Cómo hacer pivotar a un conductor

Un buen golpe de salida suele ser la entrada para una buena puntuación de golf. Ser capaz de hacer swing a un driver correctamente conduce a golpes de salida que aterrizan con distancia y precisión en la calle. Dominar el swing depende tanto de la postura como de la mecánica del swing. Practique su swing con tanta frecuencia como sea posible, luego ajuste su swing para solucionar cualquier problema que note para que pueda ser un as en el campo de golf.

Parte 1 de 3: Colocarse cerca de la pelota

  1. Imagen titulada Swing a Driver Step 1

    1 Párese al lado de la pelota con su mano más débil más cerca del objetivo. Elige el lado desde el que quieres hacer el swing y luego mira hacia la pelota. Si es diestro, párese en el lado izquierdo de la pelota. Apunta tu hombro izquierdo hacia el objetivo. Si es zurdo, párese a la derecha de la pelota con el hombro derecho apuntando hacia el objetivo.
    • La mitad de su cuerpo más cercana al objetivo es su lado frontal, como su brazo y pierna frontales. Esta mitad es más importante para apuntar y hacer avanzar el balón.
    • La mitad más alejada del objetivo es la espalda o el trasero. Esta mitad es responsable de tu backswing y de generar energía.


  2. Imagen titulada Swing a Driver Step 2

    2 Colóquese unos 3 pasos detrás de la pelota. Camine hacia atrás desde la pelota si no está seguro de dónde pararse. Al golpear la pelota, deberá inclinarse ligeramente. Si esto le resulta incómodo, puede acercarse o alejarse de la pelota según sea necesario. Debería poder ver la parte superior de la pelota sin pararse sobre ella.
    • Si su cabeza está directamente sobre la pelota, tendrá dificultades para generar un swing suave y potente.
    • Si te paras demasiado lejos de la pelota, tendrás que estirar más los brazos para golpear la pelota, lo que debilitará tu impulso.
  3. Imagen titulada Swing a Driver Step 3

    3 Separe las piernas con las rodillas ligeramente dobladas hacia adelante. Párese al lado de la pelota, separando las piernas aproximadamente al ancho de los hombros. La pelota debe colocarse un poco detrás de la parte interior del talón de la pierna delantera. Esto significa que la pelota estará mucho más cerca de su pierna delantera que de su pierna trasera.
    • Una postura más amplia significa que moverá al conductor en un arco más amplio. Esto puede alterar su tiempo, así que mantenga los pies relativamente juntos al principio.
    • Concéntrese en conseguir una postura correcta antes de colocar el palo en posición. Una vez que hayas dominado esto, puedes hacer ambas cosas simultáneamente para mejorar tu puntería.
  4. Imagen titulada Swing a Driver Step 4

    4 Agarre el controlador firmemente con una mano debajo de la otra. Este agarre se llama agarre superpuesto y es apto para principiantes. Coloque su mano trasera en el agarre del conductor. Luego, coloque su mano delantera sobre ella, descansando 1 o 2 dedos sobre su mano inferior. Ajuste su agarre hasta que se sienta cómodo y equilibrado, ni apretado ni suelto.
    • Un agarre entrelazado es cuando cruzas el dedo índice y el meñique. Este es un buen agarre para swings rápidos y cualquier persona con manos más pequeñas.
    • Un agarre con 10 dedos es como sostener un bate de béisbol. Tus dedos no se superponen. Puede ser bueno si le falta fuerza, pero conduce a unidades menos potentes.
  5. Imagen titulada Swing a Driver Step 5

    5 Doble las caderas para llevar la cabeza hacia la pelota. Plante sus pies firmemente en el suelo para que se mantengan en posición. Inclínese lentamente hacia adelante, manteniendo la espalda y el cuello rectos. Su cabeza debe adelantarse para que pueda mirar en diagonal hacia la cabeza de su palo y la parte superior de la pelota.
    • Tu espalda y cuello deben estar planos. Si tiene la columna vertebral doblada, es posible que se canse y sienta dolor al jugar.
    • La pelota debe alinearse con su oreja frontal, aunque su oreja estará detrás de la pelota en lugar de sobre ella.
  6. Imagen titulada Swing a Driver Step 6

    6 Incline su cuerpo para levantar su hombro hacia adelante. Gira hacia adelante y hacia tu pierna delantera. Mueva el palo para que esté cerca del tee. Esto debería hacer que la cadera y el hombro delanteros se levanten. Desea que su parte delantera esté ligeramente más alta que su parte trasera. Para ponerse en posición, puede cambiar su peso a la pierna trasera.
    • Si tiene problemas para obtener el ángulo correcto, retire la mano de atrás del palo. Colóquelo detrás de la rodilla trasera para bajar el hombro y luego vuelva a colocarlo en la empuñadura del conductor.
  7. Imagen titulada Swing a Driver Step 7

    7 Deje caer los hombros para colocar el palo detrás de la pelota. Coloque la cabeza del palo de modo que quede centrada detrás de la bola. Deje que los hombros cuelguen y luego tire de ellos ligeramente hacia atrás. Esto debería hacer que sus brazos se sientan firmes, listos para controlar un balanceo constante. Si siente que no puede balancear el palo libremente, ajuste su posición según sea necesario dando un paso atrás o poniéndose más recto.
    • Esta posición hace que la cabeza del driver golpee la pelota en el swing ascendente, levantándola del tee.
    • El equilibrio es clave. Asegúrese de que su peso esté distribuido uniformemente en ambas piernas.
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Parte 2 de 3: Conducir la pelota

  1. Imagen titulada Swing a Driver Step 8

    1 Mueva la cabeza del palo hacia atrás en un arco hasta que esté detrás de su cabeza. Comience su swing en su abdomen, contrayendo los músculos allí mientras comienza a mover el palo hacia su pierna trasera. Mantenga las manos en posición con los pies apoyados en el suelo. Continúe moviendo el palo en un arco hasta que el eje esté detrás de la parte media de su cabeza.
    • Mantén el brazo delantero o delantero recto todo el tiempo para no tener que enderezarlo en la bajada.
    • Genere potencia trasladando su peso a la pierna trasera mientras realiza el swing.
  2. Imagen titulada Swing a Driver Step 9

    2 Gire el conductor hacia abajo para comenzar su carrera descendente. Comience el downswing empujando ligeramente la rodilla y la cadera delanteras hacia la pelota. Cambie su peso de su pie trasero a su pie delantero, manteniendo ambos pies apoyados en el suelo. Evite ajustar los brazos durante el swing. Mueva el palo hacia abajo en un arco como si fuera un péndulo.
    • Evite apresurar el swing. Puede dejar que el palo se asiente brevemente sobre sus hombros antes de comenzar la bajada.
    • El objetivo es balancear suavemente en lugar de golpear la pelota tan fuerte como puedas.
  3. Imagen titulada Swing a Driver Step 10

    3 Extiende tus brazos mientras balanceas. Su brazo delantero aún debe estar recto como lo estaba durante su backswing. Estire el brazo trasero mientras mueve el palo. Ambos brazos se vuelven completamente rectos cuando el palo alcanza la pelota.
    • Concéntrese en mantener los brazos rectos el mayor tiempo posible después de golpear la pelota.
  4. Imagen titulada Swing a Driver Step 11

    4 Empuja los pies hacia el suelo mientras golpeas la pelota. Justo antes de que el palo alcance la pelota, cambie su peso completamente hacia su pierna delantera. Imagina que estás aplastando un insecto gigante debajo de tus dedos. Esto puede ayudarlo a hacer una transición suave de su peso de atrás hacia adelante, generando más potencia.
    • La clave es hacer esto con un movimiento suave. Es posible que deba practicar su swing antes de poder hacer esto sin pensar.
    • Para mayor velocidad, aleje el pie delantero de la pelota mientras realiza el swing.
  5. Imagen titulada Swing a Driver Step 12

    5 Levanta y gira el pie trasero después de golpear la pelota. A medida que desplaza su peso hacia la pierna delantera, trate de mantener el pie trasero en el suelo el mayor tiempo posible. Después de que el palo golpea la pelota, gira tu tobillo para que tu pierna trasera siga el resto de tu cuerpo. Cuando se hace correctamente, su pie trasero apuntará hacia adelante con solo los dedos tocando el suelo.
    • A medida que gira el pie, el resto de su cuerpo también continúa girando, siguiendo el swing de su palo.
  6. Imagen titulada Swing a Driver Step 13

    6 Continúe llevando su palo sobre su hombro delantero. Evite detener su swing brevemente, ya que esto provoca impulsos más cortos y débiles. Lleva la cabeza del palo a lo largo de la bola. Continúe el arco del swing hasta que el palo se eleve sobre sus hombros. Al final, la cabeza del palo debe apuntar hacia el suelo.
    • Al final de su swing, sus brazos se doblarán en forma de 'L' mayúscula. Su brazo trasero estará cerca de su cabeza con su brazo delantero detrás.
    • Manténgase relajado durante su seguimiento. Tensar hace que la pelota se desvíe hacia la izquierda o hacia la derecha.
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Parte 3 de 3: Solución de problemas de su swing

  1. Imagen titulada Swing a Driver Step 14

    1 Mantén el equilibrio para hacer swing con una cantidad media de potencia. Uno de los problemas más básicos es intentar martillar la pelota para golpearla a largas distancias. Esto termina reduciendo su potencia porque no se balancea correctamente. Revise la mecánica de su swing para asegurarse de que sus pies y manos estén equilibrados. Luego, balancee de manera constante sin intentar hacer ajustes de potencia.
    • Por ejemplo, asegúrese de que sus pies estén apoyados en el suelo con su peso equilibrado entre ellos.
    • Si su swing es demasiado ligero, la pelota no viajará muy lejos. Es posible que sus manos y hombros estén demasiado sueltos.
    • Recuerde, el objetivo es balancear el palo suavemente y hacer contacto, no golpear la pelota. Puede perder un poco de distancia al principio, pero la consistencia lo compensa con el tiempo.
  2. Imagen titulada Swing a Driver Step 15

    2 Gire el conductor a una velocidad constante. Muchos golfistas principiantes enfrentan un problema de velocidad de swing. Comienzan un repunte normal, pero apresuran el bajón. Esto interrumpe el flujo natural de su swing, por lo que golpea bolas más débiles que tienden a curvarse por todo el campo de golf. Practica tu swing hasta que puedas hacerlo con un solo movimiento fluido.
    • Aunque la mecánica básica es la misma, no todos los golfistas tienen el mismo swing. Es posible que deba experimentar un poco para descubrir qué le parece natural.
    • Un problema común es dudar al comenzar la bajada. Otros golfistas pueden decirle que está balanceando demasiado rápido cuando en realidad la vacilación hace que su swing parezca más rápido de lo que es.
  3. Imagen titulada Swing a Driver Step 16

    3 Ajuste el agarre de su mano para golpear la pelota más recto. Para un buen swing, la fuerza de agarre debe ser igual en ambas manos. Mantenga un agarre firme sobre el conductor, pero evite apretarlo demasiado. Si el agarre de la mano frontal es demasiado fuerte, la pelota enganchará. Si el agarre de la mano trasera es demasiado fuerte, la pelota se cortará.
    • Un gancho es cuando la pelota se curva hacia adentro, hacia tu cuerpo. Esto es de derecha a izquierda para golfistas diestros y de izquierda a derecha para golfistas zurdos.
    • Un corte es cuando la pelota se aleja de su cuerpo, o de izquierda a derecha para diestros y de derecha a izquierda para zurdos.
  4. Imagen titulada Swing a Driver Step 17

    4 Enderece su swing para evitar ganchos y cortes. Si su fuerza de agarre es buena, su mecánica de swing puede ser un problema. En primer lugar, asegúrese de que sus piernas, caderas y hombros estén rectos mientras realiza el balanceo. Gire a través de la pelota con una velocidad constante, ya que disminuir o acelerar puede causar ganchos y cortes, respectivamente.
    • La cabeza de su palo debe mirar hacia arriba mientras encaja en la bola. Experimente con qué parte de la cabeza del palo golpea la pelota, ya que esto afecta la curva.
    • Aunque puedes ajustar tu puntería para compensar una bola curva, arreglar la mecánica del swing es una mejor solución a largo plazo.
    • Si está seguro de que su swing es bueno, mover el tee hacia adelante o ajustar la distancia al mismo puede ayudar.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

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  • Pregunta No importa lo que haga, siempre golpeo a mi conductor muy cerca del suelo. No puedo respirar. El swing se siente tan bien como el contacto. ¿Cómo tomo un poco de aire? Brett Gilbert Respuesta superior Si está seguro de que su swing es bueno, es posible que deba levantar un poco la bola en el tee. También revise su agarre, ya que aflojarlo puede ayudar. De lo contrario, un problema mecánico, como el ángulo del palo cuando se mueve y golpea la pelota, puede ser el problema.
  • Pregunta ¿Me balanceo de manera diferente cuando golpeo a un driver que a un hierro? Hay muy poca diferencia entre golpear un hierro y un driver. La técnica principal sigue siendo la misma, pero con el driver su cuerpo se posiciona ligeramente diferente que cuando golpea una plancha o un wedge. Durante el swing, sus brazos permanecen quietos (igual que el hierro) mientras avanza para golpear la pelota. Los errores más comunes provienen de un individuo que golpea al conductor como si estuviera tratando de golpear la pelota 3 millas. Es importante recordar que su club hace el trabajo, solo necesita colocar ese club en la posición correcta para hacerlo. ¡Suave y firme y tu pelota será suficiente!
  • Pregunta ¿Cómo golpeo los hierros? Al golpear un hierro, desea golpear la pelota más con la mano o el brazo izquierdo. Así que en su swing manténgalo recto y no lo doble demasiado. Intente mantener su antebrazo derecho cerca de su cuerpo. Una buena manera de obtener el patrón de swing correcto es hacer que alguien sostenga un palo en posición horizontal detrás de usted y fallar el palo tanto en el swing hacia abajo como hacia atrás.
  • Pregunta Mi bola va a la derecha la mayor parte del tiempo con mi driver y maderas de calle. ¿Cómo corrijo esto? Si sus manos no están alineadas en el contacto con la pelota, esto hace que la cara del palo golpee la pelota en ángulo. Se conoce como rebanada. Reduzca la velocidad de su swing y asegúrese de girar las muñecas hacia atrás al contacto directo.
  • Pregunta ¿Cómo dejo de balancearme con mi controlador? Suponiendo que es un golfista diestro, una vez que haya alineado el pie derecho, presione la parte inferior interna del talón contra el suelo. Luego, presione el metatarso interior del pie contra el suelo en el sentido de las agujas del reloj. No tiene que exagerar, simplemente presione y mantenga estas presiones. Realice una práctica para llevar y encontrará que esto refuerza la pierna trasera y la cadera para evitar que se balancee. Esto también le permitirá enrollar mejor y permitirá un mejor movimiento en el impacto.
  • Pregunta Golpeo la pelota directamente pero me cuesta levantar la pelota en el aire, ¿cómo puedo corregir esto? Puede que esté balanceando demasiado alto o haciendo un giro hacia adelante con la pelota.
  • Pregunta ¿Está la pelota colocada fuera del interior del talón izquierdo o ligeramente hacia atrás en la posición cuando se pega con el driver? Brett Gilbert Respuesta superior Puede dejar el balón en la posición normal, que está delante de la parte interior del talón del pie adelantado. Para golpear el sorteo, apunte su palo de golf ligeramente hacia el lado de su objetivo (hacia la derecha si golpea desde la izquierda, hacia la izquierda si golpea desde la derecha), luego apunte su cuerpo en la misma dirección.
  • Pregunta ¿Cuándo es el momento correcto para cambiar mi peso en la bajada, la parte superior del swing, a la mitad o inmediatamente antes del contacto? Brett Gilbert Respuesta superior Su peso comenzará a moverse tan pronto como comience la bajada. Al comenzar el swing, se centrará en el talón de su pie trasero. A medida que mueva el palo, el peso se transferirá al otro pie. Aproximadamente a la mitad del swing, esto sucederá.
  • Pregunta Cuando golpeo con las bolas del driver, me muevo hacia el lado derecho. ¿Cómo puedo solucionar esto? Brett Gilbert Respuesta superior Si golpea desde el lado izquierdo, esto es un corte. Si golpeas desde la derecha, este es un gancho. Asegúrese de que su agarre sea consistente en ambas manos. Además, esfuércese por ajustar su postura y swing. Si su cuerpo apunta en la dirección incorrecta o su swing no es suave, la pelota puede cambiar de dirección hacia usted.
  • Pregunta Cuando golpeo desde el tee, mi bola va hacia arriba y no hacia afuera. ¿Cómo corrijo esto? Brett Gilbert Respuesta superior Esto puede deberse a que está golpeando la pelota demasiado alto en el swing ascendente. Puede intentar bajar la camiseta o colocarla más atrás. Además, asegúrese de estar equilibrado en su postura y balancee en un arco con velocidad constante, ya que los problemas en cualquiera de las áreas pueden afectar su conducción.

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