Categoría: Salud Deportiva

Cómo evitar una lesión en el tendón de Aquiles

El tendón de Aquiles es un tendón que une el músculo de la pantorrilla al hueso del talón. La posición del tendón en el cuerpo lo somete a mucha tensión, especialmente durante el ejercicio. Debido a esta tensión, el tendón de Aquiles tiende a volverse ...



Cómo hacer ejercicio con un pie roto

Cómo hacer ejercicio con un pie roto. Tener un pie roto puede parecer una lesión debilitante. Dependiendo del tipo, la gravedad y la ubicación de la rotura, es posible que tengas que pasar semanas o meses con un yeso o una bota inmovilizadora. Sin embargo,...

Cómo tratar el brazo del lanzador

Cómo tratar el brazo del lanzador. Un lanzador es el jugador más activo e influyente en el campo en un juego de béisbol, pero todos esos lanzamientos pueden causar dolor en el brazo y dolor. No existe una definición única para 'brazo de lanzador', pero generalmente ...



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La carrera de Lorenzo Musetti en Acapulco fue terminada por Stefanos Tsitsipas sin mucho alboroto el sábado.

Rafael Nadal venció al británico Cameron Norrie de una manera relativamente sencilla el viernes, ganando 6-1, 6-4 para alcanzar los cuartos de final en Barcelona.

'Smoke: Marijuana + Black America' es un nuevo documental BET producido por Nas. Así es como puede verlo en línea si no tiene cable.



Cómo colocar una bacinica. Las bacinillas facilitan la evacuación intestinal y la micción y la hacen más higiénica para las personas que no pueden ir y venir fácilmente del baño debido a una enfermedad, lesión o dolencia. Si está ayudando a alguien a usar un orinal, ...

El No. 2 del mundo Daniil Medvedev venció al kazajo Alexander Bublik 6-4, 7-6 (8) en su partido de primera ronda en los Juegos Olímpicos de Tokio el sábado.

Limpiar sus botas de piel de serpiente no es tan fácil como quitarse las zapatillas de tenis. Con un uso prolongado o incluso después de una salida difícil, las botas se ensuciarán. Si se cuida adecuadamente, sus preciadas botas de piel de serpiente son muy duraderas y pueden durar ...

Cómo motivar a un adolescente o adulto autista a hacer ejercicio. El autismo es una discapacidad del desarrollo muy compleja. Aunque cada individuo autista es único, hay algunas características que abarcan a la mayoría de la población autista ...

'Batwoman' está de regreso para la temporada 2. Así es como puedes ver nuevos episodios en línea si no tienes cable.

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