Cómo elegir el tamaño de las porciones para niños
Hay muchos pasos sencillos que puede seguir para elegir porciones saludables para sus hijos. El tamaño de las porciones variará según la edad de su hijo. Por ejemplo, un niño entre 2 y 3 años solo necesitará la mitad del tamaño de porción recomendado ...
Cómo evitar que su hijo engorde
Cómo evitar que su hijo engorde. Las tasas de obesidad infantil están aumentando, especialmente en lugares como los Estados Unidos, donde la comida rápida y los alimentos procesados son económicos y fácilmente disponibles. Cuando los niños tienen sobrepeso o ...
Cómo servir refrigerios saludables y atractivos para niños pequeños
Cómo servir bocadillos saludables y atractivos para niños pequeños. Si tiene un niño pequeño, alimentarlo con un refrigerio saludable y nutritivo puede no ser la tarea más fácil. Los niños pequeños son conocidos por ser quisquillosos para comer. Además, un día puede que les guste algo ...