Cómo mezclar (movimiento de baile)

'The Shuffle' es un movimiento de baile que proviene del 'Melbourne Shuffle', un baile de club y rave que se originó a finales de los 80 durante la escena de la música rave underground en Melbourne, Australia. acción que funciona mejor con música electrónica. Sin embargo, el shuffle más moderno, hecho más popular por el video musical de LMFAO para la canción 'Party Rock Anthem' en 2009, ha despegado en la escena de los clubes y la cultura popular. Para hacer este tipo de reproducción aleatoria, debes dominar el 'T-Step' y 'The Running Man' y aprender a hacer la transición entre los dos. Ver más información sobre cómo debajo del salto.



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Método 1 de 3: El T-Step

  1. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 1

    1 Párese con los pies separados aproximadamente a 1 pie (0,3 metros). Esta es la postura inicial para el 'T-Step'.
  2. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 2

    2 Levanta el pie derecho y mueve el pie izquierdo hacia adentro. Levántelo aproximadamente a medio pie (15 cm) del suelo, levantando la rodilla hacia arriba y hacia adentro mientras la pantorrilla y el pie se extienden lejos de su cuerpo. Al levantar el pie derecho, el pie izquierdo debe moverse hacia adentro, de modo que los dedos de los pies apunten hacia adentro en lugar de hacia afuera. Esto debería suceder al mismo tiempo que levanta el pie derecho.
  3. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 3

    3 Apunta el pie derecho hacia abajo mientras mueves el pie izquierdo hacia afuera. Apunte su pie derecho hacia abajo y hacia afuera, justo hasta que los dedos de los pies o el metatarso toquen el suelo. Este es un movimiento rápido, por lo que no tiene que plantar firmemente el pie en el suelo. A medida que apuntas el pie derecho hacia abajo, mueve el pie izquierdo hacia afuera para que los dedos del pie apunten hacia afuera.
  4. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 4

    4 Da al menos cinco pasos a la derecha. Practica combinando los movimientos de tu pie derecho e izquierdo. Continúe moviéndose hacia la derecha, en la dirección de su pie puntiagudo, mientras levanta y baja el pie derecho mientras mueve el pie izquierdo hacia adentro y hacia afuera. Una vez que domine esta técnica, su pie derecho debe levantarse exactamente cuando su pie izquierdo gira hacia adentro, y su pie derecho debe apuntar hacia abajo cuando su pie izquierdo gira hacia afuera.
  5. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 5

    5 Muévete a la izquierda. Una vez que haya dado al menos cinco pasos hacia la derecha, puede cambiar al lado izquierdo. Cuando su pie derecho toque el suelo por última vez, cámbielo a su pie 'arrastrando los pies' y comience a levantar y bajar su pie izquierdo mientras su pie derecho se mueve hacia adentro y hacia afuera hacia la izquierda.
  6. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 6

    6 Continúe arrastrando los pies hacia los lados. Después de haber dado al menos cinco pasos hacia la izquierda, vuelva a la derecha y continúe hasta que haya dominado el movimiento aleatorio, o si solo necesita un descanso para tomar agua. Aunque el 'T-Step' tiene que ver con el juego de pies, puede dejar que sus brazos caigan un poco lejos de sus lados, moviéndose hacia adentro cuando su rodilla entra y moviéndose hacia afuera cuando su rodilla sale. Anuncio

Método 2 de 3: El hombre corredor

  1. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 7

    1 Párese con el pie izquierdo aproximadamente a un pie (0,3 metros) delante del derecho. Tu pie izquierdo debe estar plano sobre el suelo, mientras que solo debes tocar el suelo con los dedos del pie derecho.
  2. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 8

    2 Levanta tu pie derecho. Desliza y levanta el pie derecho. Levántelo aproximadamente medio pie (15 cm) en el aire, con la rodilla un poco levantada. La posición de su pie izquierdo debe permanecer igual.
  3. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 9

    3 Arrastra tu pie izquierdo hacia atrás. Arrastre su pie izquierdo hacia atrás aproximadamente la distancia de su propia longitud mientras su pie derecho permanece levantado en el aire.
  4. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 10

    4 Planta tu pie derecho. Plante su pie derecho en el suelo mientras levanta su pie izquierdo hacia atrás. Esto hará que sea más fácil levantar el pie izquierdo en el siguiente paso.
  5. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 11

    5 Levanta tu pie izquierdo. Ahora repite el mismo movimiento con piernas alternas. Desliza y levanta el pie izquierdo. Levántelo aproximadamente medio pie (0,3 metros) en el aire, con la rodilla un poco levantada. Tu pie derecho debe permanecer en la misma posición.
  6. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 12

    6 Arrastra tu pie derecho hacia atrás. Arrastre su pie derecho hacia atrás aproximadamente la distancia de su propia longitud mientras su pie izquierdo permanece levantado en el aire.
  7. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 13

    7 Planta tu pie izquierdo. Plante su pie izquierdo en el suelo mientras levanta su pie derecho de regreso a sus dedos. Esto hará que sea más fácil levantar el pie derecho en el siguiente paso.
  8. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 14

    8 Continúe alternando los pies. Sigue deslizando un pie hacia arriba mientras mueves el otro hacia atrás hasta que domines el increíble movimiento de baile 'Running Man'. Anuncio

Método 3 de 3: Ponlo todo junto

  1. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 15

    1 Transición de 'T-Step' a 'The Running Man'. ' Para hacer realmente la mezcla, tendrás que combinar el 'T-Step' y 'The Running Man'. Para hacer esto, simplemente muévase hacia un lado mientras hace el 'T-Step' y luego cambie al 'Running Man' en lugar de moverse hacia el otro lado. Da cinco pasos hacia la izquierda y cuando levantes el pie izquierdo o la última vez, gira 90 grados hacia adelante o hacia atrás, y usa este pie como el pie adelantado para el 'Running Man'.
    • Haz 'The Running Man' en su lugar, o incluso muévete en círculo mientras muestras tus habilidades. Luego, cuando coloques ambos pies, elige un pie para que sea el pie levantado para el 'Paso en T' y comienza a hacer ese tipo de movimiento. Puede usar este truco para moverse hacia adelante y hacia atrás entre los dos movimientos de baile.
  2. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 16

    2 Transición de 'The Running Man' a 'T-Step. ' Comience haciendo 'The Running Man' más o menos en su lugar o en un círculo, y luego gire su cuerpo 90 grados a la derecha o izquierda y comience a moverse de izquierda a derecha mientras hace el 'T-Step'. Solo espere hasta que sus pies estén en la posición plantada durante 'The Running Man' y luego levante uno de sus pies y comience a usarlo como su pierna levantada para el 'T-Step' mientras se mueve en la dirección de esa pierna.
  3. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 173 Alterna entre las dos barajas. Realmente puede alternar entre el 'T-Step' y 'The Running Man' de la forma que desee. Puede dar solo uno o dos pasos del 'T-Step', girar su cuerpo y luego moverse directamente al 'Running Man'. Puedes dar dos o tres pasos de 'The Running Man' y volver al 'T-Step', dar solo unos pocos pasos de ese baile y luego volver a 'The Running Man' nuevamente.
    • También puede enfatizar un movimiento sobre el otro. Puede concentrarse más en el 'T-Step' y ocasionalmente irrumpir en 'The Running Man' o viceversa. No es necesario realizar ambos movimientos de baile por igual.
  4. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 18

    4 Añade un giro. Si quieres mejorar tu rutina de reproducción aleatoria, simplemente gira mientras haces 'The Running Man' o 'T-Step'. Para girar mientras haces 'The Running Man', simplemente haz el movimiento de carrera mientras te mueves sutilmente en un círculo cada vez que coloques el pie. Puede practicar haciendo esto lentamente a medida que se sienta más cómodo haciendo el movimiento mientras gira.
    • Para girar mientras hace el 'Paso en T', simplemente coloque el pie que mueve los pies mientras lo mueve en el centro de un círculo mientras gira su cuerpo alrededor del círculo girando su pie de elevación.
  5. Imagen titulada Shuffle (Dance Move) Paso 195 Agrega un poco de movimiento del brazo. Aunque los movimientos de las piernas son la parte más importante del movimiento aleatorio, una vez que hayas dominado el juego de pies, debes prestar más atención a tus brazos. Si mantienes los brazos a los lados mientras intentas estos movimientos de baile, parecerás un robot. En cambio, mantenga los brazos ligeramente extendidos y simplemente muévalos de una manera que se sienta natural con sus pies.
    • Si está haciendo el 'Paso en T', simplemente mueva los brazos hacia afuera cada vez que coloque la pierna levantada y muévalos hacia adentro cuando levante la pierna.
    • Si está haciendo 'The Running Man', simplemente mueva los brazos hacia adelante y hacia atrás de una manera divertida que imite el trabajo de los brazos al correr con un sabor hip-hop.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

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  • Pregunta ¿Está bien hacer esto descalzo? Sombra Sí, pero es más fácil hacerlo con calcetines o zapatos flexibles. También depende del tipo de reproducción aleatoria y de dónde lo esté realizando.
  • Pregunta ¿Puedes seguir adelante haciendo el T-shuffle? Si. Cuando da un paso hacia adelante, debe moverse una distancia más larga que cuando mueve los pies hacia atrás. La práctica hace la perfección.
  • Pregunta ¿Cuánto tiempo se tarda en aprender a bailar aleatoriamente? No mucho, puedes aprenderlo en 10-15 minutos, pero practicar mucho hará que parezca más profesional.
  • Pregunta ¿Qué zapatos debo usar? IncreíbleGuinevere Donde zapatos antideslizantes para asegurarte de tener la mejor tracción. Además, asegúrese de que sean zapatos cómodos.
  • Pregunta ¿Tengo que ser flexible para hacer el baile aleatorio? No, el baile consiste principalmente en mover los pies, no necesitas un cuerpo flexible para hacer eso.
  • Pregunta ¿Cuánto tiempo se tarda en limpiar el baile? Jnerdahl No hay límite de tiempo específico. Solo tendrás que seguir practicando hasta que lo hagas perfecto.
  • Pregunta ¿Puedo aprender a arrastrar los pies en la alfombra con los calcetines puestos? Sí, pero usar calcetines en la alfombra creará mucha fricción, por lo que recomiendo usar un piso duro si es posible.
  • Pregunta ¿Puedo hacer esto sin calcetines? Podría, pero puede ser mucho más fácil meterse los calcetines.
  • Pregunta ¿Me ayudaría el taekwondo con el baile aleatorio? No, el taekwondo realmente no te ayudará con el baile aleatorio.
  • Pregunta ¿Qué pasos debo seguir para facilitar la rutina? No intente deslizarse tanto, ya que provocará más fricción; mantente ligero en tus pies. Lo más importante es recordar que se necesita tiempo y práctica. No puedes saltar directamente a él a la perfección.

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