Juego, set, recarga: cómo Stefanos Tsitsipas, Naomi Osaka y más abrazan la rutina semanal

Desde cámaras de niñera hasta caminatas del vecindario, esto es lo que ayuda a los jugadores a restablecer mientras están en el camino.



Naomi Osaka al finalizar el título de la propagación en Saint-Malo | 2025 Roma

Con dos torneos consecutivos de 1000 niveles en el retrovisor y un Grand Slam en el horizonte, el calendario de la cancha de arcilla ha golpeado una pausa rara.

Para que los profesionales no compitan en eventos de ajuste de último minuto, como el Abierto de Bitpanda Hamburgo o el Estrasburgo internacional —Esta semana intermedia plantea una pregunta familiar: ¿Cuál es la mejor manera de usar esta breve ventana de inactividad y al mismo tiempo que tiene como objetivo alcanzar su punto máximo en Roland Garros?



No es lo suficientemente largo como para volar a casa, pero todavía hay tiempo suficiente entre las sesiones de práctica para exprimir las obligaciones turísticas, descansar o patrocinar. Entonces, ¿cuál es la obra?

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tenis con ojales

Tennis.com Atrapados con Stefanos Tsitsipas, Naomi Osaka y Emma Navarro para aprender cómo los jugadores navegan por la semana tras otra.



'Bueno, mi novia estaba cocinando principalmente, no yo', dice Tsitsipas. '¡Pero disfruté mucho de ella cocinando!'

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Para muchos jugadores, el tiempo en familia toma la máxima prioridad, especialmente Tsitsipas y Osaka, quienes viajaron con la familia durante el columpio solar.



'La gira puede ser muy exigente, así que trato de llevar a algunos de los miembros de mi familia a algunos de los torneos, porque de lo contrario no los veo mucho', me dijo Tsitsipas en Miami.

Entre los eventos, el griego permanece activo con el golf, las carreras de comestibles y la cocina, aunque admite que la novia Paula Badosa toma la ventaja culinaria.

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'Bueno, mi novia estaba cocinando principalmente, no yo', dijo, sonriendo. '¡Pero disfruté mucho de su cocina! Tuvimos buenas conversaciones, vimos programas de televisión juntos ... Hemos tenido algunas buenas cenas en asadores y cosas.

'Lo principal es relajante. Ojalá pudiera haber hecho más actividades, pero está bien. Así es este período'.

Cosas como esa me hacen sentir que estoy un poco en contacto con la gente local y mi entorno. Emma Navarro

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Osaka, que dio la bienvenida a su hija Shai en julio de 2023, se centra en equilibrar la maternidad con las demandas del tenis de élite.

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'Para este swing (Indian Wells y Miami), mi hija está conmigo, así que solo estoy tratando de regresar a casa antes de las 7:30, que es su hora de sueño', dijo el ex número 1 del mundo. 'Si no, aceché o la veo a través de la cámara niñera.

'Cuando no estoy jugando o no hago fitness o lo que sea, trato de volver a casa y pasar tanto tiempo con ella como puedo'.

Emma Navarro, actualmente una de las cuatro mujeres estadounidenses en el Top 10 de la WTA, usa su día fuera de los días para empaparse en el paisaje a donde la lleva la gira.

  Mientras Navarro se sumerge en ciudades de gira, Osaka dice que ella's "just trying to make it back home before 7:30."

Mientras Navarro se sumerge en las ciudades de la gira, Osaka dice que 'solo está tratando de regresar a casa antes de las 7:30'.

'En mis días libres, priorizo ​​el descanso con seguridad', dijo Navarro. 'Pero también me gusta salir y ver algunas cosas'.

El feed de redes sociales de la joven de 24 años está lleno de sus diversas aventuras y misiones secundarias, desde explorar arte callejero en Melbourne y Atrapar un juego de fútbol en Roma, a pasear a su perro en su ciudad natal de Charleston.

'Me encanta caminar alrededor de diferentes ciudades y vecindarios, especialmente, solo ver cómo vive o ve la gente de la arquitectura diferente', agregó. 'Cosas como esa me hacen sentir que estoy un poco en contacto con la gente local y mi entorno'.

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Estén atentos a la línea de base para más de Juego, set, recarga , donde sus estrellas favoritas de ATP y WTA comparten sus mejores consejos de viaje, rutinas de bienestar y momentos detrás de escena en la gira.

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