Cómo patear a gol (rugby)

Patear un gol de campo es uno de los aspectos más importantes del rugby, ya que los juegos hoy en día se deciden por goles de penalti y conversiones. Por lo general, a un buen pateador se le puede garantizar un lugar en el equipo. Necesitarás muchos objetivos para cubrir y muchos materiales como, una pelota de rugby, una camiseta de rugby, un campo, botas de rugby y una portería de rugby.



Pasos

  1. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 1

    1 Calentar. Es muy fácil tensar los ligamentos de la pierna mientras se patea la portería, por lo que es esencial calentar y estirar.
  2. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 2

    2 Coloque la pelota en un tee. Hay numerosos tipos de tees disponibles e incluso puedes usar un montículo de arena, pero lo ideal es que la bola se incline ligeramente hacia adelante, para exponer el punto óptimo, con una costura apuntando a tu objetivo. Apunta justo a la derecha de las publicaciones. Apunta la pierna que no patea hacia el centro de los postes.
  3. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 3

    3 Aléjate de la pelota preparando tu carrera. Se trata de preferencias personales. Puede dar 3 pasos largos hacia atrás, mirar la meta para asegurarse de que está alineado correctamente y luego dar 2 pasos largos hacia la derecha, si es un pie de página izquierdo. Si tiene pie de página derecho, es posible que desee dar un paso hacia la izquierda, pero depende de usted. Y si prefieres un estilo diferente, también está bien: haz lo que te funcione.
  4. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 4

    4 Concentre su energía en la pierna que patea. Puede hacer esto de muchas maneras, como balancear los brazos o aplaudir.
  5. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 5

    5 Comienza a correr hacia la pelota. A medida que se acerque a la pelota, intente plantar el pie que no patea lo más cerca posible del tee.
  6. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 6

    6 Cambie su peso sobre el pie que no patea y permita que la pierna que patea se balancee para golpear la pelota.
  7. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 7

    7 Golpea la pelota con el empeine en el punto dulce de la pelota. El punto dulce se encuentra aproximadamente a 1/3 de la bola.
  8. Imagen titulada Kick for Goal (Rugby) Paso 8

    8 Siga con el pie para alcanzar la máxima altura y distancia. Anuncio

Preguntas y respuestas de la comunidad

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  • Pregunta ¿Cómo puedo maximizar la distancia? Haz una carrera más larga. Haga algunos ejercicios para las piernas para fortalecer los cuádriceps, las pantorrillas y los isquiotibiales.
  • Pregunta ¿Puedo patear si soy un flanco? Si. Si eres el mejor pateador de tu equipo, serás el que pateará para ganar puntos.
  • Pregunta ¿Puedo patear un gol si estoy jugando el pilar? Si. No importa en qué posición juegues.
  • Pregunta ¿Por qué apunto solo a la derecha? Porque cuando pateas, tu peso corporal suele estar a la izquierda del balón en tu pie izquierdo. Al colocar la pelota en el medio de los postes, se corre el riesgo de patear desviado hacia la izquierda, mientras que puedes enrollarla con más precisión con la pelota justo a la derecha de los postes.
  • Pregunta ¿Puedo patear si soy un fullback? Si. No importa en qué posición juegues, siempre que seas el mejor pateador del equipo.
  • Pregunta ¿Por qué girar la pelota un poco a la derecha de los postes? Si tienes el pie derecho, la pelota naturalmente querrá curvarse hacia la izquierda después de la patada.
  • Pregunta ¿Existe una parte del pie en particular que sea mejor para patear una pelota? El interior de su pie le dará una mayor precisión. Trate de apuntar a la articulación que conecta el dedo gordo del pie con el pie.
  • Pregunta ¿Por qué, en la última imagen, los ojos del pateador están enfocados en la portería / objetivo y no en donde estaba el balón? Porque mirar en la dirección hacia la que pateas la pelota te ayuda a apuntar, de manera similar a cómo, en el tenis, mirarías hacia dónde pretendes golpear la pelota.
  • Pregunta ¿Por qué los jugadores dan dos pasos hacia un lado antes de patear un gol? Esto suele ser para agregar impulso. Patear con una carrera recta puede darte una buena precisión, pero la mayoría de las veces no logra la distancia. Además, este enfoque hace que sea más fácil poner el pie debajo de la pelota y agrega un poco de curva a la pelota si la pelota no está en el objetivo.
  • Pregunta ¿Cómo debo patear si soy zurdo? Mucha práctica con los mismos pasos. Si realmente está luchando para disparar con el pie izquierdo, intente disparar lo más fuerte posible.

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