolas salen volando, no tenga que correr demasiado lejos.
- Empiece con pañuelos o bufandas. Pero cuidado; Este sencillo método de inicio puede darte la sensación de que hacer malabares es mucho más fácil de lo que crees, de modo que cuando comiences a hacer malabares con pelotas, será más difícil de lo que pensabas.
- Asegúrate de que tus lanzamientos sean altos y estrechos, en lugar de cortos y anchos. ¡Son más fáciles de controlar cuando se lanzan más alto!
- Recuerde hacer malabares con objetos que pesen todos la misma cantidad. Esto será mucho más fácil.
- Antes de hacer malabares, pruébalo con dos bolas, y luego prueba con tres bolas para que puedas mejorar hasta hacer malabares con muchas bolas.
- Si se encuentra constantemente dejando caer las bolas de malabares, deténgase un momento y vuelva a concentrarse. Respire profundamente y asegúrese de no estar pensando en muchas otras cosas. Practicar en un lugar tranquilo puede ayudarte a concentrarte.
- Cuando aprenda un truco, intente tener una idea de su forma (esto es muy personal para cada malabarista de cada truco). Cuando descubra cómo se siente un truco (cuando se siente 'bien'), haga que ese aspecto del truco sea lo más grande que pueda; esto mejorará enormemente el efecto al realizar.
- Sigue intentándolo. Nunca aprenderás una habilidad sin practicar.
- Aprenda todos los trucos de malabarismo con ambas manos. Intente encontrar un patrón que funcione mejor para usted. De esa manera, puede hacer malabarismos con facilidad.
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Advertencias
- Hacer malabares es difícil y, a veces, deprimente, sudoroso, molesto, repetitivo o frustrante o todo esto a la vez. Pero eso es lo mismo para cualquier habilidad que valga la pena el tiempo dedicado a dominarla.
- No intente hacer malabares con las hachas de fuego. Solo los profesionales saben cómo hacer esto.
- Evite hacer malabares con objetos pesados.
- El malabarismo es un ejercicio; Intente 'calentar' con ejercicios de estiramiento antes de una sesión de malabarismo.
Cosas que necesitará
- Pelotas de malabares adecuadas, de las que debería poder sostener fácilmente dos en una mano. Si no tienes pelotas para hacer malabares, puedes usar cualquier cosa suave. Pañuelos, pufs y pelotas rellenas con el material de un puf.
- Una cama o un sofá para practicar (para que no tengas que seguir inclinándote).
- Pañuelos de seda (si lo desea).
