Cómo Dab

El dab es un movimiento de baile sencillo y atractivo que puedes aprender en solo un par de minutos. Es un gran paso salir en un club o en un baile escolar. Una vez que hayas dominado el dab, es posible que también quieras intentar golpear el Quan o hacer el shmoney. ¡Puedes combinar estos movimientos con el dab o alternarlos para crear tu propio baile híbrido!

Pasos

Método 1 de 3: Comenzando el Dab

1. 1 Levanta los brazos a los lados. Levante ambos brazos para que salgan directamente de sus hombros. Luego, doble un brazo hacia su cuerpo, como si se estuviera preparando para estornudar en su mano. Mantenga el otro brazo recto.
2. 2 Agacha la cabeza. A continuación, coloque la frente hacia el brazo que está doblado y toque el área del codo con la frente como si estuviera estornudando en la manga o secándose el sudor de la frente. Mantenga el otro brazo recto.
   • Estire el brazo después de frotarlo con la frente.
3. 3 Golpea tu cabeza contra tu codo. Después de llevar la cabeza hacia el codo, puede hacer un movimiento rápido de cabezazo (o dos) antes de estirar el brazo y cambiar de lado. Simplemente, mueva rápidamente la cabeza hacia el codo.
   • Golpearse la cabeza generalmente se considera seguro, pero tenga en cuenta que puede causar lesiones si lo hace con demasiada fuerza. Siempre puede omitir el movimiento de cabezazo si tiene dudas.
4. 4 Cambio de lados. Puede repetir el toque varias veces en un lado o cambiar de lado. Si cambia de lado, repita el mismo movimiento de toque en el otro lado con el otro brazo. Por ejemplo, si empezaste frotando el lado izquierdo, cambia al lado derecho.
   • Sigue cambiando de un lado a otro junto con la música.
5. 5 Moverse. Puede hacer el movimiento de dab con la parte superior del cuerpo y mover la parte inferior del cuerpo como desee. Puede saltar, caminar o mover las caderas.
   • También puede hacer otros movimientos entre los dabs, como agitar los puños en el aire o mover los brazos de un lado a otro frente a usted. ¡Añade tu propio estilo y trata de divertirte!
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Método 2 de 3: Golpeando el Quan

1. 1 Cuclillas. Golpear el Quan requiere mucho movimiento en la parte inferior del cuerpo, así que agáchate un poco para que tus piernas y caderas tengan más espacio para moverse. Doble las rodillas para ponerse en cuclillas un poco.
   • Ten en cuenta que no tienes que agacharte mucho para hacer este movimiento de baile. Una ligera flexión de las rodillas es todo lo que necesita.
2. 2 Balancea tus brazos. Luego, deje que sus brazos se relajen un poco a los lados y luego use sus hombros para mover su brazo derecho frente a usted y su brazo izquierdo detrás de usted. Luego, cambie los brazos de modo que su brazo izquierdo esté frente a usted y su brazo derecho detrás de usted.
   • Sigue rotando tus brazos hacia adelante y hacia atrás de esta manera.
   • Puede levantar los brazos hacia arriba o hacia abajo.
   • También puede doblar ligeramente los brazos a la altura de los codos o mantenerlos estirados.
3. 3 Mueve tus caderas. A continuación, comience a mover las caderas hacia adelante y hacia atrás en un movimiento de balanceo lento. Sigue moviendo las caderas hacia adelante y hacia atrás. Intenta mover tu cuerpo como un gusano.
   • También puedes mover tus abdominales si eres lo suficientemente flexible para hacerlo.
   • Algunas personas usan un movimiento de empuje cuando golpean el quan. Haz lo que te parezca natural.
4. 4 Moverse. Da pequeños pasos hacia adelante y hacia atrás o muévete de lado a lado mientras continúas moviendo los brazos hacia adelante y hacia atrás y moviendo las caderas. También puede hacer pequeños saltos o simplemente quedarse en un lugar si lo prefiere. Anuncio

Método 3 de 3: Probar el Shmoney

1. 1 Párese con los pies separados a la altura de los hombros. The Shmoney es un baile realmente simple y es ideal para canciones más lentas. Puedes hacerlo parado en un lugar, solo o con un compañero. Deberá comenzar por pararse con los pies separados a la altura de los hombros y doblando ligeramente las rodillas.
   • No es necesario que te acerques demasiado al suelo para este baile, pero puedes hacerlo si quieres. Es tu decision.
2. 2 Empiece a girar las caderas. Para generar movimiento para la danza shmoney, deberá comenzar a girar y girar las caderas hacia adelante y hacia atrás. Permita que sus rodillas se muevan junto con sus caderas. Muévete al ritmo de la música y relájate.
   • Intente mover un lado dos veces y luego mueva el otro lado una vez para agregar un poco de variación. O crea tu propio patrón a seguir.
3. 3 Mueva sus brazos al mismo tiempo que sus caderas. Puede levantar los brazos por encima de la cabeza o simplemente levantarlos ligeramente por encima del pecho. Mueve los brazos como quieras mientras haces el Shmoney.
   • Intente balancear los brazos hacia adelante y hacia atrás sobre su cabeza o gírelos hacia adelante y hacia atrás frente a usted.
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Preguntas y respuestas de la comunidad

• Pregunta Si rompo un toque cuádruple, ¿cómo evito que la gente se encoja? Tu no Tienes que vivir con eso por el resto de tu vida. Sin embargo, si logra sacar un séxtuple dab, será felicitado.
• Pregunta ¿Cómo hago un toque sin dejar caer mi fidget spinner? Cool️KID Ponga el fidget spinner en su bolsillo o sujételo con fuerza en su mano mientras da toques.
• Pregunta ¿Qué pasa si mi profesor prohíbe el dabbing? ¿Debería untarme con ella? Sopesa los riesgos y los beneficios antes de intentar darle un toque a tu profesor anti-dab. ¿Crees que serás castigado o crees que el dabbing de protesta podría hacer que ella cambie de posición? Piense en ello y proceda con precaución.
• Pregunta ¿Cómo puedo hacer dab sin perder ninguna buena escena de 'The Bee Movie'? Reproduzca la película en su teléfono y péguelo en el brazo con cinta adhesiva. De esta manera, puede frotar mientras mira la película.
• Pregunta Me froté con tanta fuerza que me rompí el codo. ¿Qué tengo que hacer? ¿Debería dejar de usar dab para siempre? Detén el toque hasta que sane el codo y luego no lo hagas con tanta fuerza. Obviamente, quiere evitar lesiones, pero no quiere dejar de hacer lo que ama.
• Pregunta ¿Puedo darme toques durante el coito? Puede, pero su pareja podría pensar que es un poco anormal. Asegúrese de usar protección.
• Pregunta ¿Qué pasa si un hater devuelve el toque? Puedes tener un concurso de dabbing.
• Pregunta ¿Es posible romperme el brazo al frotar? Si te golpearas el brazo con algo lo suficientemente fuerte, entonces sí.
• Pregunta ¿Es posible realizar un toque en el aire? Sí, lo es, aunque puede requerir práctica.
• Pregunta ¿Cómo aceptarán mis padres mi pasatiempo de dabbing? Debes intentar preguntarles qué piensan sobre el dabbing antes de decírselo. Debe tratar de informarles de los beneficios físicos y espirituales del dabbing para que puedan tomar una decisión informada sobre el clima o no hacerlo.