Cómo hablar con un chico al que ya no le gustas

Desafortunadamente, a veces los sentimientos de un chico por ti pueden empeorar. Para hacer las cosas aún más incómodas, es posible que aún deba hablar con él después. No hay una forma real de hacer que esto sea divertido, pero hay sugerencias que puede seguir para hacer que la conversación se sienta menos incómoda. Dedicar algo de tiempo a averiguar por qué dejó de gustarle también puede darte más perspectiva para que puedas manejar mejor las conversaciones futuras, así como las relaciones futuras. Quizás lo más importante, sin embargo, es aceptar la situación y seguir adelante para que hablar con él no se sienta tan extraño.

Pasos

Método 1 de 3: Navegando conversaciones

1. 1 Pregúntese si es realmente necesario. Si ya no le gustas, acepta el hecho de que probablemente no quiera tirar la brisa. Sálvate de cualquier dolor o vergüenza. Da un paso atrás y piensa en lo que sea de lo que quieras hablar con él.
   • Si es algo que realmente necesita discutir, hágalo. Pero si solo estás usando esto como una excusa para tener una conversación más con él, muerde tu lengua y déjalo ir.
2. 2 Ser cortés. Independientemente de lo que necesite hablar, asegúrese de que su conversación sea productiva actuando de manera civilizada. Mantén un tono tranquilo y neutral. Diríjase a él de la misma manera que, por ejemplo, pediría ayuda a un empleado de una tienda, como:
   • “Oye, ¿tienes un segundo? Solo necesito preguntarte algo muy rápido '.
   • 'Hola. ¿Te importa si te pregunto algo si no estás ocupado?
   • 'Lamento interrumpir, pero ¿podría robarle unos segundos?'
3. 3 Ve al grano. Anticipe la probabilidad de que probablemente no quiera involucrarse en una conversación serpenteante. No se ande por las ramas tratando de llegar a lo que sea que necesite discutir. Trate el tema a primera vista de una manera práctica para que no sienta que está perdiendo el tiempo o actuando de manera pegajosa. Por ejemplo, solo diga:
   • “Acabo de recordar que dejé mi suéter en tu casa. ¿Te importaría traerlo mañana?
   • 'Doug me llamó anoche para decirme que estará en la ciudad la semana que viene y que quiere verte. Sólo para que lo sepas.'
   • “Solo quería devolver ese libro que me prestaste. Aqui tienes.'
4. 4 Evite los discursos largos sobre temas difíciles. Si de lo que necesitas hablar es mucho más serio que un suéter perdido, no sigas hablando de eso. Diga su pieza de la manera más clara y sencilla que pueda, y déjela así. Evite repetir o parafrasearse a sí mismo para no perder su atención o hacer que se ponga a la defensiva, ya que esto solo hará que actúe menos receptivo.
   • Por ejemplo, si necesitas averiguar por qué dejó de hablarte de repente, aborda el problema de manera breve y directa, como: 'Estoy confundido acerca de por qué dejaste de hablar conmigo. No sé si es porque es algo que dije o hice. Me gustaría saber por qué.
   • Por supuesto, lo que tienes que decir puede resultar un poco complejo. Si es así, anótelo y enséñelo de antemano. Trate de decir todo lo que necesita decir en cinco minutos o menos.
5. 5 Cambie de tema si la conversación se convierte en una pelea. Deje de lado cualquier tema del que esté hablando si ambos se encuentran discutiendo sobre él. Redirija la conversación a otro tema para que se mueva en una dirección positiva nuevamente. Por ejemplo:
   • Digamos que ustedes dos estuvieron en una relación y adoptaron un perro juntos, lo cual es algo muy importante. Ahora está discutiendo sobre si solo uno de ustedes se quedará con él o si ambos compartirán la custodia, y ha llegado a un punto muerto.
   • Simplemente diga: 'Podemos ocuparnos de esto más tarde' y mencione un nuevo tema que debe discutir. Idealmente, elija una con la que probablemente esté de acuerdo con usted, como, por ejemplo, cancelar las reservas para las vacaciones en Las Vegas que reservó antes de separarse.
   • Cuanto más se pongan de acuerdo los dos sobre temas fáciles, más receptivo será él cuando necesiten volver a los más difíciles. Esto no es garantía de que cambiará de opinión, pero al menos debería restablecer el tono para que sea más civilizado.
6. 6 Mensaje de texto o correo electrónico si eso funciona mejor. Escríbale una línea si hablar en persona es demasiado incómodo, doloroso o contraproducente. Date la oportunidad de ponerte en su lugar mientras lo lees y reformular tu mensaje si es necesario. Déle la oportunidad de procesar lo que tiene que decir sin sentirse puesto en aprietos. De esta manera, realmente puede pensar las cosas antes de responder.
   • Del mismo modo, use la oficina de correos si necesita enviar o devolver algo, como ese libro que le prestó. Ponga una nota simple como 'No quería que pensara que lo robé', póngalo en el buzón de correo y termine de hacerlo.
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Método 2 de 3: Averiguar qué salió mal

1. 1 No dedique más tiempo del necesario a esto. Puede parecer contrario a la intuición, pero repasar lo que salió mal es un paso importante en la curación y, sin embargo, también puede prolongar los sentimientos heridos y la confusión si se excede. La cantidad de tiempo que necesita depende completamente de usted, pero intente encontrar el equilibrio adecuado. Repase su relación para encontrar las respuestas que necesita y luego déjela atrás.
   • Por ejemplo, si se ha vuelto distante porque comenzó a salir con una multitud muy diferente, reconocer esto es necesario para que aceptes lo que sucedió, pero insistir en ello no logrará nada.
2. 2 Revise su relación para seguir adelante. Identifique qué salió mal, pero evite la tentación de usar sus respuestas como un medio para corregir errores y recuperarlo. En su lugar, intente aprender de su experiencia para que pueda aplicar esas lecciones a relaciones futuras. Tenga en cuenta el futuro, no el pasado.
   • Por ejemplo, digamos que rompió las cosas porque traicionaste un secreto que te contó en confianza. Si puede volver a confiar en ti depende de él. Todo lo que puede hacer es aprender de esto para evitar repetir el mismo error con otra persona.
3. 3 Pregúntese si era adecuado para usted. Ya sea que tu relación fuera romántica o platónica, quizás la explicación más fácil de por qué las cosas salieron mal es que ustedes dos no se sentían bien el uno para el otro. Evalúe sus propios deseos, necesidades, esperanzas e intereses. Compárelos con los suyos. Si son tremendamente diferentes, también recuerda a otros chicos en tu vida. Pregúntese si siguen un patrón para saber qué evitar en el futuro.
4. 4 Mantenga sus emociones bajo control. Las emociones son un hecho de la vida, así que no se sienta culpable por sentir los sentimientos que le vienen. Sin embargo, tenga en cuenta que una relación madura y exitosa a menudo requiere que usted tenga cierto control (si no total) sobre esos sentimientos. Evalúa con qué frecuencia te dejas llevar por ellos, especialmente los negativos, como la ira.
5. 5 Examina cómo lidias con las peleas y los desacuerdos. Las cosas pueden haber ido bien entre ustedes dos siempre y cuando todo lo demás estuviera bien, pero sus sentimientos pueden haber cambiado después de que ustedes dos se encontraron en desacuerdo. Piense en cómo se manejó en esos momentos. Pregúntese si hubo una forma más positiva en la que podría haberse acercado a ellos para resolver conflictos. Anuncio

Método 3 de 3: Lidiar con su pérdida

1. 1 Acepta la situación. Está bien desear que las cosas no salieran de esta manera, pero no niegues tu nueva realidad. Recuerda que es mucho más difícil superar algo si no aceptas que sucedió en primer lugar. Puede que no te guste, pero acepta el hecho de que ya no le gustas a él para que puedas lidiar con eso.
2. 2 Date tiempo para recuperarte. Lo más probable es que se sienta mal y un poco menos entusiasmado con la vida en general. No trate que esto sea un fracaso de su parte. Permítase un tiempo para llorar. Tenga en cuenta que esto le ayudará a sanar mucho más rápido que pretender que nada está mal.
3. 3 Espere una amplia gama de emociones. No se castigue por estar 'loco' solo porque se sienta deprimido un minuto, molesto al siguiente e inseguro después de eso. Vea esto como una reacción perfectamente normal a perder su favor. No es divertido, pero consuélate con el hecho de que no durará para siempre. Por ahora, simplemente aguante lo mejor que pueda.
4. 4 Exprésate. Evite embotellar todo. Comparta lo que siente con sus amigos y familiares si tiene una sólida red de apoyo. Si no es así (o si simplemente no se siente cómodo con compartir en esta etapa), comience un diario y exprese sus sentimientos allí. Utilice cualquiera de los métodos o ambos para airearse y poner sus sentimientos en perspectiva.
5. 5 Concéntrate en ti, no en él. Evite el contacto innecesario con él. Deja de pensar en lo que podría estar haciendo o cómo se siente. En cambio, concéntrese en lo que está haciendo y cómo se siente. Reconozca el hecho de que cuanto más lo mantenga al frente y al centro de su mente, más tiempo le tomará superarlo.
6. 6 Deséale lo mejor para que se sienta bien. Obviamente, tus emociones a veces pueden inclinarse hacia odiar a este tipo o desearle mal, y eso está bien, siempre que sea temporal. Sin embargo, no te aferres a esos sentimientos. Incluso si actuó como un idiota, resista la tentación de guardar rencor. Recuerda que cuanto más tiempo albergues pensamientos malos, más malvado te sentirás en general.
7. 7 Participar en nuevas actividades. Si los dos solían pasar mucho tiempo juntos, probablemente ahora tengan mucho tiempo libre, así que utilícelo. Empiece un nuevo pasatiempo, únase a una clase y / o simplemente haga más planes con viejos amigos. Ocupe tanto su tiempo como su cerebro para no gastarlo todo pensando en su ausencia. Anuncio

Preguntas y respuestas de la comunidad

• Pregunta ¿Qué haces cuando no le agradas a un chico?Klare Heston, LCSW
  Trabajadora social licenciada Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada con sede en Clevaland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un Certificado de Posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como una certificación en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento de Trauma (EMDR).Klare Heston, LCSWRespuesta de experto en trabajador social licenciado Es hora de seguir adelante. Las relaciones unilaterales nunca valen la pena. Solo puedes lastimarte. Puedes trabajar para ser amigos o simplemente dejar de tener más contacto.
• Pregunta ¿Cómo superar a un chico al que nunca le agradarás?Klare Heston, LCSW
  Trabajadora social licenciada Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada con sede en Clevaland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un Certificado de Posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como una certificación en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento de Trauma (EMDR).Klare Heston, LCSWExperto en trabajador social con licencia Respuesta Acéptelo, no siga tratando de gustarle. Ten un poco de respeto por ti mismo y no esperes. Intente pasar algún tiempo con sus amigos o familiares. Planifique algunas actividades divertidas. Elimínalo de tus contactos y no lo sigas en las redes sociales.
• Pregunta ¿Cómo consigues agradarle a un chico de nuevo?Klare Heston, LCSW
  Trabajadora social licenciada Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada con sede en Clevaland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un Certificado de Posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como una certificación en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento de Trauma (EMDR).Klare Heston, LCSWRespuesta de experto en trabajador social con licencia No recomendaría poner mucho trabajo en ello. Si no le agradaste a alguien en el pasado, es probable que no le gustes en el futuro, a menos que estuvieras enfermo y no te sintieras bien la última vez que saliste. Puedes intentarlo una vez más, pero no más. Siga adelante. Hay muchos tipos por ahí.
• Pregunta ¿Qué haces cuando no le agradas a la persona que te gusta?Klare Heston, LCSW
  Trabajadora social licenciada Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada con sede en Clevaland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un Certificado de Posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como una certificación en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento de Trauma (EMDR).Klare Heston, LCSWRespuesta de experto en trabajador social con licencia Recuerde que no le agradarán todos y que no siempre le agradarán a todos. Es más fácil dejarlo ir desde el principio y no aferrarse. Cuanto más aguantes, más difícil será soltarte.
• Pregunta ¿Por qué querría hablar con un chico al que no le agrado?Klare Heston, LCSW
  Trabajadora social licenciada Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente licenciada con sede en Clevaland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Maestría en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un Certificado de Posgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como una certificación en Terapia Familiar, Supervisión, Mediación y Recuperación y Tratamiento de Trauma (EMDR).Klare Heston, LCSWRespuesta de un experto trabajador social licenciado Puede haber algunas razones por las que aprender a hablar con un chico que ha dejado de prestarle atención puede ser útil: 1) Quizás trabajen juntos; 2) o están en el mismo círculo de amigos; 3) están en clases juntos; o 4) solían ser muy buenos amigos en el pasado. Sin embargo, si claramente te dejó, podrías considerar mantener el contacto al mínimo. ¡Necesitas mantener tu autoestima y tu dignidad!
• Pregunta ¿Y si todavía ni me mira? Puede ser que no se sienta cómodo al mencionar el tema primero. Si desea hablar con él, es posible que deba ser el primero en comunicarse con él.
• Pregunta: Fui amigo de un chico durante un año, y luego estuvimos en una relación que duró algunas semanas. Me dejó por otro amigo, pero está soltero de nuevo y quiero volver con él. ¿Qué debo hacer para volver a conectarme con él? Entiendo que a veces es difícil dejarlo ir, pero este tipo obviamente no valoraba mucho tu relación. Teniendo en cuenta que rompió contigo por otro amigo, corre hacia las colinas o simplemente inicia una amistad nuevamente.
• Pregunta Cuando alguien no quiere hablar contigo, ¿qué debes hacer? Evitar y marcharse. No tiene sentido tratar de tener una conversación con una persona a la que ya no le importa hablar contigo. Mantén tu dignidad intacta y déjala así.
• Pregunta ¿Cómo puedo volver a estar con un chico que me dice que no está listo? Me temo que está descuidando ver esta situación desde su punto de vista. Si sigue diciéndote que no está listo, probablemente sea porque no está interesado en ti. Intenta salvar tu dignidad.
• Pregunta ¿Cómo trato con alguien a quien no le gusta verme borracho? Eso probablemente no cambiará, así que evite beber en exceso en situaciones en las que pueda encontrarse con él.