Cómo controlar el colesterol sin estatinas
El colesterol se encuentra en las grasas que hay en la sangre. Tener colesterol LDL alto es peligroso para la salud porque contribuye a crear obstrucciones en las arterias. Esto puede aumentar su riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Mucha gente puede ...
Cómo mantener el colesterol bajo
Para mantener los niveles de colesterol bajos, debe hacer muchas de las mismas cosas que haría para reducir sus niveles de colesterol. Es decir, para mantener el colesterol bueno, debes comer sano y hacer ejercicio. También puede hacer algunos cambios en su estilo de vida ...
Cómo bajar el colesterol rápidamente
Cómo bajar el colesterol rápidamente. La forma más rápida de reducir el colesterol es combinando cambios en el estilo de vida, cambios en la dieta y, si su médico dice que es necesario, potencialmente también medicamentos. No hay una solución inmediata, pero si ...
Cómo reducir los triglicéridos rápidamente
Cómo bajar los triglicéridos rápidamente. Los triglicéridos elevados son preocupantes porque pueden conducir a un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Si desea reducir los triglicéridos rápidamente, debe realizar cambios en la dieta, como eliminar ...
Cómo aumentar los niveles de colesterol HDL
Cómo aumentar los niveles de colesterol HDL. Se ha pensado durante mucho tiempo que el HDL, o lipoproteína de alta densidad, se correlaciona con la salud del corazón. El HDL, a menudo llamado colesterol 'bueno', funciona como un transbordador que lleva el colesterol del torrente sanguíneo (donde ...
