Ser golpeado por un lanzamiento es una parte natural de cualquier juego de béisbol. Sin embargo, muchos jugadores jóvenes pueden tener miedo de lesionarse o lastimarse mientras son golpeados por un lanzamiento. Aquí hay algunos consejos para ayudar a los jugadores a evitar el miedo y jugar mejor al béisbol.
raqueta de tenis para niño de 10 años
Pasos
- 1 Haz que alguien te lance pelotas de tenis mientras estás en posición de bateo. Esto es para que pueda acostumbrarse a ver y reaccionar ante un lanzamiento que se le acerca.
- 2 Entra en la caja del bateador esperando golpear la pelota. No pienses en ser golpeado, piensa en recibir un golpe.
- 3 Si el lanzamiento se dirige hacia su cuerpo, la mejor manera de evitar lesionarse es seguir este método:
- Gire la espalda y diríjase lejos del lanzador y mire hacia el respaldo.
- Mire hacia arriba y junte los omóplatos, de modo que su cuello esté protegido por su casco y su columna sea menos vulnerable.
- Gire la pierna delantera y presione la rodilla contra el suelo para terminar sobre una rodilla.
- Toca el suelo con la punta de tu bate para evitar recibir una falta.
- 4 Trate de tomar la pelota lentamente deslizándose casi más hacia el receptor y tome el golpe suavemente para que no duela tanto ni deje un moretón.
- Terminarás sobre una rodilla mirando hacia el respaldo con la cabeza y el bate hacia abajo. Esto reducirá la posibilidad de ser golpeado y garantizará que, si es así, lo golpearán en la espalda, el trasero o la parte inferior de las púas.
- 5 Si no tienes tiempo suficiente para apartarte, simplemente dale la espalda al lanzador y deja que la pelota te golpee en la espalda o en el trasero. No te dolerá tanto porque tienes menos terminaciones nerviosas en la espalda y tu trasero es un objetivo suave.
- 6 Ver ser golpeado con una luz positiva. Estarás en base y ayudarás a tu equipo, además de mejorar tu porcentaje de base.
- 7 Recuerda que permanecer estoico después de ser golpeado te hace lucir duro y, en todo caso, asustará al otro equipo. Anuncio
Preguntas y respuestas de la comunidad
Buscar Agregar nueva pregunta- Pregunta ¿Cómo no le tengo miedo a un impulso de línea como lanzador? Donagan Respuesta superior Está bien tener miedo a los accionamientos de línea. Te ayudará a estar alerta. A medida que avanza en su lanzamiento, sostenga el guante hacia arriba y ligeramente por delante de usted para que esté listo para detener cualquier bola que regrese hacia usted.
- Pregunta ¿Cómo puedo dejar de tener miedo de ser golpeado por un roletazo? Si mantiene la vista en la pelota, lo más probable es que la atrape. A veces, la pelota rebota en el guante y golpea tu cara; para evitar esto, mantenga su guante en el suelo y cuando la pelota golpee el guante coloque su mano de lanzamiento sobre la pelota para que permanezca en el guante.
- Pregunta ¿Cómo golpeo la pelota si soy nuevo en el béisbol? Donagan Mejor respondedor En la práctica de bateo, pida lanzamientos lentos al principio hasta que se sienta cómodo. Luego trabaje con lanzamientos más rápidos (y rompedores).
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Consejos
- Nunca te pongas en cuclillas para evitar una pelota, asegúrate de girar siempre hacia el respaldo porque podrías recibir un golpe en la cabeza.
- No dejes que la pelota golpee tu bate o será una falta.
- - Practica reconocer lanzamientos para acostumbrarte a ver pelotas
- Si la pelota es lanzada detrás de usted, no retroceda, simplemente quédese donde está.
- No pienses en ser golpeado por la cancha, piensa en GOLPEAR LA CANCHA.
- Nunca intente saltar sobre la pelota. Lo más probable es que le golpee las rótulas.
- Compre un protector de codo para proteger su codo delantero y darle tranquilidad.
- No dejes que la pelota te golpee en el casco o en la cara, ya que casi nunca vale la pena la base libre.
- Si viene hacia usted, salga de la parte posterior de la caja de masa y siga todas las instrucciones.
- Haz que alguien que sea bueno lanzando te lance la pelota.
- Use una pelota de béisbol más suave para ayudar a desarrollar la confianza. korebaseball.com tiene una buena pelota de béisbol con amortiguación realista.
- Cree en ti mismo y mantén la calma.
- Si practica batear con un lanzador realmente experimentado, puede superar su miedo más rápido.
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Advertencias
- Cuando se le acerque un lanzamiento, NO LO GIRE. Si lo golpeas o dejas que el bate cruce el plato, es un strike, AUNQUE TE GOLPEE.
- NUNCA intente ser golpeado por el lanzamiento. Si tiene alguna intención de hacerlo, debe hacerlo de manera muy discreta, debe hacer que parezca que ha intentado apartarse del camino. Si te quedas ahí parado y dejas que te golpee, contará como una pelota.
- Nunca se abra y mire al lanzador cuando la pelota se acerque a usted, ya que deja abiertas sus partes más vulnerables. Si está tocando un banderín, apártese de cualquier forma posible, asegurándose de tirar del bate hacia atrás.
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