Cómo aumentar la punta del dedo del pie: ejercicios y estiramientos efectivos
Es posible que haya aprendido que los pies de una bailarina deben tener un arco alto y un empeine alto, ¡pero no se preocupe si sus pies parecen un poco planos! Es totalmente posible mejorar la flexibilidad y la fuerza de tus pies, sin importar qué tipo de arco tengas ...