Cómo hacer una parada de manos con press de brazos
La parada de manos en la prensa de horcajadas es una técnica avanzada para equilibrar los brazos que suelen realizar gimnastas, yoguis, porristas y otros atletas acrobáticos. Si bien se necesita algo de tiempo para dominarlo, es una habilidad que cualquiera puede desbloquear, siempre que ...
Cómo caminar sobre tus manos
Cómo caminar con las manos. Caminar sobre tus manos es el siguiente paso lógico después de que hayas aprendido a hacer el pino. Comience dando pequeños pasos y haciendo una pausa para aprender a mantener el equilibrio al revés. Una vez que lo domines, estarás ...