Cómo golpear un seis

Golpear un seis es una habilidad difícil de dominar, pero cuando un jugador lo logra, puede ser uno de los momentos más emocionantes de un partido de cricket. El bateador golpea la pelota sobre el límite, ganando automáticamente seis carreras. La multitud estalla en vítores. Con la práctica, puedes aprender a sacar un seis y llevar a tu equipo a la gloria.

Pasos

Parte 1 de 3: Preparando tu postura

1. 1 Use una pierna ancha equilibrada postura . Una postura equilibrada asegura que tenga espacio para adaptarse a medida que la pelota se acerca a usted. Separe los pies a la altura de los hombros. Puede intentar mover los pies ligeramente o cambiar su peso, hasta que encuentre una posición que se sienta firme y equilibrada.
2. 2 Respire constantemente para mantener la calma. La respiración constante afinará su enfoque para que esté listo para el golpe. Intente respirar profunda y lentamente, desde su abdomen, en lugar de rápido y superficialmente, desde su pecho.
   • Las respiraciones profundas desde el vientre engañarán a su cuerpo para que piense que está tranquilo, lo que ayudará a calmar sus nervios para que pueda concentrarse.
   • También puede ser útil repetir un mantra en tu mente. Un mantra puede ser una declaración sencilla, fácil de repetir y alentadora. Intente algo como: Puedo hacerlo.
3. 3 Mantenga la cabeza alineada con la pelota a medida que se acerca. Esto asegurará que sus ojos permanezcan en la pelota. Puede juzgar la velocidad de la pelota y saber cuándo hacer el swing.
   • Puede ser útil enfocar los ojos en la costura de la pelota para asegurarse de mantener el enfoque.
4. 4 Apunta los dedos de tu pie delantero en la dirección en la que te gustaría que vaya la pelota. Esto alineará su cuerpo correctamente para que la pelota vaya en la dirección correcta. Mantén el pie trasero quieto.
   • Ayuda a algunas personas a levantar ligeramente el talón trasero del suelo, para facilitar el giro.
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Parte 2 de 3: Perfeccionando tu swing

1. 1 Dígale al jugador de bolos que juegue mucho tiempo. Un tiro lejano te dará más posibilidades de lanzar la pelota en el aire.
   • Golpear la bola alto se llama drive lofted y es la mejor manera de golpear un seis.
2. 2 Sostén tu bate firmemente con ambas manos. Asegúrate de que tu mano no dominante se agarre firmemente al agarre del bate. Tu mano adelantada debe estar debajo.
   • Mantenga los hombros rectos.
   • Mantenga las rodillas ligeramente flexionadas y la espalda recta.
3. 3 Cambie su peso de acuerdo con el golpe que se aproxima. Si el tiro es largo, cambie su peso al pie de atrás. Si el tiro está cerca, mueva su peso hacia el pie más cercano al jugador de bolos.
4. 4 Mantenga su bate en el swing descendente a medida que se acerca la pelota. Para conseguir un impulso elevado, el alto backswing es esencial.
   • El truco para asegurarte de que estás en la bajada cuando la pelota se acerca está en el tiempo. Practica tu downswing hasta que tengas el tiempo bajo.
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Parte 3 de 3: Golpear la pelota

1. 1 Usa tu mano dominante para golpear a través de la línea de la pelota. Asegúrese de que su movimiento sea oscilante, en lugar de golpear. Esto logrará una conducción más larga.
2. 2 Apunta a una conexión directa con la pelota. Una conexión recta es mejor para lograr una transmisión elevada que una conexión en ángulo recto. Golpea la pelota de frente y con firmeza.
3. 3 Quédese lo más quieto posible mientras realiza la conexión con la pelota. Quédate quieto un segundo después, solo para asegurarte. Tu quietud hará que el contacto sea sólido y firme.
   • Para asegurarse de que puede permanecer quieto, mantenga una postura amplia.
4. 4 Concentrarse en sincronización , en lugar de fuerza. Golpear la pelota con todas tus fuerzas puede causar una conexión menos fluida. En cambio, concéntrese en un swing suave y firme.
   • Practique una y otra vez, hasta que su cuerpo aprenda cuánta fuerza es necesaria para golpear un impulso elevado.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

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• Pregunta: Golpeé fuerte pero no funciona y también será un golpe fallido. ¿Qué debo hacer? Blake Callaghan En lugar de poner mucha potencia en el tiro, busque la sincronización. Después de eso, agrega un poco más de poder.
• Pregunta Soy muy delgada, no tengo músculos para alcanzar los seis. Entonces, ¿debo tocar solo clavados clásicos o puedo golpear seis? Blake Callaghan Intenta simplemente jugar técnicamente. No entregues tu ventanilla. De lo contrario, te atraparán.
• Pregunta si la pelota no va a los tocones, entonces ¿debería ir en caída libre o intentar cronometrarla para un cuatro? Blake Callaghan Intente sincronizarlo con un 4. No entregue su ventanilla. Esa es la idea más inteligente.

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Consejos

• Mira y aprende de los jugadores de cricket más experimentados. Trate de imitar su postura y técnica.
• Practica con una pelota de tenis para perfeccionar tu postura, swing y golpe. Si está solo, haga rebotar la pelota de tenis en el suelo y golpéela. O pídele a un amigo que te la arroje.

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Advertencia

• Siempre use equipo de seguridad cuando practique o juegue al cricket. Al batear, debe usar almohadillas para las piernas, un protector de abdomen y un casco.