Categoría: Salud Del Sistema Musculoesquelético

Cómo evitar el daño en las articulaciones como deportista joven

Como atleta joven, es posible que no piense mucho en mantener la salud de sus articulaciones. Sin embargo, evitar daños en las articulaciones cuando eres joven puede ayudar a prevenir la artritis a medida que envejeces. Práctica intensa y competición, especialmente si todavía estás ...

Cómo lidiar con tener un ganglio

Los quistes de ganglio son protuberancias redondas y blandas debajo de la piel que generalmente se forman a lo largo de los tendones o en las articulaciones, más comúnmente en la muñeca. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ganglion-cyst/basics/definition/con-20023936 Puede ser que sean...



Cómo lidiar con el síndrome de hiperlaxitud

El síndrome de hipermovilidad, o articulación doble, se caracteriza por la capacidad de mover las articulaciones más allá del rango de movimiento normal. Esto a veces puede provocar dolor en las articulaciones, y las personas con esta afección pueden ser más propensas a las dislocaciones ...



Cómo lidiar con la espasticidad

La espasticidad ocurre cuando los músculos se vuelven hiperactivos como resultado de una lesión o enfermedad de la médula espinal. Esta condición puede ayudar a tonificar los músculos, pero también puede dificultar la realización de ciertas actividades, como caminar. También puedes ...

Cómo diagnosticar la bursitis

¡Ay! La bursitis no es una broma. Gracias a Dios que tiene opciones para ayudar a que sus articulaciones sanen y prevenir futuros brotes. La bursitis afecta los sacos llenos de líquido que protegen las articulaciones. Las bolsas son los pequeños sacos llenos de líquido que actúan como cojines ...



Cómo mantener saludables sus huesos y articulaciones

Cómo mantener saludables los huesos y las articulaciones. Mantener sus huesos y articulaciones saludables se vuelve más importante a medida que envejece. Las afecciones graves como la osteoporosis y la artritis pueden dificultar la movilidad y pueden provocar incluso más problemas médicos ...



Cómo vivir con Ehlers Danlos Classical Type

Cómo vivir con Ehlers Danlos Classical Type. El tipo clásico de Ehlers-Danlos es un tipo de síndrome de Ehlers-Danlos (EDS), una condición médica heredada genéticamente. La EDS clásica es una afección que afecta su tejido conectivo (como ...

Cómo proteger las articulaciones durante el ejercicio

Cómo proteger las articulaciones durante el ejercicio. Aunque el ejercicio moderado es bueno para su cuerpo, puede estresar sus articulaciones si no se ejecuta correctamente. Esto puede provocar lesiones que, a la larga, pueden provocar artritis. Para proteger su ...



Cómo relajar los músculos del antebrazo

Si sufre de dolor en los antebrazos, definitivamente no está solo, especialmente si escribe mucho. Https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/multimedia/forearm-stretches / vid-20084698 No se preocupe, hay ...



Cómo tratar la hinchazón

La hinchazón puede ocurrir como resultado de una lesión, un embarazo y otras afecciones médicas. Si no se trata, la hinchazón puede volverse frustrante e incluso dolorosa. Elevar el área hinchada, beber muchos líquidos y aplicar algo fresco para ...

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El clásico de Hollywood 'Sound of Music' se transmitirá el domingo por la noche en ABC. Descubra cómo transmitir la película.

NextGen necesita adaptarse a diferentes estilos de juego y manejar mejor la presión para ganar en el escenario más importante.

Muchas ciudades están llenas de gatos callejeros y se estima que hay más de 30 millones de gatos callejeros, abandonados y salvajes solo en los EE. UU. Https://www.humanesociety.org/resources/pets-numbers Muchos municipios no pueden o no quieren tomar...

El mercado de viajes compartidos se ha disparado en los últimos años y es posible que se pregunte qué se necesita para participar. A pesar de que hay algunos grandes nombres que dominan el mercado, todavía hay espacio para más, siempre que se te ocurra ...

Cómo prevenir las espinillas al correr. Si recientemente comenzó a correr o aumentó la intensidad de su rutina de carrera, probablemente haya experimentado calambres en las piernas. Esta dolorosa condición se desarrolla cuando pones demasiado estrés en el ...

Esta noche es el estreno de la temporada 3 de 'Jersey Shore Family Vacation'. Obtenga un resumen sobre cómo ver los nuevos episodios de 2019 en línea a través de las opciones de transmisión en vivo.

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Isner tiene un gran servicio y un gran golpe de derecha. Si logra defender bien en su lado de revés, ciertamente puede causar una sorpresa. .

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Las White Air Force Ones son posiblemente una de las zapatillas deportivas más icónicas de todos los tiempos. Son elegantes, elegantes y pueden funcionar bien con prácticamente cualquier atuendo. Desafortunadamente, son muy propensos a ensuciarse y cualquier mancha o rayado será ...

Cómo quitar Sharpie. El Sharpie es una herramienta útil, pero también puede causar algunas manchas rebeldes. Un Sharpie puede manchar casi cualquier cosa, incluida la tela, las paredes y la piel. Si tiene una mancha de Sharpie que simplemente no se mueve, entonces hay ...

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