Un antiguo arte escénico, el malabares se remonta a cuatro mil años. Hacer malabares sin esfuerzo puede parecer imposible, pero con práctica y paciencia, ¡tú también puedes hacerlo! La clave es perfeccionar el lanzamiento y practicar con regularidad para que te sientas cómodo atrapando y lanzando las bolas.
Pasos
Parte 1 de 2: Aprendiendo lo básico
- 1 Encuentra 3 bolas iguales. Será más fácil hacer malabares cuando empieces por primera vez si todas las bolas son del mismo tamaño y peso. Busque pelotas que reboten menos, ya que es posible que las deje caer mucho al suelo al principio.
- Las pelotas de béisbol son un buen tipo de pelota para practicar.
- 2 Sostenga 2 bolas en su mano dominante y 1 bola en su otra mano. Sostener las 2 bolas en tu mano dominante será más fácil cuando comiences. A medida que practique y mejore, podrá usar ambas manos.
- 3 Párese con los codos doblados a 90 grados y las palmas hacia arriba. Mire directamente frente a usted. No querrás mirar tus manos mientras haces malabares.
- 4 Lanza una de las bolas emparejadas en el aire con suavidad. Quieres tirarlo para que quede al nivel de los ojos. Cuando mejore en el malabarismo, podrá lanzarlo más alto. Tírelo en un ligero ángulo para que cuando comience a caer se mueva en la dirección de su mano opuesta. Esto hará que sea más fácil de atrapar.
- 5 Lanza la pelota en tu mano opuesta al aire inmediatamente después. Inmediatamente después de lanzar la primera pelota, debes lanzar suavemente la pelota en tu mano opuesta al aire. Intenta lanzarla con la misma fuerza que usaste para lanzar la primera pelota. Tíralo en ángulo para que su trayectoria termine en tu otra mano.
- 6 Lanza al aire la última bola que queda en tu mano dominante. Tírelo de la misma manera que lanzó las 2 primeras bolas, y hágalo inmediatamente después de lanzar la segunda. Después de lanzar la última bola, debe haber un breve momento en el que las 3 bolas estén en el aire.
- 7 Atrapa las bolas en el orden en que las lanzaste. Atraparás la primera pelota que lanzaste primero, luego la segunda pelota que lanzaste y luego la última pelota que lanzaste. Cada bola debe terminar en la mano opuesta en la que comenzó. Si tu mano izquierda tenía 2 bolas cuando comenzaste, esas 2 bolas deberían estar en tu mano derecha ahora.
- A medida que mejora, puede trabajar en lanzar las bolas más rápido.
Parte 2 de 2: Mejora tus habilidades de malabarismo
- 1 Practica lanzar una pelota de un lado a otro entre tus manos. Practicar con 1 pelota es una buena manera de perfeccionar el movimiento de lanzamiento que necesitas para hacer malabares con 3 pelotas. Esfuérzate por lanzar la pelota para que suba en ángulo, ascienda por encima de tu cabeza y luego viaje hacia abajo en ángulo hacia tu mano opuesta. Cuando la pelota aterrice en su mano, levante la mano en el aire para lanzar la pelota a su otra mano.
- Continúe haciendo esto hasta que pueda lanzar la pelota hacia adelante y hacia atrás entre sus manos sin dejarla caer o mirar hacia abajo a sus manos.
- 2 Intente hacer malabarismos con 2 bolas. Una vez que tenga el movimiento de lanzamiento hacia abajo con 1 bola, intente agregar una segunda bola. Sostenga una pelota en cada mano. Luego, lanza una de las bolas hacia arriba en un ángulo de modo que alcance un pico justo por encima de tu cabeza. Cuando la pelota alcance su punto máximo, lanza la segunda pelota hacia arriba con el mismo movimiento. Atrapa la primera bola que lanzaste y luego la segunda, de modo que ambas bolas estén en la mano opuesta en la que empezaron.
- 3 Prueba diferentes variaciones de malabarismo a medida que vayas mejorando. Una vez que domines los malabarismos con 3 bolas, incorpora variaciones en tu rutina para que puedas llevar tus habilidades al siguiente nivel. Intente hacer malabares con objetos que no sean pelotas, como anillos o palos. Incluso puede agregar un cuarto objeto a la mezcla e intentar hacer malabares con más de 3 cosas. Si tienes un amigo que hace malabares, practica pasar objetos de un lado a otro mientras haces malabares parados uno al lado del otro.
- Una variación popular del malabarismo de tres bolas que puedes probar es la cascada. En lugar de lanzar las 3 bolas en rápida sucesión, lance 2 bolas y espere hasta atrapar 1 de ellas antes de lanzar la tercera. Cada vez que una bola se eleva por encima de tu cabeza, lanza una nueva. Solo debería haber 2 bolas en el aire a la vez.
- 4 Practica los malabares todos los días. No se desanime si no puede hacer malabares con 3 bolas de inmediato: ¡aprender a hacer malabares lleva tiempo! Sigue practicando todos los días y eventualmente lo lograrás. Si es necesario, comience con 1 pelota. Luego, puede agregar una segunda y tercera bola a medida que mejora. Anuncio
Preguntas y respuestas de la comunidad
Buscar Agregar nueva pregunta- Pregunta ¿Puedo entrenar mis habilidades de malabarismo con frutas? ¡Por supuesto! Las naranjas son perfectas, pero básicamente cualquier fruta o verdura redonda o semirredonda funciona.
- Pregunta ¿Qué pasa si dejo caer las bolas mientras hago malabares? Eso es perfectamente normal mientras aprendes y dejará de suceder a medida que practiques. Trate de desarrollar un patrón consistente para saber exactamente cuándo y dónde van a caer las bolas.
- Pregunta ¿Qué puedo usar si no tengo bolas de malabares? Una pelota normal como una pelota de tenis, basball o softball o incluso una pelota de cricket suave o de espuma estará bien. Si no quieres una pelota real, puedes probar pequeños pufs.
- Pregunta ¿Tengo que lanzar las bolas por encima de mi cabeza? Sería más fácil lanzarlos a la altura de los ojos, pero después de un tiempo podrás lanzarlos más alto.
- Pregunta Cuando hago malabares, lanzo la pelota de mi mano derecha a mi mano izquierda y luego paso la pelota de mi mano izquierda a mi mano derecha en una formación de círculo. ¿Eso es malabarismo? Técnicamente no, porque el malabarismo adecuado se parece más a un signo de infinito. Te refieres a 'malabares de dibujos animados'.
- Pregunta ¿Qué pasa si no hay pelotas o algo del tamaño adecuado para hacer malabares? Para empezar, use bolsas de frijoles o bufandas pequeñas. También puedes usar calcetines o pompones.
- Pregunta ¿Qué debo hacer si sigo atrapando las dos bolas al mismo tiempo en lugar de una tras otra? Debería intentar lanzar las bolas en un patrón de 'atravesar, atravesar, atrapar atrapar'. Así que cronometrar el lanzamiento es tan importante como atrapar las bolas.
- Pregunta ¿Puede darme algunos consejos sobre cómo hacer malabares con la pelota debajo de mi pierna? Al hacer malabares debajo de la pierna, es mejor comenzar lanzando a un ritmo lento y hacer lanzamientos más altos. Con dos pelotas, intente lanzar una pelota normalmente, luego lance la segunda pelota debajo de la pierna. Eventualmente podrá hacerlo de manera consistente. Algunos consejos: mantén tu forma (no vayas corriendo por todos lados); y puede doblar la rodilla al principio, pero se volverá más consistente.
- Pregunta ¿Puedo empezar a hacer malabares con pelotas de ping pong? Puede, pero si hace malabarismos con una pelota liviana, puede elevarse más alto de lo que deseaba y puede ser más difícil de atrapar debido a su peso.
- Pregunta ¿Con qué parte de mi mano agarro la pelota? ¿Con las yemas de los dedos o con las palmas? Preferiblemente tus palmas, ya que es más fácil. Pero también puede atraparlo con la punta de los dedos.
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