Cómo deshacerse del dolor mediante el ejercicio. Formas específicas de ejercicio pueden ayudar a reducir el nivel de dolor lumbar crónico (LBP), dolor de fibromialgia, dolor de cuello, hombros y codo. También hay una creciente evidencia de que la osteoartritis, reumatoide ...
Cómo hacer que un chico sienta pena. A veces, no siempre es posible hacer que alguien se sienta de cierta manera. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para que alguien se dé cuenta de que cometió un error y se arrepintió de sus decisiones. Este artículo te mostrará ...
Cómo hacer ejercicio en casa. Si estás atrapado en casa y no puedes ir al gimnasio, ¡no te preocupes! Aún puede desarrollar una excelente rutina de ejercicios en casa, que incluya entrenamiento cardiovascular y de fuerza, incluso sin acceso a equipos sofisticados. Solo recuerda ...
Cómo medir líquidos sin una taza medidora. Las tazas medidoras generalmente se consideran artículos esenciales en una despensa. En particular, son útiles para medir el volumen de fluidos. Afortunadamente, si se encuentra en una situación ...
Un análisis de las actuaciones de Nadal en las Finales ATP World Tour hasta el momento.
La subcampeona de 2016, Karolina Pliskova, abrirá su candidatura por un título inaugural de Grand Slam cuando se enfrente a la No. 130 del mundo, Catherine McNally, en la primera ronda del Abierto de Estados Unidos el martes.
Cómo hacer un disfraz. Si estás luchando por tener una idea de disfraz, ¡no temas! En realidad, es mucho más fácil de lo que piensas hacer un disfraz, incluso si es con poca antelación. Ya sea para Halloween, una fiesta de disfraces o simplemente para ...
Stan Wawrinka y Roger Federer celebran su victoria en dobles Lille, 23 de noviembre (IANS / EFE) El dúo suizo superestrella formado por Roger Federer y Stanislas Wawrinka p.
El prodigio adolescente Jannik Sinner se enfrenta al francés Pierre-Hugues Herbert en los octavos de final en Colonia 2 el jueves. Sinner es uno de los jóvenes más emocionantes de la gira en este momento, mientras que Herbert es un consumado jugador de dobles.
El ejercicio de 'talones al cielo', también llamado 'pulso arriba', es un ejercicio fácil que se enfoca en los músculos abdominales inferiores. Pero no dejes que la simplicidad de este ejercicio te engañe: te proporcionará un entrenamiento excelente para desarrollar fuerza en tu ...
Si eres como la mayoría de los nadadores competitivos, seguramente querrás saber cómo mejorar tus posibilidades de ganar carreras. En las competiciones de natación, cada fracción de segundo cuenta. Incluso una mejora de 0.01 segundos puede hacer que todos los ...
Texas Tech hace su primera aparición en la Final Four cuando se enfrentan a Michigan State el sábado por la noche. Aquí se explica cómo ver una transmisión en vivo del juego en línea.
